精进业务，逐梦前行。

为了更好的展示中展旅游形象风采，让全体同事提升业务能力，人人争做业务标兵，辽宁中展文化国际旅行社在2022年3月-4月期间，特此举办“中展旅游第一届业务演讲考核个人赛”主题活动。此次活动旨在让全体同事练就过硬的业务技能，对于中展旅游规范化管理及提升整体效益都起到良好的促进作用。

参与此次“中展旅游第一届业务演讲考核个人赛”的同事们都精心准备演讲PPT，以积极、饱满的热情投入到此次竞赛当中，通过专业、严谨、风趣、幽默等形式全方面展示个人业务风采，同时这次竞赛也是一次中展人的业务技能大比拼。

最后，经过全体同事系统化、公平公正的打分评比，评选出了此次业务演讲考核竞赛的第一名、第二名及第三名。

第一名 袁林

第二名 刘峰、刘博

第三名 袁金书、刘春玲、姜楠

此次竞赛活动的成功举办不仅增进了员工间的交流，而且通过大家积极主动的业务演讲及竞赛评比，提高了自己的业务水平和业务能力，同时还可以让员工体会在工作中要做到敬业、严谨、踏实、上进；在生活中要做到诚实、正直、团结、和善，承担起企业与个人发展的重任，共同谱写中展旅游新华章。

中展旅游秉持“旅行有你 与众不同”的品牌理念，在行业变革中谋发展，在发展中求创新，承担更多的社会责任，积极推动旅游同行业全面进步，为客户提供高效优质的旅游出行服务，为建设全国领先新型化旅游创业公司而努力奋斗，为中国旅游事业的发展贡献一份力量。

喜大普奔！各位中高考考生们

考完试终于可以出去玩耍啦！

沈阳部分景区&国内游de优惠来喽

考生们可凭本人身份证

还有准考证等有效证明

享受全部或部分减免门票等福利

还有部分国内特价游等你呦

一起来Get了解一下吧

【沈阳故宫】

从高考结束到9月20日，

高考考生凭借本人身份证件和准考证，

可以免费游览沈阳故宫。

【沈阳森林动物园】

6月13日起至7月31日，沈阳森林动物园为应届中高考考生准备了特价票，原价100元／人的套票（动物园＋熊猫馆）仅售25元；原价80元／人的动物园门票，仅售20元。

【沈阳方特欢乐世界】

6月10日至8月31日，

沈阳方特欢乐世界，

针对初高中和大学应届毕业生，

推出门票立减100元的优惠。

等等，不止这些 ~

中国很大，我知道你想去看看

我们为你准备了部分国内特价游线路

看好哪个，即刻出发吧

【四川双飞8日游】

【甘青双飞8日游】

【厦门双飞6日游】

【长隆一夏双飞5日游】

【温馨小贴士】

请符合优惠政策的学生及考生，

需携带身份证和准考证，以备入园查验。

游玩时要遵守当地景区防疫政策，

严格落实防疫“四件套”，

亮码、测温、佩戴口罩、

出示72小时核酸检测阴性证明。

毕业旅行，即刻出发！

2022年1月，辽宁中展新春年会盛典暨优秀员工表彰大会在公司总部隆重举行，集团董事长林董及辽宁中展总经理洪总亲临活动现场。会上辽宁中展总经理洪总对企业在2021年度公司各项工作做了详细的汇报总结，同时也向全体员工阐述了企业在2022年各项工作的规划综述，激励了员工，让大家明确了新一年发展的方向和动力。

会上还对在2021年企业各项工作中表现优异的伙伴进行了荣誉表彰，晚间还举行了企业新春联欢晚宴，让大家感受到辽宁中展是一个充满幸福的大家庭。

此次2022年会盛典暨优秀员工表彰大会及新春联欢，旨在传递积极向上的企业文化，让家明确新一年工作的新思路、新征程！加油吧，中展人！

一、注意饮食安全 

在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒。吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。

二、遇恶劣天气远离危险地区

遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内。听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。

三、海边游泳要在限定区域

到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生（为防止意外，旅行社不安排游泳活动，游客切不可私自游泳）。

四、山区旅游要防跌防迷失

到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段。最好结伴游览，防止走错路、迷路。 

五、要防中暑 

夏季出游在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施。出行前向医生咨询，适当准备一些预防中暑的药品。

六、要防“空调病”

夏季旅游要防“空调病”。室内外和车内外的空气温差不要太大，否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。

七、要选择正规旅行社

要选择正规的旅行社报名参团旅游。参团前，游客要认清旅行社的资质。

八、要查看旅游合同约定内容 

参团前，要仔细向旅行社询问有关接待标准及设施设备的情况，认真查看旅游合同中的约定内容，比如，饭店24小时提供热水还是定时提供热水,住宿的房间有无空调等。

九、要上一份旅游意外保险

要加强自我保护意识，为自己上一份旅游意外保险。旅行社责任保险只是针对因旅行社的责任造成的赔偿，它不能涵盖旅游者在旅游期间发生的所有意外事故。为使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保护，游客在出游前最好为自己购买一份旅游意外保险。 

十、防止财物被盗及人身伤害 

提高安全意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将贵重物品寄存在饭店的保险柜内或随身携带，切忌将贵重物品留在房间内。

端午最佳旅行地推荐！

这6个美得不落俗套的地方，

人又少，又好看！

6月的浙江最值得细细品味，人又少，又好看。若你未能邂逅，不如专门前往，去看山水之约，去赏田园风光，去尝人间美味。

小长假即将到来，今天小编就奉上6个端午最佳旅行目的地。吃粽子、摘杨梅 ……

快get起来，端午就出发~

01 遂昌 | 端午节去吃长情粽

在这里，连发呆都是一种享受。

江南隐匿着无数山光水色、古城古镇，而在喧嚣之外，还私藏了一座“世外仙县”——遂昌。这里被称为“钱瓯之源，江南绿海”，全县负氧离子平均含量高出世界清新空气标准6倍以上，是个美得不落俗套的小城。

遂昌不大，却充满了人文气息，汤公文化渗透于山城的角角落落。转悠在县城，你会发现有来自明代的文墨味以及那咿呀的昆曲儿。

当你步入乡野，去那不入世的古村落瞧瞧，原来陶渊明笔下的田园生活竟在这里上演。

提起浙江的特色粽子，除了嘉兴，遂昌长粽也是绝对的代表。当地人也称它“长情粽”或“分享粽”，长度28厘米左右，吃的时候得一截截切着吃，实属全国少见，还曾上过CCTV《走遍中国》的大荧幕。这个端午节，你一定要来尝尝~

遂昌旅行攻略

交通信息：丽水市遂昌县。杭州出发，自驾3.5h即达；高铁乘坐至丽水站再转大巴至遂昌；或乘火车/动车至遂昌站~

游玩必打卡：浙西川藏线自驾公路、南尖岩、金矿国家矿山公园、汤显祖纪念馆、独山古寨、湖山乡、三层楼火锅、焦滩鱼头火锅、黄米粿等等

02 南浔 | 梅雨季的江南

清风细雨红尘梦

“江南春雨润如玉，往来不湿行人衣”，6月烟雨蒙蒙的天气，倒是与南浔水乡景致相得益彰。古镇中一条市河穿镇而过，古老的石拱桥、沿河而建的街头小巷、依水而筑的古朴民居，一幕幕都是旧时的模样。

绵绵细雨下的南浔古镇，雨水淋湿了白墙黑瓦，一片烟雨濛濛。

屋檐下水连成串，石板路湿滑泛着光，河水倒映着古老的拱桥，老屋承载着历史的积淀……都向旅人们喃喃诉说着那些古老故事。

趁着凉风，在沿河的酒家里来几个特色小菜，嗦一碗双交面，泡一盏三道茶，梅雨季的闷热和疲惫瞬间消失无踪。

南浔旅行攻略

交通信息：湖州市南浔区南浔镇人瑞路51号。杭州出发自驾1.5h即达，走杭州北线绕城高速→S13练杭高速→S12申嘉湖高速“南浔南”出口下；从湖州站高铁站出发，可以选择打车或者坐公交101路到达南浔（约1个半小时）

游玩必打卡：小莲庄、百间楼、嘉业堂藏书楼、张石铭旧宅、双交面、三道茶等等

03 三门 | 尝尝当季小海鲜

几次入选《舌尖上的中国》

长达227公里的海岸线上，礁石群与海滩并存，166座海岛地形奇异，无数次的潮涨潮落，造就了三门独树一帜的山海景观，是当之无愧的“海上田园秘境”。

三门小海鲜，敢为天下“鲜”，这里是海鲜爱好者的天堂。

坐拥59万亩的浅海、21万亩的滩涂，19万亩的海水养殖基地，塘塘相连、滩滩相依，这座依海而兴的小城，即使是现在的禁渔期也能尝到鲜活的小海鲜~

端午来三门，若是遇上晴天，可以去木杓沙滩踏海逐浪，这里是浙江东部沿海冷门却大美的沙滩之一，沙质特别纯净细腻；

若是遇上雨天，可以去被誉为“中国画里村庄”的东屏古村走走，这里曲巷纵横，古宅幽深，置身其中，仿若诗云“山深人不觉，共居图画里”。

三门旅行攻略

交通信息：台州市三门县。杭州出发自驾约3小时，高铁最快1.5小时；上海出发自驾约4h，高铁最快2.5小时

游玩必打卡：蛇蟠岛、花桥镇、木杓沙滩、扩塘山岛、健跳码头、三门跳跳鱼、三门青蟹等等

04 上虞 | 二都杨梅的饕餮盛宴

颜值逆天的隐世小城

这两天又到杨梅季，各地杨梅神仙打架，小编也想来推荐一处，那就是拥有亚洲首屈一指杨梅大棚的绍兴上虞。上虞二都杨梅具有千年的栽培历史，它的品种杨梅尤以深红种和水晶杨梅为特色。

这里要特别说说水晶杨梅，据传是当年慈禧太后的最爱，一反杨梅常见的那种醉红，竟是白玉一般的肉质，沙中有润，甜脆嫩滑，咬一颗满口生津。

作为浙东唐诗之路的发祥地，小城早在唐朝时就成为了李白、王昌龄等文人墨客的“打卡圣地”。

曹娥江从西南穿行而过，清润如蓝的各路湖泊交错相连，与秀丽山色交相辉映，它的美毋庸置疑。这里诞生了梁祝的爱情传说，当然，对于吃货来说，“葡萄之乡”“杨梅之乡”显然更有吸引力~

上虞旅行攻略

交通信息：绍兴市上虞区。杭州出发自驾约1个半小时，或高铁乘坐至绍兴东站打车前往（约20分钟车程）

杨梅采摘地推荐：晶梅杨梅基地（驿亭镇二都村）；皂李湖生态农场（梁湖街道潘家陡村）

游玩必打卡：曹娥江、覆卮山、中华孝德园、上虞瓷源文化小镇、东山、崧厦霉千张、上虞女儿红等等

05 武义 | 打卡四季花海

夏季花田上新啦

若有人问，浙江还有什么地方是游客鲜少踏足的？最好是自驾可达，又能有各种玩法。这不，浙游君这就替你深挖到了，一个超级低调的浙江小县城。

从杭州出发自驾2.5h，高铁只需要1h，就能抵达这个四季花海小城 —— 武义。

这里的山水景致涵盖万千，从绵延的梯田到刺激的浙中第一漂流，怎么玩都不会腻；这里的古村落，在86年前就惊艳了林徽因梁思成夫妇；

这里的美食乡味，从山野到农家，汤包、芋饺、竹筒饭，每一口都是扎实的“落胃”……

夏日的武义，多了无限的生机与希冀。花田小镇里，柳叶马鞭草、醉蝶花、向日葵、绣球花等当季鲜花正开出属于这个季节的绚丽——在这里，可以拥有所有浪漫的日常~

武义旅行攻略

交通信息：金华市武义县；杭州出发，高铁1h可达，自驾过西兴大桥→萧山机场高速→转杭州绕城高速东线→接杭金衢高速→转金丽温高速→武义出口下，车程3小时

游玩必打卡：花田小镇、牛头山、武义温泉、山下鲍村、郭洞、武义宣莲、武义竹筒饭等等

06 绍兴 | 重温《觉醒时代》

什么是真的烟火人生

完全无宣传的《觉醒年代》，悄无声息的开播后却能主导年轻人的社交话题，让无数青年人追到“上瘾”，不断二刷、三刷……尤其是剧中的演员，仿佛就是从教科书里走出来了。

都说一方水土养一方人，究竟是怎么的环境与人文滋养出了鲁迅先生这样可爱又可敬的人，还是得去绍兴一探究竟。

江南一直给人温柔缱绻的印象，然而最具水乡风情的绍兴却十分的硬气。翻开历史课本一查，满满都是铁骨铮铮的文人义士：鲁迅、秋瑾、蔡元培……看上起气质温和，实则性格刚毅。

很少会有城市与绍兴一般，不在政治中心，却从不缺席时代的舞台。它是一座撇去皇城气象还能保持高品格的城市。

居住在绍兴的百姓也潜移默化的给予自己心理认同，所以这脾气秉性便代代相传，历史积淀便历千年不衰。

绍兴旅行攻略

交通信息：杭州出发，高铁30可达，自驾车程1小时左右

游玩必打卡：鲁迅故里·沈园、黄酒小镇、八字桥、安昌古镇、兰亭、会稽山、黄酒、绍兴三臭等等

目前，辽宁省全域低风险

辽宁已经恢复了跨省旅游

伙伴们又可以出去玩耍了

祖国的每一寸土地

都孕育着无限美景

祖国的每一处美景

都焕发着无限生机

中国最美的10个地方

唯有亲自用脚步去丈量

方知祖国幅员辽阔山河壮丽

01 - 赛里木湖

赛里木湖，被誉为“大西洋的最后一滴眼泪”，这里的景，美得犹如加了厚厚的滤镜。

虽然是湖，却浩瀚悠远。碧蓝的湖水，媲美广袤的蓝天，忍不住叫人赞叹。

清晰见底的湖水，清晰可辨的石子引入眼帘，以及阳光下湖水闪烁着如碎银般的光泽，让人不禁赞叹，这一趟值了！

向着湖里远远望去，还能看到自由自在游荡的天鹅，那样的悠闲惬意。

坐标：新疆博尔塔拉州博乐市

02 - 塔克拉玛干沙漠

塔克拉玛干沙漠，位于新疆南疆的塔里木盆地中心，是中国最大的沙漠。在世界各大沙漠中，塔克拉玛干沙漠是最神秘，最具诱惑力的一个。

而那神往的楼兰古国，罗布泊逝去的文明和辉煌一点点被揭开的时候，赋予了这片沙漠更多的神秘色彩。

更令人震惊的是，就在塔克拉玛干腹地，还藏着一片绝美湖泊群，因四周被荒漠所包围，难以到达，一直是无人知晓。

坐标：塔里木盆地中心

03 - 月牙泉

月牙泉位于鸣沙山下，处在沙丘环抱之中。

此处能观赏到黄沙与清泉相伴为邻的奇景、爬鸣沙山、骑骆驼，感受不一般的西北大漠风光。

月牙泉泉形逼肖月牙，泉内生长有眼子草和轮藻植物，南岸有茂密的芦苇，四周被流沙环抱，虽遇强风而泉不为沙所掩盖。

因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观。相传泉内生长有铁背鱼、七星草，专医疑难杂症，食之可长生不老，故又有“药泉”之称。

坐标：甘肃省敦煌市城南5公里

04 - 张家界

张家界国家公园自然风光以峰称奇、以谷显幽、以林见秀。其间有奇峰3000多座，这些石峰如人如兽、如器如物，形象逼真，气势壮观。峰间峡谷，溪流潺潺，浓荫蔽日。有“三千奇峰，八百秀水”之美称。

张家界有朦胧的雾气的加持，美如仙境。云雾、山峰、溪涧、回声.....这里的一切，都是那么独树一帜，都是那么让人舒心安放。

一路峰回路转，苍山绝壁随峰化转，夺目风景应接不暇，再加上徐徐轻风轻拂，空气中有缕缕淡香，好不惬意。

到处都有令人有美不胜收的陶醉，发出如诗如画的赞叹。想要真正体会大自然千变万化的魅力，就去张家界吧。

坐标：湖南省张家界市武陵源区金鞭路279号

05 - 乌镇

乌镇，是一个让人向往的地方。光听名字，脑子里就已经浮想起粉黛青瓦，小桥流水人家的模样。它是那样的温婉和清新，让人看着照片，就能动了心。

这里以河成街，街桥相连，依河筑屋，水镇一体，温柔至极。

石板小桥、幽深的巷子、雨水的波纹...漫步在乌镇的巷子中，感受生活的平淡和宁静，给你的心也放一个假。

坐标：浙江省嘉兴市桐乡市石佛南路18号

06 - 西溪

西溪湿地，和西湖和钱塘江相比它确实比较低调，“静、孤、野、幽”的高冷气质使其自成一派，呈现出一种原始自然之美。

其实西溪自古便极具盛名，相传千年之前宋高宗赵构曾想建都于此，后见凤凰山改了主意，但留下一句“西溪且留下”，成就了西溪千古美名。有人说西溪是杭州的一片“世外桃源”，也有人说这里是最后一座“江南水乡”，自然野趣，风光旖旎。

