冬季滑雪注意需要事项
在冬季，滑雪这项运动是人们户外运动的首选，很多人都喜欢这种刺激的运动，但是滑雪也存在着一定的风险，尤其是对刚刚学习滑雪的人来说，需要我们注意一些事情
工具/原料
雪鞋、雪板、手杖、头盔
1、装备
滑雪服是很重要的，雪服主要是保暖，美观，实用，舒适。雪服颜色十分鲜艳，这不仅仅是为了美观，更重要的是为了安全性。如果高山滑雪，特别是陡峭的高山滑雪，远离修建得滑雪场地容易发生雪崩或者是迷失方向，这种情况下，鲜艳的雪服颜色便于救援。所以在选择滑雪服的时候一定要慎重。
2、提前了解雪场环境
初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。千万不可以盲目自信选择不适合自己的滑道。
3、了解滑雪适宜人群
身体条件来讲，年轻人更适合滑雪项目。四五十岁得人不太适合滑雪项目，因为人到中年韧带变得脆弱，滑雪容易伤到关节韧带，受伤后恢复的会很慢，所以不建议年龄大的人去滑雪。
4、防止冻伤
冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故，人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的装备进行保暖。
5、躲避障碍
冬季属于滑雪旺季，滑雪场的游客也比较多，滑雪时要格外注意保持自己与其它人的距离，一旦发现前行道路中有人或其它障碍物，可将自己的雪橇板前部交叉，呈八字状，以此来减慢速度，及时停止。如果来不及减速尽量绕开人多的地方
6、防止受伤
不注意热身是受伤的最主要原因。滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。所以在滑雪前一定要热身把身体活动开以后再进行滑雪。
7、摔倒也要有技巧
如果滑雪时不慎摔倒，自己先判断一下受伤程度，要是有留血，别碰到雪，及时包扎。摔倒时尽量侧摔，注意头部尽量不要着地。所以一定要选择适合自己的滑道才能更大程度的减少受伤。
注意事项
头盔是特别重要的装备
选择适合自己的滑道
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