坐标：杭州市西湖区天目山路518号

07 - 泸沽湖

有人说，泸沽湖是诗和梦，是只能意会无法述说的秘境；也有人说，那是一个可以让一切美妙的梦想生根发芽，最抽象、最缥缈又最心灵的居所。

在这里，一切都是神奇和古朴，充满着几分神秘，几分浪漫。无论是出于什么原因，泸沽湖都不该是个匆匆离开的地方，有人说，去泸沽湖有着说不尽的理由，也有人说，去泸沽湖，根本就不需要任何理由。

这里因为路途遥远，交通不便，所以去的人相对较少，不过正因如此，泸沽湖多了一份宁静，少了一份吵杂。

泸沽湖不是一个走马观花的地方，如果你来了，它自然会引导你欣赏。

坐标：四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处

08 - 阿尔山

一部《亲爱的客栈》让阿尔山进入了大家的视线，但是大家都只知道秋天的阿尔山美如画，却很少有人关心夏天的阿尔山，那可是仙境啊。

夏天的阿尔山，山中就会有水汽，山头更是云雾缭绕，杜鹃花绽放的漂亮，构成了天池非常独有的自然景观。

夏季阿尔山的景色美不胜收，天池、杜鹃湖、大驼峰···每一处的景色都在绿色的装点里如同有了一种蒙蒙的油画色调。

而且阿尔山的火车站，有中国最美的火车站之一的美称，修建于1937年，是一幢东洋风格的日本式建筑，是一个非常文艺的地方。

坐标：内蒙古自治区兴安盟阿尔山市天池镇

09 - 牛背山

如果有缘你会看见最惊艳的牛背山，那时候她无遮无拦，无拘无束，无边无际 ···

当她心甘情愿的出现在你的眼前时，无论怎样的文字，都无法形容面对如此辽阔壮丽时自然的瑰丽。

无论走过多少地方阅过多少美景，无论路途多么遥远道路多么崎岖，你都愿意赶赴去牛背山，赴一场雪山云海的盛宴。

坐标：雅安市荥经县境三合乡瓢儿沟，与泸定县交界

10 - 茶卡盐湖

每个人对于美的定义都是不同，而天空之境的美，却美的没有争议。

蓝天下如雪色般茫茫，云低天远，相融其间。白色如雪的纯洁，在这里确有另一番解读与观赏。

漫步在辽阔的盐湖，心中只剩下寥寥的几个词语：纯净、震撼、天空之境，让人不由得想跳跃、起舞，感受大自然的纯净和无瑕。

坐标：青海省海西州乌兰茶卡镇南侧

没有迈出第一步，

就不知道960万平方公里究竟是怎样的辽阔！

就不知道散布在这片土地上的风景有多么美！

10个中国最美的地方，

辽宁已经恢复跨省游，

你想去几个？

中展旅游与万豪国际集团达成战略友好合作伙伴

感恩相伴 协同成长 共创辉煌

中展旅游值得您信赖的旅游品牌

旅游有你 与众不同

沈阳亲子游 沈阳定制游 中展旅游   辽宁中展文化国际旅行社有限公司

在冬季，滑雪这项运动是人们户外运动的首选，很多人都喜欢这种刺激的运动，但是滑雪也存在着一定的风险，尤其是对刚刚学习滑雪的人来说，需要我们注意一些事情

工具/原料

雪鞋、雪板、手杖、头盔

1、装备

滑雪服是很重要的，雪服主要是保暖，美观，实用，舒适。雪服颜色十分鲜艳，这不仅仅是为了美观，更重要的是为了安全性。如果高山滑雪，特别是陡峭的高山滑雪，远离修建得滑雪场地容易发生雪崩或者是迷失方向，这种情况下，鲜艳的雪服颜色便于救援。所以在选择滑雪服的时候一定要慎重。

2、提前了解雪场环境

初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。千万不可以盲目自信选择不适合自己的滑道。

3、了解滑雪适宜人群

身体条件来讲，年轻人更适合滑雪项目。四五十岁得人不太适合滑雪项目，因为人到中年韧带变得脆弱，滑雪容易伤到关节韧带，受伤后恢复的会很慢，所以不建议年龄大的人去滑雪。

4、防止冻伤

冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故，人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的装备进行保暖。

5、躲避障碍

冬季属于滑雪旺季，滑雪场的游客也比较多，滑雪时要格外注意保持自己与其它人的距离，一旦发现前行道路中有人或其它障碍物，可将自己的雪橇板前部交叉，呈八字状，以此来减慢速度，及时停止。如果来不及减速尽量绕开人多的地方

6、防止受伤

不注意热身是受伤的最主要原因。滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。所以在滑雪前一定要热身把身体活动开以后再进行滑雪。

7、摔倒也要有技巧

如果滑雪时不慎摔倒，自己先判断一下受伤程度，要是有留血，别碰到雪，及时包扎。摔倒时尽量侧摔，注意头部尽量不要着地。所以一定要选择适合自己的滑道才能更大程度的减少受伤。

注意事项

头盔是特别重要的装备

选择适合自己的滑道

老人冬季旅游需要注意的事项

1、坐车时适当活动。

较长时间乘坐车、船、飞机，身体长时间处于一种姿势，易引起双腿肿胀，腰酸背痛，头重脚轻，故要想办法把双腿抬高，并不时地走动。

2、强化安全意识，防止意外伤害。

老年人腿脚不便，步态不稳，易发生伤害事故。因此，旅游时，最好有亲朋好友陪伴，否则，生病或发生意外，无人照顾，后患无穷。

3、注意防寒保暖，适时增减衣服。

进入冬季后，气候干燥、温差扩大，老年人由于适应性差，容易引起感冒等呼吸道传染病。因此，应备足备齐衣物用品和药品，以防不测。每到一地，要根据气候变化，随时增添衣服，使身体常保温热感，以避免外感风邪，诱发疾玻老人体温调节功能较差，易受凉感冒，所以衣服要带得够，以便随时增减。老年人在旅游时，应注意做好脚的保健，如穿着柔软合脚的鞋，晚上用热水烫脚，并可自我按摩双腿肌肉和脚心，这样能使你在旅游中，无论行走还是爬山，都会感到格外轻快。

4、结伴外出，带好药物。

有慢性病的老人外出旅行，特别是冠心病、糖尿病、哮喘、高血压等病，一定要结伴而行，多带一些有关药物，一旦犯病要及早用药。并把自己的病告诉同行者，以便互相关照。另外，还要带些急救用品及常用药品，如绷带、伤湿止痛膏、感冒药、黄连素、健胃药等。

5、老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。

在长时间步行游览时应随时坐下小憩。应该科学安排活动，防止过度疲劳。美好的景色，常使老年人流连忘返地连续观赏，极易出现过度劳累。如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应及时休息，不可勉强坚持。而患有心血管病的老年人，更要加强自我监护。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。

6、重视饮食卫生，严防“病从口入”。

对各地的风味小吃、名优土特产食品应以品尝为主，一次不宜吃得太多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。此外，还应注意饮食卫生，不吃不洁和生冷食品，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口进入。老人胃肠功能减弱，水土不服容易引起消化功能紊乱，所以饮食应以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果，少食油腻和辛辣生冷食物，最好少饮或不饮酒。 

又到了一年中最美的时候，长白山冬季旅游攻略！

随着寒潮和强冷空气成为家常便饭，气温显著下降，冬天正式来临。寒冷冬季无疑让人无奈，如若一提到雪天，却能带来一丝严寒里的“小确幸”。今天小编就为大家推荐一处冬季好消遣——去长白山，赏雪、赏雾凇，泡个暖暖的温泉。

长白山，一个耳熟能详的地方。它不仅是中国历史文化名山，有着久远且丰厚的人文历史，更在各大文学作品里出镜率极高，除了《雪山飞狐》、《天龙八部》等经典武侠作品，还有近十年大火的《盗墓笔记》，这些故事都在长白山展开过重要的情节。因此即使没有去过长白山，许多人对这条山脉也有着特殊的感情。

提到长白山，第一印象就是天池一湾碧蓝的水，几乎所有关于长白山的摄影，都不会遗漏这颗长白山脉中的“宝石”。长白山天池是一座休眠火山，火山口积水成湖，夏融池水比天还要蓝；冬天，湖水凝结成雪一般的冰面，被16座山峰环绕，仅在天豁峰和龙门峰间有一狭道池水溢出，飞泻成长白瀑布，颇为壮观。

正是这样独特的地理结构，带来了长白山的温泉——高热火山自溢温泉。泉水温度多在60摄氏度以上，最热可达80多摄氏度。在冬季，温泉周围冰天雪地，而温泉里却热气氤氲。腾起的雾气凝结在周边的草木之上，形成特有的雾凇效果。给长白山温泉蒙上了另一番景致。

有森林、有雾凇、有温泉，还有......温泉蛋！

长白山是座休眠火山，地下岩浆一直在活动，就是说长白山还是一座具有喷发潜力的活火山，来看看长白山有哪些不能错过的美景。

天池

长白山天池是我国最大的火山口湖，还是吉尼斯世界之最——海拔最高的火山湖。天池湖面面积10平方公里，是一个巨大的天然水库，被十六座山峰环抱，沉静清澈犹如一块碧玉。

聚龙泉

聚龙泉是长白山温泉第一泉，它的水量最大、水温最高。聚龙泉较大泉眼有7处，无数条热流从地底涌出，像是群龙喷水。

温泉出水温度从42o~83o 之间，自然纯真的泉水还可以加热不同的食品，泉鸡蛋、温泉玉米......口感极好。

长白山滑雪场

滑雪场的雪期从11月至次年4月，长达6个月，积雪深度在1米以上，絮状的雪片，非常松软。

滑雪场有满足冬奥会比赛要求的9条高级雪道12条适合初学者的魔毯，还有7条索道，可以俯瞰滑雪场的全景。

谷底森林

谷底森林位于长白山的北坡，数年前，地壳运动让整片森林沉入谷底。如今的谷底森林古树参天，巨石错落有致，来到这，仿佛置身童话世界。

魔界

“魔界”的水系是长白山流泻而下的温泉水，在零下20℃的气温中却不结冰。清晨或是傍晚，当人迹罕至时，走在这空无人烟的树林中，一些枯枝和杂草散落在河面，一幕幕梦幻般的景色仿佛踏入魔境。

每到冬季，当气温达零下20摄氏度时，来到雾气腾腾的河边，河水曲曲弯弯缓缓地流着，放眼望去一颗颗雾凇，旖旎景色如仙境。

交通线路：

飞机：先到位于白山市池西区的长白山机场，之后乘汽车抵达长白山（车程约4小时）

火车：离长白山最近的车站是白河站。也可到达敦化、延吉、安图火车站后转乘汽车前往。

Tips：

长白山跨中国和朝鲜，东坡在朝鲜境内，我们只从南坡、北坡、西坡可以进入。秋冬季节，只能游览北坡和西坡。天池景区可能会因为暴风雪等天气原因不限时关闭。

去长白山旅游，需要特别注意给相机保暖。低温下下相机电池消耗很快，捂一会又会恢复不少电量，可以重复使用。进入温暖的室内，相机可能会凝结水珠。可以相机和镜头提前装进摄影包，2个小时后再拿出来。

开放时间：7:00-17:00

长白山属于国家级自然保护区和国家5A级旅游景区，同时也是中国十大名山之一，横跨东北三省，冬季的长白山景色美如画，每年都会吸引大批的游客来此。

地理位置：东北吉林省东南

门票：200元/人

交通：公共交通不便，安图或者二道白河包车前往长白山

景点推荐：

|| 长白山西坡景区

只要进入这块雪域，你一定会非常非常惊艳。西坡景区一共有两个景点，天池和大峡谷，天池很少开放，全靠运气。峡谷是一直开放的，非常壮观。不过景区里需要走几十分钟的栈道，怕走路的朋友可以选择较为轻松的北坡景区，景区内还可以泡温泉。

|| 天池

长白山一道壮观之境，四季风光迷人，是来长白山的必赏之地，有着神秘的天池传说，吸引着千千万万的游客来此，同时也是中国和朝鲜的界湖，站在天池旁可以眺望朝鲜境内的另一半山。

|| 长白山大峡谷

也被称为“爱情谷”，传说曾是仙女们谈情说爱的地方，也有言称其为八仙居住的地方，相当神秘有趣，峡谷两岸怪石林立，奇景叠生，如泼墨画卷，美不胜收。

|| 锦江木屋村

是自然形成的木屋建筑群，长白山满族的文化遗存，也被称为中国最后的木屋村。

走进木屋村站在村口，就能一眼看尽那些散落在山坳里的小房子，冬日，因为飘落的雪花堆积，那些散落在山坳里的小房子都变成了雪房子。

|| 北坡+魔界雾凇

长白山一直有一片声名远扬的梦幻“魔界”，在那里可以看到难得一见的雾凇奇观，美得像是神话中的世界。不过看雾凇需要早起，太阳出来后就可能会消失。

早上看完雾凇后可以顺路前往北坡。这里的天池大多数时间都会开放，柔美的天池被披覆白雪的群峰环抱，蔚为壮观。

|| 长白山瀑布

天池水流经乘槎河，形成了落差68米的长白瀑布，似银河倒悬，以世界落差最大的火山瀑布列入吉尼斯世界记录大全，冬季气温低，瀑布结冰，悬挂半空，晶莹剔透，形成天然的观赏奇观。

安全提示：

① 切记一人只身上山，尽量结伴而行。

② 山顶气温较低，建议着装厚的保暖衣物。

③ 天池必须乘坐景区交通，冬季如果风雪过大会暂停车辆运行。

冬天的气息越来越浓烈，寒风的刺骨越来越凛冽 …… 很多人喜欢满眼绿意的春色，恣意撒汗的夏天，层林尽染的秋天，冬天似乎总是比较阴沉，那是宅在家里就这样走过一年的终点还是趁风光正好，出去领略这一季的独特风情呢？12月最美风景送上，可以观山岳，泡温泉，赏红叶，逗飞鸟，看完后喜欢就出发吧！

吉林雾凇岛

非雪非冰皆是霜

吉林雾凇以其“冬天里的春天”般诗情画意的美，与黄山云海、泰山日出、钱塘江潮并称为中国四大自然奇观，吉林雾凇以其纯洁、典雅、壮观、神奇的美，为北国冬天增添了诗情画意的神韵，被广大中外游人誉为冬季北国风光之最。

伴随着缓缓流淌的不冻的松花江水，百里江堤银装束裹，如朵朵白云，排排雪浪，如梦似幻十分壮观。松花江下游的雾凇岛是最佳观看地点，沿江的垂柳挂满了洁白晶莹的霜花，江风吹拂银丝闪烁，景色既野又美。

蔚县打树花

民间艺术之乡

中国文化先进县、民间艺术之乡、剪纸艺术之乡、剪纸艺术研究中心、最佳民俗文化旅游城市、仁用杏之乡，河北省历史文化名城，全国重点文物保护单位21处，中国传统村落名录35处，中国历史文化名镇2处，中国历史文化名村2处，国家AAAA级旅游景区1处，国家AAA级旅游景区4处。

安徽歙县阳产

徽州土楼群里看晒秋

阳产是皖南山区一个依山而建的小山寨，这里的建筑不同于惯常的白墙灰瓦，而是就地取材的红壤色，此时它正与山色融为一色，并透着淡淡的泥土气息，一座座，一排排，密密麻麻，彰显着独有的意境美。12月初过去，或许还能一睹当地的晒秋风采噢，绝对有种亮瞎眼的震撼！

四川海螺沟

冰火两重天的童话世界

日照金山、冰川倾泄、雪谷温泉、原始森林和康巴藏族风情是海螺沟的五绝。到了冬天，整个海螺沟一片白雪皑皑，露天温泉池的蒸汽滚滚腾空，原始森林中的绿树与奇花异草朦胧一片，影影绰绰。在热乎乎的天然温泉里欣赏雪花飞舞，这不是只有童话里才会有的浪漫哦。冰火两重天，必须去体验一把！

贵州威宁草海

云贵高原上的鸟类王国

事实上草海从秋天便开始进入了景致很美的状态，水草在碧水中开出一朵朵、一串串、一片片的黄花、红花和白花，船行其中，如入仙境。而到了冬天，数以万计的涉禽和游禽云集于此（包括世界上唯一生活在高原沼泽的黑颈鹤），俨然一个误入人间的“鸟国”。秋冬季的草海是观鸟旅游的天堂，当地农民和渔家有护鸟的传统，湖面、湿地候鸟云集，不太怕人，场面壮观绮丽，随时能看到国家一级保护的珍稀鸟类，特别是黑颈鹤。

大理无量山樱花谷

看一场灿烂的花事

大理南涧无量山樱花谷，位于大理州南涧县无量山镇，距离南涧县城51公里。樱花种植于千亩茶园之中，作为覆荫树，据不完全统计有上万株。每年11月底至12月初，全国大部分地区天寒地冻，而美丽的云南大理南涧县的无量山却春意盎然，樱花谷的冬樱花开放，繁樱绚丽，山谷如画。由于这里地处红河流域，纬度相对偏南，充足的水汽遇上阳光，就造就了晨雾，这一现象在冬季尤其明显，所以樱花盛开的时候，容易遇到清晨云雾缭绕，此景美不胜收，构成一幅迷人仙境。漫步云雾缭绕的千亩茶园，碧波荡漾的翠绿映衬着如霞似火的粉色樱花，仿佛置身于油画中。

吉林长白山

北纬41°的惊喜

如果说盛夏的长白山有着22℃的沉静，那么从12月开始寒冬的长白山，便开始处处透露出北纬41°的惊喜。白茫茫林海簇拥的天池，还是弥漫着一层一如既往的迷雾；无风的滑雪场，又开启了一场雪中的盛会；泡在热气腾腾的温泉里，看外面白雪茫茫的世界，美赞！

云南腾冲热海

世界最大的治愈系温泉

蒸腾的热气，沸腾的热泉，较大的气泉、温泉群共有80余处，前往的路上便能不时看到滚滚的气体在冒。而只要你一走进热海，远远地就能听到像是沸腾的声音，热气将热海笼罩在一片白雾之中。在很累的情况下，泡个温泉，简直美翻了。可别忘了尝尝煮鸡蛋哦~~~

黑龙江漠河北红村

中国最北小雪乡

12月的漠河，正如它的名字一般，有种莫名其妙就吸引人的魔力。在所有风光中，最动人的要数中国最美的村庄——北红村，这里还保存着东北60、70、80后童年回忆中的木刻楞房，处处都是原始的东北味儿。虽冰封万里、雪盖无痕，但寒冷中仍带着无数阳光的温暖。

浙江文成红枫古道

年末的最后一抹红艳

文成，其实跟文成公主半毛钱关系都没有，它只是一个深藏在温州深处的小县城。每到初冬万物萧索之际，当其他地方的红叶都凋得差不多时，文成的山岭上才刚刚彰显出血染的生机勃勃。古道与红枫相映，霜叶与秋絮翻飞，沧桑中透着几点浪漫，热烈中带着些许寂寞。

广东新丰云髻山

遍山分外红

云髻山在著名的新丰江水库源头，拥有得天独厚的自然环境，是珠三角地区第一高峰，有广东“香格里拉”之称。云髻山旅游资源丰富，山、石、水、林、岩、泉巧妙地形成各种形象，美不胜收，让人沉醉。云髻山不仅被美誉为"天然氧吧"，更被前来观赏游览的人们盛赞为"珠三角的后花园"。对于普通游客来说,到云髻山看红叶算是比较新的。云髻山拥有数以万计的岭南最大片原生的三角枫。

江西庐山

雾里看庐庐更幽

一进入12月，人山人海的庐山便因寒气的来袭而瞬间冷却了下来。其实上，庐山之冬才是四季中最美的，山峰换上了新装，树挂、雾凇、冰塔等出现在北方冬天的奇景，在南方的庐山随处可见，身处其中，仿佛融进了“千崖冰玉里，泉声天半闻”的神话之中。

此时北方冰天雪地

此时南方温润有余

此时泡温泉恰好，此时玩雪正妙

不要辜负这个美丽的冬天

冬季一般都是属于出游的淡季，天气冷了一些，但是冬季所拥有的美景同样是不同小觑的，白雪皑皑的山脉，附着这冰晶的雾凇，无不美得让人惊叹!现在就带大家来看一看，国内冬季旅游必去的10大美景，别有一番风味哦!

长白山

长白山景区，位于吉林省安图县二道白河镇池北区东南部，东南与朝鲜毗邻，坐落于长白山北坡，现为国家AAAAA级旅游景区。

长白山是中华十大名山之一。长白山在《山海经》称不咸山，北魏称徒太山，唐称太白山，辽金已有长白山之名。

主峰长白山多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的美誉。景区是拥有“神山、圣水、奇林、仙果”等盛誉的旅游胜地。

主要景点：

天池：长白山天池位于长白山主峰火山锥体的顶部，是一座火山口，经过漫长的年代积水成湖。天池略呈椭圆型，南北长4.4公里，东西宽3.37公里。总蓄水量20.4亿立方米。天池水温为0.7°C至11°C，年平均气温7.3°C。天池是中国最高最大的高山湖泊，是东北三条大江——松花江、鸭绿江、图们江的发源地。

聚龙泉：聚龙泉是温泉群中水量最大、分布最广、水温最高的温泉，堪称长白山第一泉。它位于长白瀑布北约900米，在落笔峰北倒石堆下侧。分布面积达1000多平方米，二道白河从温泉群中间穿过。在河流方向的右方，泉口比较集中，有数十处之多，较大泉眼有7处。无数条热流从地底涌出，似群龙喷水，故名聚龙泉，在聚龙泉下部建有“怡神浴”浴池。

黑风口：沿北坡登山去天池，在岳桦林带与高山冻原的交界处，不老峰东侧尾端和观景台交汇处，天然形成一豁口，就是闻名长白山的黑风口。在风口可以饱览长白瀑布的全貌，在这里踞高临下，U形谷尽收眼底。从U型谷底仰视黑风口，黑风口成了城堡的大门，洞开在两座碉堡之间，人称“南天门”。黑风口上常有成群的白腰雨燕出没，断崖绝壁正好是雨燕的巢穴。

长白山瀑布群：长白山天池四周奇峰环绕，北侧天文峰与龙门峰之间有一缺口，池水由此缺口溢出，向北流经1250米处的断崖流下，形成落差68米高的瀑布群，这就是长白瀑布群，它是长白山的第一名胜，是中国东北最大的瀑布群。它上与天池相接，下通二道白河，是松花江的正源。

三亚

三亚市，是海南省地级市，简称崖，古称崖州，别称鹿城，地处海南岛的最南端。

三亚是具有热带海滨风景特色的国际旅游城市，又被称为“东方夏夷”。

主要景点：

亚龙湾国家旅游度假区：亚龙湾位于中国最南端的热带滨海旅游城市--三亚市东南28千米处，是海南最南端的一个半月形海湾，是海南名景之一。海底世界有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温25.5°C，海水温度22-25.1°C，终年可游泳，被誉为“天下第一湾”。

天涯海角风景区：位于天涯区的马岭山脚下。其前海后山，风景独特。步入游览区，沙滩上那一对拔地而起的高10多米，长60多米的青灰色巨石赫然入目。两石分别刻有“天涯”和“海角”字样，意为天之边缘，海之尽头。“天涯海角”就是由此得名的。

南山文化旅游区：南山文化旅游区面朝南海，坐落在中国海南岛南端的热带滨海城市——三亚市的西南20千米处，是中国最南端的山。南山历来被称为吉祥福泽之地。据佛教经典记载，救苦救难的观音菩萨为了救度芸芸众生，发了十二大愿，其中第二愿即是“常居南海愿”。

鹿回头山顶公园：位于三亚市南部3千米的海边小山上，伸向南海、状似坡鹿。这里三面临海，四季山青，以其美丽的神话传说闻名于世。鹿回头山顶已建设成一座美丽的山顶公园，并根据这个美丽的传说在山上雕塑了一座高12米，长9米，宽4.9米的巨型雕像。三亚市也因此被人们称为“鹿城”。

落笔洞旅游风景区：属三亚市八景之一。洞在印岭的一座奇特独秀的小山峰上，为天然石灰岩溶洞。洞的中央，有两根钟乳垂吊。传说古时笔尖水滴不断，人若能手接此水，便会文思敏捷，挥笔成章，或发财致富，延年益寿。洞底地上数块平面大石形如砚台，传说此乃“神仙”用的笔砚，“落笔洞”由此而得名。

大小洞天：原海山奇观风景区、古称鳌山大小洞天。大小洞天风景区以其秀丽的海景、山景和石景号称琼崖第一山水名胜。

三亚其他的主要旅游景点有蜈支洲岛、大东海旅游风景区、西岛海上游乐世界、三亚贵族游艇俱乐部、西沙群岛、三亚湾、南山佛教文化苑、西岛海上游乐世界、黎村苗寨、三亚珍珠文化馆、分界洲岛、猴岛、南田温泉、蝴蝶谷、椰梦长廊、凤凰岛、落笔洞、海底世界探秘、天涯热带海洋动物园、亚龙湾海底世界、三亚爱心大世界、大东海环球潜水基地、西海岸铁路、长寿谷、城市乐园、水南村、崖城孔庙、三亚珊瑚礁自然保护区等。

华山

华山，古称“西岳”，雅称“太华山”，为五岳之一，位于陕西省渭南市华阴市。南接秦岭，北瞰黄渭，自古以来就有“奇险天下第一山”的说法。

中华之“华”源于华山，由此，华山有了“华夏之根”之称 。华山是道教主流全真派圣地，为“第四洞天”，也是中国民间广泛崇奉的神祇，即西岳华山君神。

2004年，华山被评为中华十大名山。 2011年，华山被国家旅游局评为国家AAAAA级旅游景区。

主要景点：

西岳庙：西岳庙始建于汉代，为历代帝王祭祀华山之神的要地，全国重点文物保护单位。其规模宏伟，布局严谨，形似北京故宫，素有“陕西故宫”之誉。因在五岳庙中建置最早、面积最大，被称为“五岳第一庙”。

金锁关：金锁关是建在三峰口的一座城楼般石拱门，是经五云峰通往东西南峰的咽喉要道，锁关后则无路可通。杜甫《望岳》诗中“箭栝通天有一门”就是指的这里。

金锁关北接五云峰，南控华山主峰，东西两侧壑深千丈，关前仅有一米完的台阶石径。环周古松苍翠，奇石林立，常有祥云环绕，风光非常迤丽。站关前，北可观锦鸡守玉函奇石，西能望老虎口景观。关内关外登山路两侧铁索上情侣锁、平安锁，重重叠叠，红绳彩线迎风摇曳，不失为关前一道美丽的风景线。

苍龙岭：苍龙岭是华山著名险道之一，其位于救苦台南、五云峰下，以其苍黑色的外部和其似悬龙般的地势而得名。其如履薄刃，绝壑千尺的地势使得很多游客胆战心惊，其中最著名的就是韩愈大哭投书求助的故事并引发了大量的相关典故和考证，而该处也因此留下了“韩退之投书处”的文化遗产。

长空栈道：长空栈道位于南天门外，是华山著名险道之首。栈道分三段：

南天门石坊至朝元洞西，路依崖凿出，长20米，宽二尺许，为上段。

折而下，崖隙横贯铁棍，形如凌空悬梯，游人须挽索逐级而下，称之“鸡下架”，是为中段。

再西折为下段，筑路者在峭壁上凿出石孔，楔进石桩，石桩之间架木椽三根，游人至此，须面壁贴腹，脚踏木椽横向移动前行。

长空栈道是华山险道中险中之险。古往今来，历险探胜者络绎不绝，其中不乏文士名流，多有记述传世。明代“后七子”之一的李攀龙《太华山记》记述：“出南天门向西就是栈道，栈虽有铜柱铁索拦护，然阔不盈尺。行二十余丈方至尽头。下折为井，高约三丈，旁出复为栈。”

千尺幢：千尺幢位于回心石之上，是华山第一险境。山幢壁直立，其间仅容二人上下穿行。“千尺幢”顶端，有仅容一人的石洞，当游人爬上最后一个石级时，便从洞中钻出，故而此洞名叫“天井”。“天井”上有一平台，刻写的“太华咽喉”，形象的说明了这里的路形。台上的“百尺峡”为咽喉上段，峡下的平台，形如突出的喉头。“天井”以下的千尺幢，为咽喉下部。此处整个路形如人的咽喉食管，既窄又突且长。“天井”口为“太华咽喉”中段，若从此堵住，上下就会绝路。

百尺峡：百尺峡位于千尺幢北，是登华山的第二个险境。“百尺峡”也叫“百丈崖”，两壁欲合，却被飞来的两颗石块从中撑开，人从石头下钻过，胆战心惊，生怕石块从两壁间掉下来，这就是“惊心石”。通过此石悬着的心才放下来，再回头看原来此处卡着的两块石头，是上大下小故能安然无恙，所以这颗石头也被称之为“平心石”。

鹞子翻身：鹞子翻身位于华山东峰，是通往下棋亭的必由之路，为华山著名的险道之一，其路凿于东峰的倒坎悬崖上，下视唯见寒索垂于凌空，不见路径。游人至此，须面壁挽索，以脚尖探寻石窝，交替而下，其中几步须如鹰鹞一般、左右翻转身体才可通过，故名“鹞子翻身”。

全真岩：全真岩是华山著名人文景观，属华山十大未解之谜之一。为松桧峰顶向南悬空倾伸的一面巨大岩石。

真武殿：为供奉镇守九州的北方之神真武大帝而筑。

哈尔滨

哈尔滨市，简称“哈”，别称冰城，古称上京、会宁府、阿勒锦、滨江，是黑龙江省核心城市。

哈尔滨是国家历史文化名城，是“一国两朝”发祥地，即金、清两代王朝发祥地，金朝第一座都城就坐落在哈尔滨阿城，清朝肇祖猛哥帖木儿出生在哈尔滨依兰，金源文化由此遍布东北，发扬全国，是热点旅游城市和国际冰雪文化名城，素有“冰城”“东方莫斯科”“东方小巴黎”之称。

主要景点：

哈尔滨素来有着“东方小巴黎”、“东方莫斯科”的美名，市内建筑中西合璧。区内有圣索菲亚教堂、尼古拉教堂、俄罗斯木屋、哥特式楼宇、中央大街、哈尔冰极地馆、防洪纪念塔、文庙、极乐寺、萧红故居、苏联红军烈士纪念碑等文物古迹和东北林园、亚布力滑雪旅游度假区、原始森林等500余处人文自然景观。

九寨沟

九寨沟：世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游风景名胜区、国家级自然保护区、国家质地公园、世界生物圈保护网络，是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区。

九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内。地处青藏高原、川西高原、山地向四川盆地过渡地带，南距成都市300多公里，是一条纵深50余千米的山沟谷地，总面积64297公顷，森林覆盖率超过80%。因沟内有树正寨、荷叶寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。

九寨沟国家级自然保护区主要保护对象是以大熊猫、金丝猴等珍稀动物及其自然生态环境。有74种国家保护珍稀植物，有18种国家保护动物，还有丰富的古生物化石、古冰川地貌。

“九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被称为“六绝”。神奇的九寨，被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”。

拉萨

拉萨，别称逻些、日光城，是具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市 。

拉萨是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。

拉萨有许多古迹遗址，布达拉宫、大昭寺和布罗林卡被列为世界文化遗产。主要旅游景点有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角禄康、藏王陵、楚布寺、拉萨清真寺、曲贡遗址、西藏博物馆等，主要商业区有八廓街、宇拓路步行街、拉萨百货大楼等。周围具有经济价值和医疗作用的地热温泉遍地，堆龙德庆县的曲桑温泉、墨竹工卡县的德中温泉享誉整个藏区。

昆明

昆明，别称春城，是国家历史文化名城。昆明属北亚热带低纬高原山地季风气候，为山原地貌，三面环山，南濒滇池，沿湖风光绮丽，由于地处低纬高原而形成“四季如春”的气候，享有“春城”的美誉。

昆明是全国十大旅游热点城市，首批中国优秀旅游城市。截至2012年，全市有各级政府保护文物200多项，有石林世界地质公园、滇池、安宁温泉、九乡、阳宗海、轿子雪山等国家级和省级著名风景区，还有世界园艺博览园和云南民族村等100多处重点风景名胜，10多条国家级旅游线路，形成以昆明为中心，辐射全省，连接东南亚，集旅游、观光、度假、娱乐为一体的旅游体系。

吉林

吉林八景

长白山、高句丽古迹、向海、防川景区、伪满皇宫、松花湖（吉林）雾凇、净月潭、查干湖冬捕在吉林省众多A级景区的激烈角逐中脱颖而出，荣膺“吉林八景”美誉。

长白山

中华十大名山之一，国家5A级旅游景区。"雄山托天池，林海藏珍奇”，“一山有四季，十里不同天”。天池是中国最大的火山口湖，是长白山最著名的景点。长白山瀑布从天池一角坠下，是松花江、图们江、鸭绿江之源。

高句丽古迹

高句丽王城文化遗址位于吉林省集安市，包括国内城、丸都山城、王陵（14座）及贵族墓葬（26座）。国内城、丸都山城（始名尉那岩城）是高句丽早中期（公元1—5世纪）的都城，其特点是平原城与山城相互依附共为都城。在集安市周围的平原上，分布了一万多座高句丽时代的古墓，这就是闻名海内外的“洞沟古墓群”。其中太王陵、将军坟和千秋墓等规模宏大。

向海国家级自然保护区

白城市通榆县向海国家级自然保护区，是国家AAAA级景区，在中国七大湿地中面积最大、生物物种最丰富，被世界野生生物基金会评为具有国际意义的A级自然保护区，并载入世界著名湿地名录。区内自然资源丰富，有20多种林木和200余种草本植物。三条大河（霍林河、额木太河、洮儿河）横贯区内，22个大型和上百个小型自然泡沼星罗棋布，产鱼20多种；鸟类173种，隶属16目、40科、98属，其中有鹤类6种，占全世界现有15种鹤类的40%成为远近闻名的“鹤乡”。珍稀禽类有：丹顶鹤、白枕鹤、白头鹤、灰鹤、白鹤、天鹅、金雕等。

防川风景名胜区

位于吉林省珲春市敬信镇，总面积139平方公里，是中国中、俄、朝三国鼎足地带，吉林省“一眼望三国”景区。东南与俄罗斯哈桑镇接壤，西南与朝鲜的豆满江里隔江相望。风景区由防川景区、龙山湖景区、圈河景区及综合服务管理区四大功能区，20余个大小景点组成。

长春伪满皇宫博物院

伪满皇宫博物院是首批国家AAAAA级旅游景区，位于长春市宽城区，是清朝末代皇帝爱新觉罗·溥仪充当伪满洲国皇帝时的宫殿，是长春独具特色的殖民遗迹文化旅游资源。

松花湖

松花湖在吉林省吉林市的东南，距市中心24公里。是拦截松花江水建设丰满水电站，叠坝成湖形成的；长200公里，最宽的地方10公里，最深处是75米。湖区面积500平方公里，最大蓄水量108亿立方米。1988年松花湖被国务院批准为全国重点风景区，景区面积达700平方公里。

长春净月潭国家森林公园

长春净月潭是国家级森林公园被称为日月潭的姐妹潭，其规模堪称亚洲人工林之最。2011年1月14日被评为国家AAAAA级旅游景区。

查干湖

查干湖是中国以蒙古族文化为灵魂、以渔猎文化为特色的湖泊休闲旅游度假区，是国家AAAA级旅游景区、国家水利风景区、国家级自然保护区和中国县域旅游百强景区。查干湖蒙语为“查干淖尔”，意为白色圣洁的湖，南北长37公里，东西宽17公里。湿地水域总面积500平方公里，蓄水量7亿立方米，是全国的十大淡水湖之一。

丽江

丽江，是国际知名旅游城市 、古代“南方丝绸之路”和“茶马古道”的重要通道 。

丽江是著名的旅游城市，拥有世界文化遗产丽江古城、世界自然遗产三江并流、世界记忆遗产纳西族东巴古籍文献三大世界遗产。旅游资源丰富，有旅游风景点104处，有丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、老君山、束河古镇、阿纳果 等知名旅游景点。

主要景点

玉龙雪山

玉龙雪山有著名的阳春白雪、绿雪冰川奇观，是国家级风景名胜区、省级自然保护区和省级旅游开发区。区内有冰川公园、云杉坪、甘海子、牦牛坪、玉峰寺万朵茶花树等景点。

老君山景区

老君山景区处于玉龙雪山、三江并流、苍山洱海三个国家级风景名胜区的结合部，是玉龙雪山岗风景名胜区的重要组成部分。

丽江古城

丽江古城，是国家级历史文化名城，始建于宋末元初（公元13世纪后期），坐落在丽江坝中部，是中国保存最为完整，最具纳西族风格的古代城镇，

金沙江

金沙江，以惊险、雄奇、壮美的虎跳峡景观为代表，有“长江第一湾”、石鼓镇、宝山石头城等景点。

泸沽湖

泸沽湖湖面海拔2680米，面积为50多平方公里，平均湖深45米，最深处93米，湖水清澈蔚蓝，可见度12-14米，是中国最深的淡水湖之一。

阿纳果

阿纳果位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县石头白族乡桃花村西岩组，别称阿那果、阿纳阁，是国内新晋入门级徒步圣地，境内有原始森林、高山牧场、日出云海、杜鹃花林、云杉林、红豆杉林、嶙峋石山、鸢尾谷与响水河等景点、有着「人间北上广，天上阿纳果」「10年前的雨崩」的美誉。 [63]

新疆

新疆是歌舞之乡、瓜果之乡、黄金玉石之邦。新疆就有56种全国旅游资源类型，占全国旅游资源类型的83%。全疆共有景点一千一百余处，居全国首位。这里有海拔8600米的世界第二高峰，又有低于海平面154米的中国最低洼地。

亲子游的好处不言而喻：拉近父母的关系、增长见识见闻、激励个人成长、锻炼独立能力等。亲子游对出行安全及儿童的接受程度有更高的要求，而且冬季天气寒冷，冬季出行，目的地的选择很重要。

一、冬季亲子游目的地选择3大原则

1、交通便利

Tips：推荐坐高铁而不是飞机。因为飞机起降容易造成宝宝耳部不适，而且飞机买半票，而高铁1.2米以下免票哦~

2、旅游业发达，设施完善

旅途中可能会出现各种各样的状况，带着孩子就更加需要注重安全，完善的设施是安全的保障。

3、合适的酒店

如果四星和五星酒店预算有限，也尽量选择口碑好的酒店和客栈，自己出行可以随意，带着宝宝好的酒店体验感真的差太多。

二、国内冬季亲子游10大目的地推荐

1、哈尔滨冰雪世界

孩子最喜欢冰天雪地的童话世界了，尤其对于基本上见不到雪的南方人，雪乡对我们有着天然的吸引力。哈尔滨冰雪世界，不仅有雪，还有冰滑梯、雪地摩托、滑圈、滑雪、坐马车等，晚上有冰灯。

tips：随身带足够的热水，很干燥，易失水份；

穿厚衣服，戴厚手套和遮住耳朵的帽子，鞋子鞋底要防滑。

2、广州长隆

长隆作为国内超热门的亲子游乐王国，拥有长隆欢乐世界、长隆国际大马戏、长隆水上乐园、长隆野生动物世界、长隆飞鸟乐园和长隆酒店等多家主题公园及酒店。广州天气即使在冬天也不是很冷，非常适合带小朋友出行。

Tips：适合年龄2岁以上。

3、桂林

桂林冬无严寒、夏无酷暑，冬天出游桂林也是很好的。但是相信很多人对于桂林、阳朔的印象就是那里的山和水，并不是亲子游、家庭游的首选，然而在桂林，有一个来自法国的亲子度假村，Club Med桂林度假村，真是的懒爸妈首选，这个独一无二的国际儿童俱乐部，让你开启不用带娃的度假模式。

4、大连

为什么会推荐旅游旺季在夏天的大连呢，虽然冬天海水结冰，但是，大连除了海滩、沙子之外，还有老虎滩、圣亚海洋世界、大连森林动物园等，大连的发现王国我就不用多说了，迪斯尼设计师亲自操刀设计，肯定要打卡的地方。整个主题公园由6个区片组成，分别是疯狂小镇、神秘沙漠、金属工厂、魔法森林、传奇城堡和婚礼殿堂。真的非常有趣， 就像一个大型的童话王国。地理位置好找，而且人也不多。不喜欢太拥挤的家庭，也可以反其道而行之，大连也是个不错的选择。

5、三亚

三亚是国内亲子游的最佳目的地，孩子的天性就是喜欢水、沙滩。在这个冬季，带娃来到温暖而和煦的热带海洋，毫无疑问就是你和孩子的天堂啦。而且三亚有很多适合带娃的亲子酒店。

6、云南西双百纳 

西双百纳一年四季温度都是25度以上，非常适合带娃冬季去玩，哪里保持了很多的热带雨林、动物植物，是孩子亲近自然的好地方。

对于带娃旅行这件事情，我相信每位爹妈都会有很多牢骚想发，因为这是全球公认的最坑爹业务了，想起曾经的亲子游是不是脑海中还残留着那些不堪回首的画面？带着一家老小出游，不能来一场说走就走的旅行，快乐没办法靠偶遇，爸妈们攻略还得好好做，旅程顺利了，全家人才开心！

为贯彻落实《河南省人民政府办公厅关于进一步做好惠企纾困工作促进经济平稳健康发展的通知》文件精神，全面推动文化旅游企业节后生产经营，着力促进经济平稳运行，2月15日上午，河南省人民政府新闻办公室召开“豫见春天·惠游老家”新闻发布会。

会上，河南省文化和旅游厅党组书记、厅长姜继鼎详细介绍“豫见春天·惠游老家”活动总体情况，并向全国游客发出春天的邀请。全省共有226家3A级及以上景区，将参加2月16日至3月31日的“豫见春天·惠游老家”活动，对全国游客实行首道门票免费，其中，5A级景区17家，4A级景区119家，3A级景区90家。

都说一年之计在于春，阳光和煦，万物复出，什么都是生机勃勃的样子。正是出游的好季节，在这最美的季节里，每一天都应该过得有滋有味。春天旅游，不妨去这5个地方，景美人少，错过再等一年！

1、云南罗平

云南东大门的罗平，这里山川秀丽多姿，明代大旅行家徐霞客来这里游历后，曾写下“罗平著名迤东”的赞叹。而3月的罗平迎来一年中最美丽的季节。

60万亩连片油菜花花海引得赏花的游人纷至沓来，成为蔚为壮观的一大景观，被《吉尼斯世界纪录》评为“世界最大的自然天成花园”。而花海中耸立着一个个锥形山峰，还被《中国国家地理》评为“中国最美的五大峰林之一”。

2、大理喜洲古镇

喜洲古镇西倚苍山，东临洱海，是南诏时期“十睑之一”，是电影《五朵金花》的故乡。这里保留了大量白族民居，建筑风格从唐宋时期沿袭至今。

春天的喜洲，正是一派田园风光，安逸温情，阳光揪着春风，很适合一个人就这样坐着发呆。

3、四川金川

金川县被誉为阿坝 “新江南”、中国 “雪梨之乡”。一到春天，境内万亩梨花同时竟放，绵延百余公里，整个县城会成为一片花海，十分壮观。还有梯田、藏寨、碉楼、寺庙、草原等共同构成的自然人文“世外桃源”画卷。

4、江苏扬州

故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。诗人李白的这一句诗，让春天的扬州成为人们的向往之地。每年4月18日-5月18日，扬州市都举行“烟花三月经贸旅游节”，此时的扬州烟雨朦朦，稀有的琼花正当盛开，花香扑鼻，也是旅游的黄金季节。

当然，去扬州，必去瘦西湖。这个“湖上园林”是乾隆六次下江南必去的地方，每当阳春三月，堤上春花缤纷烂漫、柳丝婀娜起舞、飞扬如烟，是著名的扬州二十四景之一的“长堤春柳”。

5、无锡鼋头渚

“ 太湖佳绝处，毕竟在鼋头。”，素有“ 太湖第一名胜”美誉的鼋头渚是太湖风景的精华所在。每年的3-4月，鼋头渚景区照例将迎来漫山遍野盛开的樱花，给“到此一游”的行者带来一场叹为观止的樱花盛宴。

当然，在最美的春天里，还有很多值得一去的地方，比如婺源、林芝、伊犁杏花沟等。最后，春光乍泄，用一场旅行来开启一年的好运吧！

近日，气温节节攀升，恰逢春暖花开，阳光正好，自然少不了出门踏青，赏花游玩。不过，春游也要注意保健防病。

结合个人情况 适度游玩

医生介绍，无论是年轻人还是中老年人，在春季出行时都要选择适合自己的路线和时间，考虑到春季早晨、傍晚的气温变化较大，大家在出行的时候也要注意增减衣物，在游览春色的同时，把握好游玩的度。

同时，应尽量避免长时间的活动，因为有时会造成血压的波动。另外，长时间运动人会感到疲劳，也容易让人造成对外界反应的下降，从而导致运动损伤，因此要注意适量活动。

注意饮食 谨防过敏

在春游期间，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，饮食也非常重要，应避免食用不洁、生冷食品，此外还要避免一些季节性疾病。

此外，春季是万物勃发的季节，花粉在空气中也很多，对于一些有过敏性体质的人群，避免引发过敏症状。

踏青身体酸痛 如何缓解

据介绍，小腿酸痛是因为突然的运动量过大，体内形成大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原，在体内堆积，导致肌肉出现酸痛感。医生表示，大家在爬山后，首先要对肌肉进行拉伸，充分休息，这样可以有效减少次日的酸痛，在酸痛出现后，也可以通过其他手段缓解，如在12小时内进行冷敷，中药熏蒸，还有小腿按摩，也可以外用一些膏药。

不过医生也提醒广大市民，在登高前一定要对自己的身体状况进行评估，并选择合适的装备出门，此外，在酸痛出现后，也要正确区分其是疲劳还是受伤导致的。

中国旅游日是每年的5月19日，非法定节假日，该节日起源于2001年5月19日，浙江宁海人麻绍勤以宁海徐霞客旅游俱乐部的名义，向社会发出设立“中国旅游日”的倡议，建议《徐霞客游记》首篇《游天台山日记》开篇之日（5月19日）定名为中国旅游日。

中国旅游日以“爱旅游、爱生活”为形象宣传口号，旨在强化旅游宣传，培养国民旅游休闲意识，鼓励人民群众广泛参与旅游活动，提升国民生活质量，推动旅游业发展。

朋友们，你知道了吗？

目录：

一、冬季泡温泉注意事项

二、冬季泡温泉有什么好处

三、哪些人不宜泡温泉

冬季泡温泉注意事项：

1、冬季泡温泉的注意事项

1.1、泡温泉的时间

泡的时间能多长要看水的温度。34℃～36℃是微温浴,对中枢神经有抑制作用,能平缓情绪;37℃～38℃是温浴,能缓解血管痉挛、促进血液循环、消除皮肤紧张;39℃～42℃是高温浴,能改善血液循环、增进新陈代谢。泡温泉的时间以每次10～20分钟为宜,若是34℃～36℃的微温浴时间可稍长些,高温浴就绝对不宜超长。

1.2、适时补水

泡完温泉后,身体当中的水分会随汗液大量的流失,应当喝一杯白开水。这样对身体健康会有好处的。

1.3、擦干身体

注意泡完温泉后的保暖问题,当走出温泉后,要迅速用干毛巾擦干全身,尤其是腋下、胯下、肚脐四周的部位,然后用润肤露涂抹全身,这样会更好地锁住皮肤的水分。

1.4、不要按摩

建议打击在泡温泉的时候,尽量的不要同时按摩。因为这个时候,因为水温的作用,我们的身体的血液循环已经在加速,包括我们的心跳也在加快,如果同时的按摩会加大此时的心脏的负担,造成不好的伤害。

1.5、缓慢出浴

泡温泉主要是下半身泡在水中,相应部位血管被扩张,如果在改变体位时(由坐位变为站位),容易导致脑供血不足,特别是老年人,轻者可出现头晕、头疼,严重者易摔倒。因此起身时应谨慎缓慢。

2、冬季泡温泉要准备什么

2.1、水和饮料等含水量较多的东西,一般来说,温泉的水温相对较高,泡温泉很容易失去体内的水份,容易造成脱水现象。要注意即使补充水份。

2.2、大家在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生,又达到了娱乐享受的效果。

2.3、准备一个密实的塑料袋,可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等。

2.4、面膜。敷着面膜泡温泉,很美容。

2.5、食物最好带一些,泡温泉中间休息的时候可以补充点食物。

3、冬季泡温泉的步骤是什么

第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步，脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

第四步，掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步，注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

冬季泡温泉有什么好处：

1、温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。

2、温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。

3、瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4、露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。

5、冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。

6、温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

哪些人不宜泡温泉：

1、处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。

2、患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉,那样对自己不利也会影响他人。

3、心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况,这是因为高温泉水让皮肤血管大量扩张,血液更多停留在皮肤和肌肉血管里,导致心脏或脑供血不足。这类人如果泡温泉,要注意水温不要过高。一旦出现胸闷、头晕、心慌症状,应立即离开温泉池。老年人最好先做个健康体检,在身体条件允许的情况下再泡温泉。

4、有喝酒、空腹、饱饭后的人也不宜泡温泉,因为在温泉水里温度一升高,人的血液循环加速,心跳加速,血压升高,心慌出汗。

超级友好的人在秋天和冬天穿它！基本单项与韩枫很相配

每次女生一到了冬季旅游就会开始纠结穿什么了，穿多了显得臃肿肥胖，那么冬季的旅游穿搭怎么搭配好看呢？接下来三八女性网小编就来教教大家吧，让你们在旅游中放飞自我。

1、针织衫+半身裙+格子外套

在冬天去旅游比较实用的就是带上一件长款的外套了，不仅是保暖还能随时随地的来凹造型，针织衫与半身裙的搭配透露出十足的女人味，相当的减龄，简约的穿搭会让你轻松的摆脱尴尬，搭配好了就可以安心的拍照了，光想想就有优雅和气质的一面浮现出来了。

2、打底衫+牛仔裙+短款外套

如果你选择去旅游的城市并没有那么的冷，那么就可以尽情的挑选用打底衫与牛仔裙来搭配，足够的保暖，外套觉得单调就选紫色的来搭配，时髦大气，与黑色的牛仔裙能很快的融为一体，有了这么高颜值的穿搭根本就不用担心会拍出不好看的照片了。

3、打底针织衫+格子裙+长款风衣

出去旅行文艺又时尚的穿搭都给大家妥妥的安排上了，长袜不仅是用来搭配半身裙好看，还会凸显腿部纤细修长的比例，露出腿部一截的区域是不是觉得更加的时髦呢?冬季旅行跟着这么穿，让你拍的照片拉风个性，美出了新天际。

4、高领连衣裙+羊羔毛外套

高贵又不会特别高调的穿搭就非羊羔毛外套莫属了，大部分的女生在第一时间会选择用连衣裙来作为内搭，但小编不得不承认这种穿搭确实是洋气了不少呢，在露脚踝的妹子们要细心的看看了，穿上一双堆堆袜搭配小皮鞋就是精致的小女生了，凹造型都不在话下。

5、衬衫+半身裙+皮衣外套

拥有好看时髦的穿搭总能让你在旅游中成为全场的焦点，当然要以酷酷的风格为主了，不如选择用半身裙来搭配皮质外套吧，这种穿搭方式十分的有质感，在旅游的时候造型的借鉴度是很高的，简约又不失冬季的feel，除了百搭实用以外，还能给你的旅游增添个性帅气的气息。

6、高领衫+半身裙+长款外套

冬季出游就要格外的注意保暖了，通过用高颜值的外套来点缀全身的造型，高级的feel就是这样打造出来的，对于怕冷的女生来说，保暖的打底裤袜就是必不可少的了，但颜色上一定要和谐统一，比如选择黑白灰基础色的裤袜，颜色上就不会显得过于的突兀，是一种洋气时髦的穿搭示范。

7、打底衫+牛仔裙+呢大衣

冬天穿搭有一个很担心的问题就是怕臃肿，所以旅游穿搭需要考虑整体性，这身搭配时髦指数爆棚且能快速吸引人的眼球，随性慵懒，怎么去看都会透露出假日风情的气质，每一张照片拍出来都会是精致的。

    冬季适合去哪里旅游？冬季去哪里旅游好？冬季旅游好去处有哪里？提到冬季，心里就会瑟瑟发抖，但是严寒、低温阻挡不了我们的脚步，向冬季旅游好去处出发！冬季旅游主要分为“暖南”和“冻北”两种玩法，下面小编就为大家介绍一下冬季适合去哪里旅游。

    【暖南篇】

    冬季适合去哪里旅游 —— 三亚

    三亚位于中国海南岛最南端，海浪沙滩、白云蓝天、鲜花盛开、四季如夏是三亚的真实写照，素有“东方夏威夷”之称。对于不喜欢冬天严寒的软妹纸，三亚是冬季旅游首选。在亚龙湾海滩享受阳光，或是背上氧气瓶下海潜水；在天涯海角许下三生三世的誓言；骑摩托驰骋大东海；品尝美味的椰子，走进热带雨林……到三亚旅游，让这个冬天不再严寒！

    冬季适合去哪里旅游 —— 香港

    香港是名副其实的“避税天堂”，名牌包、化妆品、保健品等等，每年从12月的第一个周末开始，大概是从7折开始打，越临近圣诞，真扣越多。购物主要集中在尖沙咀、旺角、中环、铜锣湾等地。相比较热闹的免税店、商场，冬季的香港街头同样精彩，圣诞节的时候，12月25日、26日香港放假两天，大街小巷被装饰的漂漂亮亮，迪斯尼乐园的节日气氛更是热闹。

    【冻北篇】

    冬季适合去哪里旅游——雪乡

    雪乡并不是一个正式的称呼，它指的是黑龙江省临海市长汀镇的双峰林场一带。因这里有长达7个月的雪期、雪量堪称中国之最，且雪质好、粘度高，赢得“中国雪乡”的美誉。这里有雪乡影视城的土匪窝、跑马场、木屋等原始人文风情，也有专业的滑雪场。如果你想体会真正的冬天，那么就到雪乡，让雪花飘进你的心里，追寻一段最纯净的心灵之旅。

    冬季适合去哪里旅游 —— 哈尔滨

    哈尔滨是一座从没有过城墙的城市，历史曲折多变。到哈尔滨旅游最好是夏冬两季。“清凉”形容哈尔滨的夏天再贴切不过，即使在三伏天，也是鲜有酷热天气的。在太阳岛上看掩映在绿意中的欧式建筑，顺便拖家带口来个郊游；或者静坐在松花江看游船来往，要么去哈尔滨啤酒节或者音乐节上纵情狂欢，都是不错的选择。

    哈尔滨的冬季可谓银装素裹，可以看到与江南水乡迥异的雪地冰天。冰雪大世界里的流光溢彩和太阳岛里的雪博会都会让你见识到一个恍若梦幻中的哈尔滨。至于满大街异域风情的建筑，什么时候来都有一种沉静的美。冰雕是哈尔滨特色之一，夏天可是看不到的。

    这个冬天，你是准备北上，还是南下？你是享受阳光，还是踏入冰雪世界？以上是小编为大家提供的冬季适合去哪里旅游，冬季去哪里旅游好的目的地信息，希望对你有所帮助。

1926年，在盛京皇宫内，东三省博物馆作为东北首座公立博物馆应运而生，并于1929年向公众开放。此后历经日伪时期的“奉天故宫博物馆”，抗战胜利后国民政府时期的“沈阳博物院”，几度废兴，艰难维系。1948年沈阳解放后，东北人民政府成立“沈阳故宫陈列所”，1955年更名为“沈阳故宫博物馆”，1986年改称“沈阳故宫博物院”。

同时，沈阳故宫还于1961年成为首批全国重点文物保护单位，2004年列入《世界遗产名录》，2017年迈入国家一级博物馆行列。

95个春秋，沈阳故宫从昔日大内禁区,变为公众自由参观的国家一级博物馆。一代又一代沈阳故宫人艰难探索、薪火相传，在传承弘扬中华优秀传统文化的道路上砥砺前行。 

作为世界文化遗产的管理单位，沈阳故宫博物院主要的职责之一就是对文化遗产进行有效的保护，如何把优秀的文化遗产传承给下一代是一个重要课题。近5 年来，通过国家文物局立项审批的项目有15个，获得国家文物局专项资金近1个亿，在全省获得的项目最多，获取的资金大概占到了全省的十分之一。每一项的文保工作的技术难度、前瞻性都走在全省的前列。相继完成了“沈阳故宫古建筑油饰彩画保护修复一期、二期工程”“文溯阁修缮工程”“师善斋修缮工程”“沈阳故宫太庙建筑群修缮工程”“大政殿组群台明修缮工程”等古建筑修缮工作，并坚持预防性保护理念，成立遗产监测中心，对沈阳故宫古建筑进行变形监测。彩画保护项目和世界遗产监测项目都属于辽宁省首项，实现了从本体保护到科技保护，从实体保护过渡到预防性保护。

在可移动文物保护方面，《沈阳故宫博物院藏清代纺织品文物保护修复》《基于强融合理念的数字博物馆建设》《沈阳故宫博物院藏金属文物保护修复》《沈阳故宫博物院可移动文物预防性保护》4个项目成功申请到国家文保资金支持。同时，积极开展馆际交流合作，培养文物修复人员，先后与中国丝绸博物馆、南京博物院、故宫博物院等开展文物修复合作，与故宫博物院建立“古钟表联合修复室”和“木器联合修复室”，举办“纺织品文物保护修复培训班”“木器文物修复研讨会”等活动，全面提升博物院文物修复人员的业务水平和专业技能。

在古建筑油饰彩画保护修复工程和古钟表修复、木器文物修复中，为让更多社会公众参与到遗产保护工作中来，先后举办“古建筑油饰彩画地仗工序”“梳麻、披麻、磨麻、压麻工艺”“小闹钟的拆装”等12次公共示范和观摩体验活动，受到社会各界的一致好评。

长期以来，我国清史学界在清史研究和出版方面多有建树，出版过许多著作。不过尚没有一本将清前史作为独立的研究课题，也没有一本系统研究清前史的大部头学术专著。2018年 1月11日，沈阳故宫博物院联合国家清史编纂委员会和辽宁师范大学出版社在北京共同举办《清朝前史》出版发布会暨研讨会。该书为“十二五”国家重点图书出版规划项目、国家出版基金项目，共5卷、257万字，精选珍贵历史图片200余幅，为近百年来最大规模清朝前史研究专著，代表了我国清朝前史研究的最新成果。

2017年4月，沈阳故宫博物院与辽宁大学图书馆合作的《盛京景物辑要》影印本、点校研究项目成功入选2017年度国家古籍整理出版专项经费资助项目名单，2018年顺利结项出版。

近几年来，沈阳故宫博物院还先后申报、完成辽宁省社科联课题《沈阳故宫大辞典》《院藏清<玉牒>（乾隆四十一年本）考述》《清代八旗兵制》《盛京宫殿年俗文物研究》《辽东马市研究》《盛京满族文化旅游创意旅游产品设计研究》等。并出版国家重点图书出版项目、国家出版基金资助项目《沈阳故宫博物院院藏精品大系》十五卷本；国家社科基金重大项目资助、国家自然科学基金资助项目“沈阳故宫系列建筑研究”之《文溯阁研究》，《崇政殿研究》也即将出版。院藏书画著录也完成了明代卷的出版，《沈阳故宫博物院藏清代马具研究》等文物研究项目也相继开展并取得成效。

李声能馆长介绍说，过去沈阳故宫对外开放的是29个展厅，目前开放的展厅超过50个，是沈阳故宫历史上开放展厅最多的时期，对外展出的文物也是最多的。我们打破所有展览由一个部门执行的惯例，在全院选拔策展人。高水平的策展人，能全方位介入展览，从主题确立、价值挖掘、环境营造、展品布置、宣传与市场营销等方面进行整体策划，让展览既深入浅出，又喜闻乐见，从而达到广泛宣传中华优秀传统文化的目的。

“沈阳故宫百姓最喜爱的三件文物评选活动”“众里寻他千百度——沈阳故宫‘百姓最喜爱的三件文物评选活动’百件参选国宝展”，采取与故宫博物院联合办展的方式推出“万紫千红——中国古代花木题材文物特展”，“金玉满堂文化季”“皇帝贺岁——清宫年事文物特展”“宫中邂逅——当青花瓷遇见剪纸”“壮美山河——沈阳故宫馆藏山水题材文物特展”“天潢一脉——沈阳故宫敬典阁皇家玉牒展”，一个个精心策划的展览向观众讲述着中国故事。

2021年9月23日，沈阳故宫博物院开放范围再次扩大，依托丰富院藏资源推出的“宸宫万象——清宫家具与帝后生活”展馆正式向公众开放，100余件院藏家具，绝大部分为首次对外展出。

沈阳故宫文创产品的研发理念是要让人们把文化带回家，让深藏在清宫中的文物“活”起来，将文化融入生活，用文化来装点生活。大政殿、凤凰楼等标志性建筑物被打造成“爆款”，受观众喜爱的“汗王宝剑筷”就取材自院藏国家一级文物“努尔哈赤御用宝剑”。在进行文创产品的设计开发时注重观众喜好，将文化创意的元素与衣食住行等日常生活相结合。以甪端形象的运用为例，沈阳故宫举办“百姓最喜爱的三件文物”评选活动时“清乾隆款掐丝珐琅甪端”被评为第三名，随之深藏宫殿内近400年的神兽甪端以雪糕、夜灯、茶宠等形式走进寻常百姓家。包括八旗、永福、仿古等系列的千余种文创产品相继研发而出，传递了中国优秀传统文化蕴含的人文精神和艺术魅力。

李声能馆长介绍说，党的十九大以来，沈阳故宫博物院迎来新的历史发展机遇。习总书记说，要把优秀传统文化的精神标识提炼出来，展示出来，把优秀传统文化中具有当代价值、世界意义的文化精髓提炼出来，展示出来。2019年太庙修缮完竣并对外开放，标志着沈阳故宫实现了100%开放。2021年再扩大开放范围，在东北电信管理处旧址基础上改建而成“宸宫万象——清宫家具与帝后生活”展馆并向观众开放。未来，汗王宫遗址、满铁奉天公所旧址、同泽俱乐部旧址将陆续建成沈阳故宫汗王宫遗址博物馆、清代宫廷艺术馆、沈阳故宫近现代艺术馆，在展示沈阳故宫深厚的历史文化的同时讲好中国故事。

一尘不变的生活真的很无趣

但是旅行可以改变这一切

每一个渴望自由的灵魂

都喜欢旅行

如果你出现了下面这些现象

就真的需要出门走走了

总是犯困

俗话说的好

春困秋乏夏打盹

不会有比在空调房里饱睡一觉

更幸福的事了

于是工作日痛苦的起床

周末赖在家里能一天不下床

就成了又一年夏天的现状

你都这样了，还不去旅行？

人总会因为舒适，而错过一些东西。

夏天，世间万物都是最热闹的季节，你的夏天真的不应该只有空调和西瓜，走出去会发现更多你不知道的夏天。

不想上班

这世上什么都信

就是不信会有人上班是因为喜欢

每天按时按点醒来面对着相同的人做着相同的事

过着每天千篇一律的生活

情绪变得焦躁不安

每天都说着不想上班

但是又不得不去上班这就是成年人的生活

你都这样了，还不去旅行？

生活的最高境界不是拥有什么，而是有底气推掉什么，想要达到这种境界并不容易，但是也不要为了达到而一直上紧发条。

据说，叹气会让幸运溜走的。若是真的感觉身体无力承受现在的生活，你真的应该用一场旅行来缓和一下你和生活的关系。

易发脾气

生活中的平淡无奇

让你每天都处于颓废状态

想闲下来

心里却又想很多

觉得事事不如意

整个世界都在跟你作对

会因为家人的一句唠叨爆发

会因为爱人一点意见不合就争吵

会坏情绪一直压在心底

最后终究要用健康来买单

你都这样了，还不去旅行？

所谓的优雅在于懂得如何控制自己的情绪，用嘴巴伤害人，是一种愚蠢的行为。

旅行，就是让梦想照进现实的一种可能，与陌生人友善的微笑，换一种和这个世界打交道的方式，去重新学习爱。

不想约会

休息的时间就只想自己呆着

偶尔会有相约朋友出来的想法

但是细想要化妆、洗头、奔走一天

还不如赖在家中来得舒服

原本一件幸福的事情

在你看来却变成是一种负担

你都这样了，还不去旅行？

想要一个人的空间并不是错事，但是太宅不是件好事。

或许你已经厌倦现在的约会模式，不如约上朋友去旅行，来一场特别的约会。

不爱拍照

喜欢晒东晒西的女生

一定长着一双善于发现的眼睛

她们会留意身边的人、树木、花朵……

拍照是一种记录生活的方式

也是一种爱生活的体现

但你好像是一个异类

唯独你的朋友圈空空如也

你都这样了，还不去旅行？

是你的生活真的没有什么可记录的吗？我想未必。

照片就像有一根无形的线，将彼此串联起来，即使别离也不会感到陌生。活在当下，热爱每一天，这是一件很有意义也很实在的事。

沉迷网络

每天除了睡觉的时间

手机几乎不离手

倒不是说手机里面有什么非看不可的

只是放下手机会有种不安的感觉

告诉自己不能一直盯着屏幕

但是没过多久继续拿起手机

开始东看看西看看

不知道什么时候开始

手机成为必不可少的物品

遇到什么尴尬的场合

手机就是最大的救星

你都这样了，还不去旅行？

手机让远方的人更加亲近，却也让身边的人更加疏离。

本以为找到了世界上绝美的宝藏，但其实我们却丢失了世间最珍贵的东西，错过了很多美好的时光，多多出去走走吧，让你的相册丰富起来，也让你的经历充实起来。

夏天来了

因为不想参加交际

就撒谎自己已经有约

即使参加聚会

也只和你认识的人交谈

不跟任何人说再见

就离开聚会

听说聚会取消

会如释重负

你都这样了，还不去旅行？

旅行魅力不仅在于收获美景，同时也在于收获朋友。

遇见不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服种种的困难，听听不同的语言，都是很大的快乐。

没有情绪

其实容易发怒

还不是最严重的状态

当你对一切事情和环境

都保持平淡如水内心毫无波澜的时候

是真的应该审视一下自己的生活了

你都这样了，还不去旅行？

奇妙的世界总是在发生着各种各样奇妙的事情，在旅行中，你会容易遇见惊喜，遇见不一样的美妙故事，绝美风景。

当然，这一切都是未知的，出其不意的发生、出现，这种感觉很容易沦陷，不信你去试试？

缺乏自信

步入社会后

你会发现人外有人，山外有山

你开始怀疑自己的能力

变得没有主张

就算有自己的意见

也不敢提出来

内心总有个声音在小声嘀咕

你真的不算优秀

宿务薄荷岛 图/孙凡琪

你都这样了，还不去旅行？

不自信的人生，就等于慢性自杀，如果你打算自救，不如考虑出门旅行。

旅行中积攒的经历，增长的见识，会丰盈你的内心，从你的谈吐、处事方式中体现出来。

有人说旅行是为了发现远方

也有人说旅行是为了更好的回家

这世上

总有一些穿高跟鞋走不到的路

总有一些喷着香水闻不到的空气

总有一些在写字楼里永远遇不见的人

如果你正在遭遇这些症状就真的需要出来走走

旅行会让你的生活大变样

请不要再继续过打折的生活

生活是自己的

千万别凑合

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

　　你这一生，

　　至少该有8次旅行。

　　每一次旅行，

　　实际上都是一次充电。

　　当一个人，在旅途中，知道了生命的不同活法之后。

　　就不会变成一个只会赚钱的机器，就不会只认为某种生活方式是最好的。

　　他开始成为一个有自己的思考、见解、尊严、追求的四有新人。

　　悬挂彩色爱心分割线

　　1. 来一场成人礼之旅，开阔眼界。

　　十八岁的季节，不一样的天空，不一样的烟火，在属于自己的天空，你需要花开不败。

　　去看看世界的繁华，寻找远方的自己，也许回眸间，就能找到通往理想的途径。

　　去爬华山吧，在年少时去攀登上未曾到过的高度，到达山顶，看一看书本中天高云阔的风景。

　　也许只有真正体会了”会当凌绝顶，一览众山小”的感觉，才会懂得世界之大，未来没有什么坎是过不去的。

　　2. 来一场毕业旅行，展望未来。

　　毕业就是一窗玻璃，我们要撞碎它，然后擦着锋利的碎片走过去，血肉模糊之后开始一个完全不同的人生。

　　在即将奔向四方时，来一场毕业旅行，仅记我们未曾散场的青春，不论何时，仍旧同行。

　　去正值盛夏的呼伦贝尔吧，骑着骏马，迎着疾风，看无边无际的天空，看漫无边际的草原。

　　伴着清风，策马扬鞭追逐云影，在马背上放声歌唱，歌唱匆匆那年一起走过的青春，歌唱值得期待的未来。

　　3. 和最爱的Ta去旅行，感恩相遇。

　　你总应该在自己最美的年纪里拥有一段轻松美好的记忆，和爱的人去旅行就是最好的选择。

　　如果说一生一定要来一次关于风花雪月的旅行，我想那一定是关于大理的。

　　面朝洱海，遥望青山脚下的碧蓝湖泊，然后席地而坐泡一壶茶，不聊过去，不聊将来，只享受现在的惬意和温暖。

　　4. 来一场好友之旅，感恩陪伴。

　　世界上最好的旅行，就是有几个聊得来的人，天高云阔的一起去看。

　　感恩生活不开心时，还有人可以倾诉，感恩遇到麻烦时，总有你出手相助。

　　去香格里拉吧，那里有有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布..是离天堂最近的地方。

　　看一看被森林环绕的湖泊、雪山，在净如明镜的天空下，留下一段别人无法替代的记忆。

　　5. 来一场一个人的旅行，静下心来听自己。

　　假装快乐，是最累的事，如果你不快乐，不如就找个地方，独处，放空。

　　一个人的旅行，总能让生命在重压下得以休憩，然后调整自己，用最好的状态面对生活、面对工作。

　　去乌镇吧，让所有的烦恼与乌镇来一次杏花烟雨的相遇。

　　走一走青石板路，感受一下“小桥、流水、人家“，也许在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心思想要忘记的事情真的就这么忘记了。

　　6. 来一场徒步旅行，获得重生。

　　这一生至少要来一次徒步旅行，迈开双脚，穿越了荆棘和沼泽终，经历一次次心灵的修行，终将会迎来最美的风景。

　　用自己的脚步去丈量这个世界，你会为自己而感动，骄傲，甚至自豪。

　　去雨崩吧，享受眼睛在天堂，身体在地狱的美好。

　　当你翻越高山，看见冰湖，看见神瀑，你就会相信，美好的事物，总是值得用尽全力去追寻。

　　7. 来一场蜜月之旅，见证爱情。

　　人生中最幸福的事，莫过于有一个可以走一辈子的人，甜蜜浪漫的蜜月旅行应当只是幸福生活的开始。

　　用镜头记录彼此的笑脸，感受专属于我们的浪漫，风景如何，其实并不重要。重要的是，你在我的身边。

　　如果你爱她，就带她去三亚吧，在这里有水清沙白的海湾，有爱情的见证地天涯海角...

　　一起潜入蔚蓝的深海，在清澈的海底，感受四周静谧无声，阳光透过水面洒下一片蔚蓝的光影...

　　8. 来一场亲子旅行，陪伴成长。

　　每一个孩子都是折翼的天使，陪伴，是成长中最好的礼物。

　　定期带孩子去旅行，见识书本外的精彩，读千卷书，也要行万里路。

　　去香港吧，看一看大城市的繁华，寻一寻童话故事的踪迹，给孩子的童年增加一点美好回忆。

　　《七十七天》里有一句话：

　　有的人30岁就死了，80岁才埋。

　　不管你在人生哪个阶段，你都不该失去自我，失去激情。生命的意义并不在于你活了多久，而在于你拥有多少怦然心动的精彩。

　　生命来来往往，来日并不方长，就大胆的去你想去的地方，去看你向往的风景，去吃惦记的美食吧。

　　一辈子三万多天，

　　也只有三万多天。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

　　很长时间，

　　我们都在讨论旅行的意义。

　　其实，你知不知道旅行的意义对你来说并没有什么意义，因为那都是以后的、未知的事情。

　　重要的是旅行的理由，因为那一场说走就走的旅行背后，藏了太多不为人知的故事。

　　20个旅行的理由，

　　看看哪个戳中了你的心？

　　1、工作的压力，生活中的琐碎，让你厌倦了车水马龙的城市，向往远方那如诗般的田园生活，安静、轻松。

　　2、单纯的喜欢旅行，从计划开始到旅行结束，这期间的每一天，都觉得很开心。

　　3、想体验另一种你以前注定不会接触的生活。

　　4、没理由的想短暂的出去一个人呆两天，不看电话、不理消息，安安静静的做两天异乡人。

　　5、想弄明白一件事情的意义，比如远方的风景真有那么美？真有那么多人去那里旅行？那里的人真的那么热情？诸如此类的疑问。

　　6、在异地他乡望着月亮，或许才会明白家的意义，才会明白祖国这个词的意义。

　　7、恋爱，分手，沿着曾经走过的路，再走一遍，或许是幸福，或许是结束。

　　8、因为某一张照片，便瞬间失去了心智，砸锅卖铁也要去一次。

　　9、想让孩子有个愉快的童年，想让父母有次难得的享受，于是放下一切，忙前忙后，即使自己再累，那也值得。

　　10、为了一个承诺，无论有多远，无论自己多么喜欢和讨厌，但还是会准时赴约。

　　11、为了自己，或者是为了取得灵感，或者是为了自己的学业......有时，看的多了，便会豁然开朗。

　　12、当面临着二选一这个问题时，去远方走走，问问自己的内心，或者会得到自己最想要的答案。

　　13、天生一颗爱冒险的心，时常期待下一次的旅行会遇到什么样的故事。

　　14、心情抑郁时，去看看远方生活的美好，也许会重新振作，重新定义自己的生活。

　　15、想在路上，在远方，看看有没有可能遇见自己的另一半，也许自己很幸运呢。

　　16、为了纪念某些事情，比如蜜月啦，比如金婚、钻石婚了，这些时刻，都值得用心去留下美好的回忆。

　　17、面对病魔，也许唯有远方的落日，才是最好的归宿。

　　18、逃离现如今的生活，总觉得周围的生活与自己格格不入，换个地方，也许能找到自己心中想要的生活。

　　19、为了善待自己，毕竟有些人一辈子，都没有出去旅行过，没有看过海，没有出过山，没有享受过远方生活的灿烂。

　　20、被逼的，一个人生活的太久，面对父母给你找对象这件事，总是下意识的抗拒，而旅行，就是一个不错的借口。

　　如果说，时间是用来流浪的，身躯是用来相爱的，生命是用来遗忘的，灵魂是用来歌唱的。

　　那么，旅行定然是用来修补人生的。

　　毕竟，

　　这世界每分每秒都有惊喜，

　　不去看看，

　　岂不是辜负了这美好的岁月！

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

如果你足够幸运，年轻时候在巴黎居住过，那么此后无论你到哪里，巴黎都将一直跟着你。

　　——海明威

　　关于「女人」和「旅行」，

　　一直流传着3句很经典的话：

　　一般的女人不旅行、女人不旅行一般的地方、旅行的女人不一般。

　　其实，每个女人都憧憬山川湖海，只不过多数人选择为爱妥协，忙碌于厨房和琐事。

　　但聪明的女人都懂得适时给自己放个假，在旅行中，在路上，找回被柴米油盐磨损的灵气和鲜活。

　　她们会为爱奔波忙碌，也会在温暖的午后为自己冲调一杯咖啡，春去秋来时在公园内奔跑……

　　无论何时，

　　你看到的她，

　　总是明媚而美好。

　　经常旅行的女人

　　心胸豁达，视野宽广

　　俗话说，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。

　　经常旅行的女人，见识过草原的辽阔，也感受过雪山的壮美，看过万种风情，也品过人间美味。强悍的阅历会逐渐沉淀她的气质，开阔的眼界会拓展她的心胸，她绝不是一个遇事只会掉眼泪的小女人。

　　经常旅行的女人

　　身体强健，自信开朗

　　旅行是另一种健身，登山踏浪、等晚霞看日落……世间的美景，让她们眼亮。

　　自信的女人最美丽，经常旅行的女人都懂得关键时刻还是得靠自己，她们坚信自己可以完成想做的任何事。哪怕前路渺茫，风险重重，人生的道路还要自己走，面对失败，她们也能很快满血复活。

　　经常旅行的女人

　　超凡脱俗，优雅有度

　　经常旅行的女人，人生就像是一部厚重的书，每一页都是精彩的故事。

　　她们欣赏过别人看不到的风景，走过别人没走过的路，听过别人没听过的故事，体验过别人未曾体验的生活。她们是那样得与众不同，优雅脱俗，总能在平凡中发掘不凡之美，仿佛那些美是专门为她们而准备。

　　经常旅行的女人

　　独立果敢，与众不同

　　从想到一件事，再到去做，一般人可能要纠结半天，但经常旅行的女人不同，在她们眼中，要么不做，要做，就做到极致。

　　她们是天生的旅行家，不喜欢做攻略，不按常理出牌，喜欢跳出别人定的条条框框，走出自己的地图。她们可以自己赚钱自己花，可以自己收拾行囊奔赴远方，可以为青春时期的自己欢呼，用喜欢的方式过着自己的花样年华。

　　经常旅行的女人

　　热爱生活，适应力强

　　她们去过繁华的都市，也到过泥泞的乡村，自驾过美丽的公路，也徒步过崎岖的山野，能享受江河湖海的繁华，也能耐得住柴米油盐的寂寞。

　　经常旅行的女人清楚自己内心真正的梦想，她们热爱生命，对生活一片赤诚。她们拥有大山一样宽广的性格，懂得世间有太多美好还有待去发现，所以她们相信，每一天都值得被认真对待。

　　经常旅行的女人

　　爱的洒脱，活得真实

　　活在当下，能让人身心受益，经常旅行的女人明白，她们呆在一处的时间是稍纵即逝的，这也让她们更加懂得珍惜当下。

　　能够出去旅行，就说明你足够勇敢，当你看遍风花雪月，尝过百味珍馐，你便会不顾一切地想要再次出发。

　　这个时候你会发现，曾经阻碍旅行的一切问题都不再是问题，那时的你，活得真实，爱得洒脱。

　　她们有时冲动，有时勇敢，有时感性，有时理性，像猫一样敏感和细腻，有一种让男人不能自拔的女人味。

　　旅行，也是女人对自己最大的投资，因为只有看过世界，她才会知道自己真正需要什么。

　　希望我们都成为一个优雅独立的女人，在旅行中追逐幸福，收获属于自己的那份勇气与感动。

　　女人，

　　天生就是一个旅行家，

　　她们总能找到最适合的地方，

　　寻求一种自由，

　　无拘无束，

　　畅快淋漓的感觉。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

　　想去的旅行

　　不是没钱，就是没时间

　　年初的旅行清单

　　拖到了年中，一个也没实现

　　当你在抱怨人生苦短山高水长

　　很多人已经仗剑执马奔向远方了

　　世界有太多的美景

　　值得你去追逐

　　这9个地方

　　在穷也要攒钱去

　　南极

　　南极一直以来因远离人类文明、气候恶劣而披着神秘的面纱。

　　这是一片古老的土地，也是一篇崭新的处女地，它不属于任何国家，但任何人都可以前往。

　　被白雪和冰原所覆盖的南极大陆，被海洋所环绕着的南极洲，成为无数人心中向往的目的地。

　　马尔代夫

　　马代这么个节奏缓慢的国家实在适合怀抱一颗度假的心，选择一座自己喜欢的专属岛屿，慢慢散步、吃饭、看夜幕降临，再美美地睡一大觉。

　　这也丝毫不妨碍你找一天，努力睁开惺忪的睡眼，去寻找这世外天堂的第一缕霞光？宁静的海面，微凉的风，然后是渐渐晕开的云层，彼时彼刻，你才真的是醉了吧。

　　入住水屋、潜入海底、享受SPA...无论做什么都是一种惬意的享受。

　　澳洲

　　它就像是上帝私藏于南半球的秘密花园，在蓝色大海的边缘，静静的说着春暖花开的故事。

　　如果你去过这里，那你一定知道它是怎样的美丽迷人，头顶永远是蓝天白云，而且每个微笑都非常的真诚友善。

　　冰岛

　　在极北之地，大陆的尽头有这样一座小岛，岛上火山密布，却不会令人感到一丝炎热，终年被冰川覆盖，却依旧孕育了无数的生灵在此生息。

　　从宁静的湖泊到奔流的瀑布，从冰封的峡湾到幽深的丛林，从裸露的岩地到惊涛骇浪的大海，从午夜不落的太阳到永夜中绚烂的极光…这里几乎存在着一切大自然能够创造的自然景观。时令的周转则另它的美更加瞬息万变，美的就像是外星世界。

　　葡萄牙

　　走在里斯本的街道上，你会感觉到这里处处弥漫着文艺的气息，你所看到的每一个景色，都是那么的清新自然。

　　你也可以坐上那古老的城市电车，穿行在大街小巷，那眼前变幻的景色会冲击你的视觉，让你感到一阵迷茫，仿佛是那电影镜头在你眼前闪过。

　　晚上你也可以到小酒馆喝一杯，乘着那幽暗的灯光，听着那略带悲伤的法朵Fado，感受着里斯本的脉络。

　　摩洛哥

　　她是非洲后花园的一抹清新，她是《孤独星球》2015年度十佳旅游目的地之一，她一半是海一半是沙漠，她拥有着野性的草原，也拥有着舒适的沙滩。

　　这个非洲小国，见证了三毛奋不顾身的爱情，孕育了《卡萨布兰卡》的跌宕起伏，她叫摩洛哥。

　　舍夫沙万的蓝白世界，有着清爽的空气，安静的小巷，淳朴的民风，仿似童话般梦幻。

　　普罗旺斯

　　这里明媚的阳光、蔚蓝的天空、迷人的地中海风情和醉人的薰衣草花田让人惊艳。普罗旺斯的薰衣草和法国的浪漫一样，和爱人牵手走过这里，被花香染得陶醉。

　　往后的任何时候，任何地方，只要偶然看见一缕阳光，闻到一丝芬芳，就能在心中漾开一片紫色的田野。

　　新疆

　　新疆对任何一位旅者来说，它都不会是一个枯燥乏味的目的地。

　　辽阔、丰富的地域让这里并存着生机与萧瑟，这里既有漫山盛放的杏花、广阔的草原风光、金黄一片的白桦林，也有无边无际的大漠风光、炙热难耐的火焰山和凄凉壮阔的雅丹地貌。

　　更何况这里还有大盘鸡、飘香四溢的烤肉、香甜可口的瓜果...每一样都值得你留恋。

　　西藏

　　西藏是一种毒，此生不去心不安；西藏是一种瘾，去过戒不掉。

　　去西藏的理由有千千万，有人为了梦想，有人为了信仰，有人为了疗伤。或者，根本就不需要任何理由，仅仅是西藏这个名字，就足以令人魂牵梦萦。

　　这片土地的山水与之人们的宗教信仰让西藏赋予了神秘的色彩，所有的人向往这里。

　　为自己的热爱买单

　　其实是一件很幸福的事儿

　　趁年轻

　　去想要去的远方

　　过想要的生活

　　不负岁月，不负卿

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

人生不是马不停蹄的火车，亦不是不知疲劳的永动机。

　　若是感到累了，不如花点时间出去走走，沿途的风景刚刚好，你可以稍作停留，让花香染袖，让鸟语落肩。

　　最治愈人心的，

　　还是这世间的山山水水，

　　将自己融入其中，

　　感受那一份心驰神往，

　　疲惫的心神也能得到舒缓。

　　霞浦

　　这是一个铺满阳光的地方，也是一个被上帝宠爱的色彩天堂。

　　在这块古老而美丽的土地上，碧海溢彩、滩涂铺金、层峦叠翠、绿野流丹，好似一颗璀璨的明珠镶嵌在东海之滨。

　　鼓浪屿

　　鼓浪屿上的“路”，本身就是一道迷人的风景，没有溜直通衢大道，却有九拐盲肠小路。

　　迷失在游客稀少的小巷子里，摘一朵院子里探出来的三角梅，给墙角慵懒的小猫拍一张照片……光是想想就觉得很美好。

　　成都

　　吃火锅、喝喝茶、坐在公园晒晒太阳、发发呆……成都有1000种方式让你爱上它。

　　来到这座城市，你只管放慢步伐，在成都的街头走一走，悠闲地享受慢生活。

　　婺源

　　夏天的婺源，翠绿盎然，诗意飘摇，才是人间最美仙境。

　　在绿树环合的映衬下，那古老的民居显得越发纯净沧桑，让人不由得想要穿越回百年前的古老时光。

　　泸沽湖

　　泸沽湖静卧在群山怀抱之中，宛如一片坠落人间的星辰，如此宁静，又格外璀璨。

　　许多人爱泸沽湖的“水性杨花”，但又不止于此，更多的是爱这里的清冷，是一个适合一个人独自发呆的地方。

　　大理

　　这里不适合做详细的攻略，抽出一天的时间，坐在湖边静静发呆便是这里的最佳打开方式。

　　在大理，时间是静止的，空气是清甜的，折一根青草细数阳光的美好，连光阴都会被酿成美酒。

　　呼伦贝尔

　　蓝蓝的天，白白的云，青青的草，灿灿的花，随风四处飞扬的歌声，纵马任意驰骋的身影……

　　呼伦贝尔可以说是片神奇的土地，它宁静、自然、纯真，仿佛进入一个世外的神圣世界。

　　如果现在的生活不是你想要的，如果窗外的风景不够美好，那就试着放空自己，跳出自我的角度，你会发现，其实生活远没你想的那么复杂。

　　人生需要暂停键，

　　短暂地离开不是对生活的逃避，

　　而是为了收拾好心情，

　　重新出发。

　　所以，

　　累了不要硬扛，

　　给自己放个假，

　　挑一个地方出发吧！

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

　如今出国旅游已经成为很多人的选择

　　但是一不留神

　　原本开心轻松的旅程

　　也有可能让你开心变伤心

　　各国对出入境限制携带的物品都有不同的规定

　　一不小心带了违禁品被扣在机场

　　轻则没收罚款

　　重则会被遣返

　　甚至面对刑责

　　因此小编为大家整理了几个热门国家出入境限制清单

　　记得收藏哦

　　▼

　　澳大利亚

　　去澳洲旅行，禁止携带各种新鲜物品，尤其是食物。

　　澳方海关严格禁止任何肉加工制品出入境。肉、生熟食及烹调原料、干的水果蔬菜、零食、调味料等中国人日常生活中常见的，都不可以～

　　大家爱吃的牛肉干是违禁品中的违禁品，爆米花也是不可以带的！

　　关于蛋和乳制品，也是禁止携带的。如果带宝宝一起，可带不超过澳洲旅行期间正常量的婴儿奶粉～

　　2019 年 4 月 17 日起，旅客出入境澳大利亚携带违禁物品并且试图逃避边检工作人员检查的，将被取消签证，立即遣返。并且 3 年内不得再次申请澳大利亚签证，还可能影响他国签证的正常出签！

　　2019 年 7 月 1 日起，所有的烟草制品，包括香烟、散叶烟草、糖蜜香烟都被禁止入境。如果私带香烟不申报，将视为走私处理，最高判刑 10 年。

　　关于药物，任何药物都要申报，各种草药及传统药物主动申报不会有惩罚。

　　关于现金，凡携带 1 万及以上澳元或等值外币现金出入澳洲，必须向海关申报。

　　埃及

　　说道埃及，也曾发生过被遣返的事件！

　　一名英国游客携带止痛药进入埃及，刚下飞机就被捕了，还差点被判死刑！原来是女子给丈夫带的曲马多药丸，在埃及竟然属于非法药品。

　　关于药品，小时候在电视经常看到的白加黑、复方甘草片、康奈克、泰诺、去痛片等这些含有麻黄碱的药物，都被明令禁止入境。

　　新加坡

　　提起新加坡的出入境规定，许多来过新加坡的小伙伴都表示瑟瑟发抖！

　　关于食物，新加坡入境，最多携带 5 公斤的肉类，但必须是来自官方批准进口的国家或地区。

　　大家爱吃的家乡「土特产」腊肉、香肠之类是不允许携带的。甚至连口香糖也被禁止入境！违者将被处以高达万元的罚款和监禁。

　　关于酒类香烟，凡标有「Singapore Duty Not Paid」（未交纳新加坡关税）的出口酒类、烟草、香烟及有「E」标示的香烟，均不得入境。

　　关于药品，如需携带少量的自用药品，一定要有主治医生的签名及这些药品的出售签名。经过安检，确认没有问题，才可以入境。

　　关于现金，入境新加坡，要携带足够你在新加坡生活用的现金，但携带超过 2 万新元的现金，要向当局申报，否则就可能会触犯法律。

　　泰国

　　近年来，泰国一直都是中国游客最为青睐的出境旅游目的地之一，不少人也把泰国作为自己的出国旅行第一站。

　　关于食物，据泰国国内动物疾病法案 B.E.2558，任何肉类产品，包括生猪肉、香肠、火腿、培根等都禁止入境泰国，违者最高罚款 20 万泰铢或获刑最高 2 年。

　　关于现金，外国游客入境泰国，需随身携带 2 万泰铢或等价外币的现金在身上，如果是一个家庭的话，那最少要携带 4 万以上的泰铢。否则将被拒绝入境，并且在 48 小时内遣返！

　　关于图书音像制品，入境泰国禁止携带盗版图书、音像制品，侵犯知识版权，携带者还可能被起诉。当然，即使是合法著作，每件著作品每人也只能携带 1 份入境。

　　如果在泰国购买体积较大的佛像、古董、艺术品，一定要先向有关主管机关或商店取得输出许可证明，以便在离境时提交海关检查。

　　日本

　　日本饮食比较清淡，去旅行难免会怀念国内各种美食，总想带上一点家乡土特产，比如盐水鸭、酱板鸭、牛肉干之类的……

　　但日本明文规定！所有肉类产品，未附检查证明书一律禁止入境！海鲜需完全煮熟才可出境日本，新鲜海鲜则不得携带。

　　2019 年 4 月 22 日起，旅客携带动物产品入境日本未主动申报遭查获，最高将被裁罚 100 万日元或 3 年有期徒刑。

　　在日本机场，你可能会看到工作人员牵着一条小萌犬四处溜达。他们是检疫狗，负责检查旅客是否携带肉制品，任何肉制品都逃不过他们的鼻子哦～

　　关于酒类，日本从未限制过。但自 2019 年起，凡酒精浓度 24 %至 70 %的酒精类，总出境容量不可超过 5 公升。酒精浓度 70 %及以上的酒类，则禁止出境。

　　根据日本国土交通省公布的 2019 年手提行李与托运行李限制，旅客出入境日本，携带液体状及喷雾状化妆品、药妆品总量不得超过 2 公升或 2 公斤。

　　根据日本民航局的新规定，不能取出锂电池的卷发器禁止登机，无论托运还是随身携带！

　　关于现金，如果入境日本时携带现金、旅行支票、有价证券总值在 100 万日元以上，必须向日本海关办理申报手续。

　　各位出门旅行的朋友们一定要注意

　　千万不要抱有侥幸心理

　　一定要如实申报所有物品！

　　不该带的，就别带了！

　　赶紧转发给身边的亲戚朋友吧

　　不要让他们以身试法

　　得不偿失！

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

一个人的时候可以独自来一次浪迹天涯，两个人的时候来一次浪漫的旅约，三个人的时候可以来一次亲昵的闺蜜之旅，每一段旅程都由不同的境遇和感受。每个女人每年一定要抽时间出去旅行一趟，一个人也好，闺蜜行也好，和爱的人或者家人也行，跳出自己平时生活的圈子~

　　那么

　　有哪些适合女人去旅行的地方呢

　　多出去走一走看一看

　　感受这世界的美好

　　巴厘岛

　　美丽的巴厘岛景物甚为绮丽，不仅有大海，沙滩，还有夕阳，真是万种风情。

　　当然，除了清透的海水，这里的网红秋千也一定要来打卡，感受在空中飞翔的刺激吧。

　　普吉岛

　　宽阔美丽的海滩、洁白无瑕的沙粒、碧绿翡翠的海水，作为印度洋安达曼海上的一颗“明珠”，普吉岛无可挑剔。

　　海底的五颜六色、形态各异、婀娜多姿的活珊瑚和珊瑚礁，色彩缤纷，构成一个奇特的海底世界。

　　土耳其卡帕多西亚

　　卡帕多西亚不是一座城市，而是一个精灵与仙女居住的童话世界。在这里，自然的伟大力量锻造出了神奇的地貌。

　　和闺蜜或爱人一起乘坐热气球看日出看日落，飞跃魔幻般的峡谷，肯定是一段美丽的旅程。

　　丽江

　　有人说，若有一个地方，让你去了便深深依恋，想留下，想老死，那就是丽江。

　　青石铺就的长巷，飘散着古城淡淡烟火，偶有行人悠闲走过，把恍惚的记忆，遗落在时光里，这就是闻着风都可以做梦的丽江。

　　婺源

　　到了春天，婺源的油菜花、桃花争相开放，徽派建筑在花儿的映衬下，多了几分靓丽的色彩。

　　山水间飘渺着的朦胧雾纱、古意盎然的民居、石径、廊桥，青山绿水环绕其间，全然剔透着一派水墨丹青的韵味。

　　鼓浪屿

　　如果你来到了鼓浪屿请不要带着太多的目的性，小岛适合的就是随意转转，看看老房子，吃吃真正本土特色的小吃，漫步幽静的小道，一切都是简单而自然。

　　真正的鼓浪屿是一份心情，需要自己沉淀下来细细体味，希望来过鼓浪屿的人能找到这份难得闲适情怀，并把它带走。

　　三亚

　　三亚拥有被无数城市嫉妒的清新空气，柔和海滩。在沙滩悠闲散步、沐浴傍晚温和阳光，在海边玩耍，一切都是那么令人享受。

　　找一个无事的下午，坐在海边，什么都不干，只是静静的发呆就好。

　　霞浦

　　上帝把深邃与浪漫的颜色，赋予了这片土地，纯净唯美的海湾弧线，神奇诡谲的天光云影，从来未想过，一个地方的美，竟然如此让人惊艳。

　　如果在这里呆上一整天，甚至一整年，你每天看到的霞浦都是不一样的，它总能带给你无限惊喜。

　　宏村

　　流水江南，烟笼人家，这便是大多数人对它的印象。

　　不像西塘一样隐于闹市之中，一条窄巷便能分割开来，意外的，在去宏村的路上就能见到很多徽派建筑。

　　拉萨

　　未曾抵达过西藏，就不算朝圣过天堂。只因为，这个离天很近的地方，在无数人的心头萦绕。

　　拉萨，这座“日光之城”，它总有一种说不完道不尽的美丽，让你一去再去！

　　阳光正好，微风不燥

　　一生总要有一场奋不顾身的爱情

　　和说走就走的独自旅行

　　再忙，也争取每两个月抽空去走走

　　时间长了

　　你会遇见一个更好的自己

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

跟团出游时，游客总会遇到各种各样的问题，比如：

十点的飞机为什么七点就要到机场？

能保证给我们的都是下铺吗？

能给我们安排个靠窗的座位吗？

我出发的时候下雨了怎么办？

......

下面这份跟团游常见问题集锦，可以解你心头疑惑。

Q:十点的飞机为什么七点就要到机场？

A:跟团游人数多，为了不影响团队登机，导游一般都会通知提前两到三个小时到机场。因为天气是否晴好，到达机场的交通是否通畅，包括很多突发状况，都会影响到达机场的时间。

不久前，运通仔的一位游客，在抵达机场的时候，才发现自己带的是已经作废的旧护照。游客马上搭出租车回家取了新护照，最终赶上了航班。游客自己说，看来旅行社安排提前到机场还是很有必要的。

Q:晚上出发也算一天，这不是坑人吗？

A:行程单里标注的几日游，是从出发日凌晨12点之前到结束日凌晨12点之前计算的。就算你是当天晚上九点出发，那么行程单也会把这一天算进去。

但是，旅行社的报价是按照实际产生的费用计算，和行程到底是几天没有关系，更谈不上坑人之说。

Q:能保证给我们的都是下铺吗？

A:旅行社的火车票也都是正常的铁路订票程序，完全的实名制，具体的铺位都是随机发放，旅行社也不能左右。当然，如果行动不方便的游客分到了上铺，旅行社还是会尽量找下铺的行动比较自如的游客商量，一般情况下也都会互相谅解，调换一下。

Q:能给我推荐个最好玩的地方吗？

A:每个人的经历、阅历、喜好是不同的，如果你想出游却不知道选择哪里，最好是把您去过的地方，还有您中意的出游类型，跟旅行社的工作人员讲一讲，这样推荐的目的地才能更适合您，否则世界那么大，想推荐一个合心意的真的是不容易呢~

Q:三个人报名能给我打折吗？

A:现在的旅游行业，成本利润都很透明，各家旅行社的竞争也很大。所以，在面对咨询的时候，旅行社的工作人员基本都不会抬高价，经过几番的沟通和咨询，给到您的也基本都是非常大的折扣了。

Q:能给我们安排个靠窗的座位吗？

A:一般周边的跟团游，都是根据您的报名顺序安排座位的。大家都想靠前坐，导游也很为难。如果您真的是晕车特别严重的，提前跟导游沟通，尽量协调安排。外出旅行，图的就是开心，互相理解才能让旅途更舒心哦~

Q:不去了为什么不把钱全部退给我？

A:旅游团都是提前付定金给航空公司订机位，客人报名后，旅行社会把游客名单提交给航空公司，并出团队票。团队票是不改不退的。

因此遇到临近出发日期游客取消行程，机票是损失的。这个损失时由游客造成的，自然就要有游客来承担。

Q:签证拒签为什么还要收取签证费？

A:因为收签证费的是使馆收取的而不是旅行社，不管是出签还是拒签，签证费使馆是一分也不会少收的。

Q:为啥我的团费比别人贵？

A:跟团游说白了也是一种商品，与我们日常购物道理是一样的，报名的时间、渠道都会对你的团价有所影响。比如有一些报了名的客人，临时有事去不了了，愿意承担损失，那么你可能就有机会用低于团里其他人的价格出游，但这种情况毕竟是少数，基本都是突发状况。

Q:孩子小坐车我抱着，能给我优惠点吗？

A:交通部门严格要求旅游大巴不能超员，每一个游客都要占座，为了你和家人的安全，请为孩子也留一个坐好吗？

Q:为什么小孩跟团游还要加钱？

A:首先，孩子跟成人一样，乘坐飞机都是需要花钱订机票的，正常孩子的机票是五折，但旅行社拿到的团队机票基本是低于五折的，所以孩子的机票成本与大人是一样的；其次，在当地的用车，也是跟大人一样，占位置的，包括当地的住宿和餐食。

所以，如果你报的是纯玩无购物的出境团，孩子基本是同成人同价；但是，如果你报的是购物团，因为小朋友没有购买能力，所以就需要加钱。

如果是国内团的话，小朋友说身高如果没有超过景点的免票身高，是可以给退一部分门票费用的。

Q:这趟旅游需要带多少钱？

A:有一些国家，对入境携带的现金数量有一定的要求，比如泰国，就会要求游客携带差不多两万泰铢或者等值的人民币、外币入境。这种情况，在您报名的时候，旅行社的工作人员，都会有所交代。其他没有要求的地方，您就可以根据自身的消费需求携带现金或者银行卡就可以啦，如果有什么疑问，那就请咨询你报名的工作人员。

Q:这次旅游穿什么衣服好呢?

A:一般情况下，报名的时候，旅行社的工作人员都会提前把当地的气候跟游客有所交代。一个是要根据具体的气候来判定要携带的衣服，还有就是尽量穿着颜色鲜艳的衣服，这样拍出来的照片才好看哦~如果要去一些有宗教元素的地方，一定要提前跟旅行社了解好当地风俗，再决定你的服装哦！

Q:购物店必须买东西吗？

A:不管是什么价位的跟团游，没有强制消费的购物店。但不管您是不是打算买东西，配合导游进店是必须的。因为当您选择了这类的带购物的低价团，您在签订旅游合同的时候，就需要履行进购物店的义务。

Q:导游为什么不和我们一起吃饭？

A:因为导游吃的是饭店送的免费餐，游客吃的是付费餐。别觉得导游不跟游客一起吃是开了小灶，他们吃的远不如游客。

跟团游好比一次集体活动，遇到不明白或者不满意的事，要及时跟导游或者旅行社沟通，互相体谅、理解，才能让旅行美好又难忘~

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

你会因为想发朋友圈而去旅行么？

　　你在飞机上会想一些奇怪的问题么？

　　你出境旅行的第一站会选择泰国么？

　　你好奇有多少人跟你有一样的想法么？

　　这80个旅行冷知识，你中枪了几个？

　　旅行朋友圈

　　1、非公共假期旅行时，大多会在朋友圈分组屏蔽同事。

　　2、旅行期间，在朋友圈发布内容的数量和频次比平时高出50%。

　　3、发过朋友圈通常会被评论：和谁去的？

　　4、最讨厌在朋友圈收到的评论是：我去过。

　　5、会刻意不为别人朋友圈的旅行图片点赞。

　　6、会指着别人朋友圈对自己的伴侣说，你看人家都去哪哪哪了。

　　7、机票、行李箱、脚丫子是旅行照片里出镜率最高的。

　　8、发朋友圈时，会特意打开定位。

　　9、会使用滤镜对照片进行加工，精心排版后发送。

　　10、期待别人给你点赞，并及时回复评论。

　　旅行乘飞机

　　11、第一次坐飞机的人，基本都想“靠窗”。

　　12、会跟同伴或者家人，评论空姐或者空少的长相。

　　13、在飞机起飞时，会偷偷祈祷自己平安着陆。

　　14、手机会选择飞行模式，不关机直到落地。

　　15、几乎每个乘客都拍摄过“窗外机翼”的照片。

　　16、短途飞行中宁可忍着，也不去上厕所。

　　17、如厕的时候，会忍不住想“卫生间的便便去哪了”。

　　18、30岁左右的独行男乘客，最有可能被升舱。

　　19、赶早班机的人，出发前一晚几乎都是“完全没睡”。

　　20、搞不明白，飞机中转和经停的区别。

　　出境旅行

　　21、大多数人第一次出国旅行的目的地，都是泰国。

　　22、参加泰国旅行团，导游通常会带着游客去摸人妖的neinei。

　　23、很多出境游人群其实只会说Thank you。

　　24、在国外点餐只会说This one。

　　25、出境游的游客，肢体语言水平进步了。

　　26、很多人把剩下的外币，都花在了机场免税店。

　　27、“来都来了”是很多游客，说服自己的一个强大理由。

　　28、出境游的游客，都在旅游景点买过冰箱贴这种东西。

　　29、老外不理解“为什么中国人这么喜欢吃虾”，尤其在自助餐厅里。

　　30、公司集体出行，会选择东南亚或日韩目的地。

    旅行中的坑

　　31、很多人感叹过“世界那么大，我想去看看”之后，其实哪里也没去。

　　32、对于“说走就走的旅行”，也只是想想而已。

　　33、说要出去走走，其实很多人最终都选择了当地自驾。

　　34、有8000多个景点都被形容成了“此生必去一次”。

　　35、每个城市都有一条，当地人劝你不要去、而你一定会去的全国著名小吃街。

　　36、被旅行媒体、网站的“照骗”误导过。

　　37、欧洲游，鄙视东南亚游。

　　38、小众旅游，鄙视去热门景点的。

　　39、自由行，鄙视跟团游的。

　　40、体验游，鄙视度假游的。

    旅行动机

　　41、因为看到超划算的机票而决定一次旅行。

　　42、因为动物而选择一个旅行目的地。

　　43、无法尝试自己一个人的旅行。

　　44、想要和自己的另一伴单独出去旅行。

　　45、期待在旅行中发生艳遇和不可描述的故事。

　　46、会受热门影视剧的影响选择目的地。

　　47、女性预订完旅行后，会去淘宝挑选衣服和装备。

　　48、无论去哪旅行，都想去购物一番。

　　49、会受热门影视剧的影响选择目的地。

　　50、男性旅行时会准备避孕套。

    旅行路上

　　51、出发前会根据别人的旅行攻略，制定自己的行程。

　　52、在旅行途中发现“行李带多了”。

　　53、在沙滩上写过自己或者别人的名字。

　　54、不习惯把旅行途中美食或酒店的真实评价，发到社交网络。

　　55、不管去哪旅行，都想在当地吃上一顿麻辣火锅。

　　56、在旅游时，被朋友要求帮忙代购。

　　57、进入一家餐厅，不是因为饿了，而是连wifi。

　　58、被家人和朋友追问：“我的礼物呢”。

　　59、会选择“自然醒”再开始一天的安排。

　　60、在旅行中会携带笔记本电脑，收发工作邮件。

　　61、刚上路时，心情好到起飞。

    情侣旅行

　　62、旅行途中，在心里对旅伴爆过粗口。

　　63、情侣(非夫妻)一起旅行选择AA制。

　　64、情侣一起去过“象征爱情的景点”，并留下了爱的证据。

　　65、在预定酒店的时候觉得自己最缺钱。

　　66、进酒店房间后的第一件事是：拍照。

　　67、不会错过已付费的酒店早餐。

　　68、在酒店住宿，遗落过东西。

　　69、退房时会把房间内的免费用品带走。

　　70、情侣旅行归来之后，半年内分手了。

    旅行后续

　　71、在旅行过程中花费超出了预算。

　　72、从此不再相信“?XXX起”的网站标价了。

　　73、旅行回来后的那段日子，会很难过（钱烧光了）。

　　74、旅行回来并没有把视频素材进行后期编辑。

　　75、旅行回来很有冲动写游记，但最终却放弃了。

　　76、很多人会后悔没有带父母出来旅游过。

　　77、一个人的一生中平均会出现在别人的旅行照片里8.7次。

　　78、旅行途中平均会拍摄386张照片，只有19%的人会再次翻看。

　　79、大部分旅游行业媒体和自媒体，都用过“说走就走”这个词。

　　80、大多数人会首选社交媒体进行旅游类投诉和维权。

　　看完了这些，

　　哈哈，

　　你中枪了吗？

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

根据中国民航局发布的规定，旅客携带充电宝乘机应遵守以下规定：

一、充电宝必须是旅客个人自用携带。

二、充电宝只能在手提行李中携带或随身携带，严禁在托运行李中携带。

三、充电宝额定能量不超过100Wh，无需航空公司批准；额定能量超过100Wh但不超过160Wh，经航空公司批准后方可携带；但每名旅客不得携带超过两个充电宝。

四、严禁携带额定能量超过160Wh的充电宝；严禁携带未标明而定能量同时也未能通过标注的其他参数计算得出额定能量的充电宝。

五、在飞行过程中不能使用充电宝给电子设备充电。对于有启动开关的充电宝，在飞行过程中应始终关闭充电宝。

简单来说，也就是：

符合规定的充电宝、锂电池是不能托运的，只能随身携带。而带上飞机的充电宝，额定能量不能超过100Wh，不符合规定的充电设备，禁止携带上机。没有标明数值的充电宝，禁止带上飞机。

当您到达机场，发现手机提示您电量不足怎么办？

在沈阳桃仙国际机场T3航站楼就配备了30处多功能插座，让旅客手机充电更方便，而且还是免费的哦！

充电点位：

二楼出发厅：A岛、E岛值机柜台对面；

国内隔离区：11号、12号、13号、14号、15号、17号、19号、20号、21号、22号、23号、24号、25号、26号、27号、28号、29号、30号、76号、79号、80号、82号登机口座椅附近；

国际隔离区：31号、33号、36号、37号、39号、53号登机口座椅附近。

是不是再也不用担心电子产品没电啦？一定一定要记住不能在飞机上充电！保证飞行安全~

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

冬天，这个海南不会冷。阳光明媚，椰树婆娑，沙滩洁白，大海蔚蓝。来到北纬18度的三亚，享受幸福的约会。这里的每一次经历都会充满惊讶。拥抱激情之岛，在地图之上收集每一个阳光明媚的日子，冒险，体验，幸福，甚至疲惫，这就是旅行的意义。

如果你想在全国气温持续下降的情况之下，找到一个天气超级爆表、味道超级好吃的地方，这是你最不得不爱的选择。海南位于中国最北端，曾经是大陆的一部分。由于火山爆发，地壳下沉，海水上升，形成短达30公里的琼州海峡。海南岛在天空之中诞生。现在岛的南部有很多火山遗迹。最近几天气温在14到21度间。

时间将远去，记忆将永存。冬天，五指洲岛的大海依然璀璨迷人。这是个潜水的地方！今天推荐的潜水点是邪恶的麒麟海。通过五颜六色的珊瑚保护架，你可以见到教皇的麒麟神。在沉船之中，你可以遇见玻璃鱼群，走在银沙路之上，看到另一个珊瑚礁反射的阳光里面有无尽的惊讶。我相信你一定是在海南吃了独角瓜！海南多样的水果不仅有椰子、香蕉，还有夏天的独角瓜。

另一个尤其的地方是亚龙湾热带天堂森林公园。这是三亚市第一个森林公园。当你参观红霞岭，俯瞰亚龙湾时，你会惊讶地发现这是“世界第一海景”。除了海景，“热带天堂”是离城市最近的天然林氧吧。亚龙湾热带天堂森林公园位于三亚市西南25公里处，即亚龙湾国家旅游度假区两边的群山中，总面积1506公顷。还有登山探险、野外拓展、休闲观光、养生度假、科普教育、民俗文化体验等旅游活动。

在电视剧《爱的爱》之中，韩尚妍和童念在这里爆发。导演冯小刚还在亚龙湾森林公园拍摄了《非诚勿扰》等多部影片，在那里你可以看到许多熟悉的场景。森林公园的最高峰俯瞰亚龙湾海滩。三亚只有一家免税店，主要经营箱包和化妆品。有很多品牌，中高端的。价格将比内地柜台高30%左右。假日有折扣。一天都没有压力。主要的想法是坐观光巴士，它会带你去你不能步行去的地方。关于拍照看风景，俯瞰山坡之上的南海，海水是蓝色的，浪花是白色的，雪花是那样的，拍打着岩石。在三亚，有着世界之上最低的观音形象——南山海观音，充满了教皇的感觉。妙音观世音，梵语海潮音。

在海南旅游时，我们怎么能不尝尝当地的大吃呢？事实上，海南省也是一个余民族省份。在不断融合的过程之中，各民族形成了各具特色的风味小吃。现在就让大编帮你看看海南的风味小吃吧。盐炒鸡：文昌鸡遇到盐炒鸡的方法，会碰撞出什么样的美味？它又甜又美味。配上粥和萝卜干很美味。河蟹：四小名菜之一。它是在万宁生产的。它充满了肉和脂肪。其他螃蟹很难见，尤其是它的奶油。它又金又油，就像热刺鸭蛋。它很味。海鲜：海南怎么能不吃海鲜？我们推荐几种典型的海鲜、蒸石斑鱼、咸虾、炒芒果蜗牛、龙虾粥、扇贝、海胆蒸鸡蛋、炸虾仁、烤牡蛎、炒鱿鱼、蒜蒸鲍鱼、蒸蟹或葱炒蟹。

这里有无敌的美味佳肴，迷人的风景，还有任何理由不利用这个冬天。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

1。服装指南：南方冬季气温在0℃到-38℃间。有适当准备羽绒服（最佳是带帽子的）、高领薄羊毛衫、羊毛裤、羽绒裤、手套等。您还必须穿着高雪棉鞋和鞋子。

2。备用药：冬季炎热不易感冒，外出旅游应备感冒药、感冒片等；南方流行凉菜，不习惯的人难“胃不愉快”，应备大檗碱等止泻药；南方口干，清热制备下桑菊、黄老吉等颗粒剂。

三。在冰雪之中徒步旅行时，脸、耳、鼻、手等部位应涂之上防冻膏，鞋袜不要太紧紧，不要在雪地中长时间站立，并经常擦脸和面部五官，以增加血液循环和体温。

四。冬季旅行时注意保护视力。阳光之中含有浓厚的紫外线，而白雪几乎不吸收紫外线，戴墨镜下雪旅行是为了防止雪盲。必须注意这一点。

五。你不需要预定旅馆住宿。你可以随你去，这不会限制你的旅行权利。淡季住宿非常优惠。标准双人房基本上都是100间，环境还算可以。

六。蒙古菜、俄罗斯菜、火锅和铁锅炖菜都很糟糕，而且数量也很小，可以被公众或美团看到。

呼伦贝尔冬季旅游线路：/“基地线路：海拉尔”—（120公里）—“额尔古纳”—（130公里）—“根河”—（160公里）—“阿龙山”—（70公里）—“满洲”—（240公里）—“莫尔多加”—（120公里）—“临江”—（200公里）—“额尔古纳”—（120公里）—“海拉尔”—“详尽线路：/“海拉尔”>“额尔古纳”>“根河”第一天270公里/出发早晨的冰雹，冬天的大雪，冰雪之路，净土。随时停下来拍照，除了冬天的雪景，还有宁静的森林和前所未有的雪景越野体验；

第二天，根河>>阿龙山>>300公里彻底返程

冬天，你可以在大安岭森林里面看到驯鹿；森林里面的河流已经结冰，你可以玩得高兴；当然，也有一些不冻的河流，这就是所谓的解冻河风景很美；当晚我来到南方满族村时，住宿条件并不悲观，但在这里却很有意义。这里有一个纯粹的冬天；

PS:那天的旅行速度可能更慢，在公共汽车之上有很多时间。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

黄鹤楼是武汉的地标建筑，也是我国三大名楼之一，古代诗人都为黄鹤楼留下了古寺佳作，那么你知道黄鹤楼有几层吗？黄鹤楼每一层都有什么呢？接下来大小编为大家介绍一下。

黄鹤楼有几层

黄鹤楼总共有5层，整个楼的高度是51.4米，黄鹤楼的建筑特色，是各层大小屋顶，交错重叠，翘角飞举，仿佛是展翅欲飞的鹤翼。

楼层内外绘有仙鹤为主体，云纹、花草、龙凤为陪衬的图案，整个建筑具有独特的民族风格，散发出中国传统文化的精神、气质、神韵。它与蛇山脚下的武汉长江大桥交相辉映;登楼远眺，武汉三镇的风光尽收眼底。

黄鹤楼每一层都有什么

第一层：第一层大厅的正面墙壁，是一幅表现“白云黄鹤”为主题的巨大陶瓷壁画。四周空间陈列历代有关黄鹤楼的重要文献、著名诗词的景印本，以及历代黄鹤楼绘画的复制品。

第二层：二楼大厅正面墙上，有用大理石镌刻的唐代阎伯理撰写的《黄鹤楼记》，它记述了黄鹤楼兴废沿革和名人轶事;楼记两侧为两幅壁画，一幅是“孙权筑城”，形象地说明黄鹤楼和武昌城相继诞生的历史;另一幅是“周瑜设宴”，反映三国名人去黄鹤楼的活动以及节日。

第三层：三楼大厅的壁画为唐宋名人的“绣像画”，如崔颢、李白、白居易、陆游等，也摘录了他们吟咏黄鹤楼的名句。

第四层：四楼大厅用屏风分割成几个小厅，内置当代名人字画，供游客欣赏、选购。

第五层：顶层大厅有《长江万里图》等长卷、壁画，黄鹤楼的形制自创建以来，各朝皆不相同，但都显得高古雄浑，极富个性。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

每个城市都有很多有特色的街道，上海的特色街道则是色彩斑斓，它带给你的 不仅仅是浓厚的历史韵味，还有着丰富的内容。接下来小编为大家介绍一下吧。

南京路

说到特色街道，南京路步行街就绝对不能错过。南京路步行街浓缩了上海的精华，东起外滩 ，西至黄河路，全长1033米。在这条路上汇集了置地广场、永新百货、东方 商厦、百联世贸等一系列的老字号品牌店，而世界上的知名品牌在这里也都能找到的。

晚上，华灯初上，霓红灯闪烁，这个时候的步行街简直就是灯的海洋，人的世界。白天，沿街而过的步行街特色观光车，载着一批又一批的游客，穿梭在步行街，成了这条街最独特的风景。

福州路

福州 路位于人民广场 附近，被誉为“中华文华第一街”，是旧租界最早开辟的马路之一，东起中山 东一路，西至西藏 西路，全长1453米，旧称“四马路”。福州 路文化街以经营各种文化用品为主。

平时空闲时间，走在福州路，浏览各家新版图书期刊，淘淘各类旧书杂志，成为上海市民的一种时尚。福州路浓郁的文化氛围与毗邻的人民广场、上海博物馆 、上海大剧院 、市工人文化宫交相映辉，组成了上海一道文化风景线。

牯岭路

牯岭路，在南京 西路与北京路之间，经过近几年的发展，逐渐形成了一条以餐饮、休闲于一体的特色小吃一条街。在这条街上拥有着古越龙山酒店 、吴越人家面馆、金师傅馄饨店、大妈水饺、昆山 奥灶馆、上岛咖啡店、米宝宝便当店等一系列的特色食品店。物美价廉的价格，可口美味的小吃，独具魅力的经营特色，让牯岭路在众多食客中占据的位置越来越重。

复兴西路

从华山 路进到复兴西路，沿路尽是法国梧桐，环境幽雅，绿树成荫，从路口的夏朵开始，还是有些值得一逛的小店，外观装修都很优雅。这一路多为高级住宅区，最初是市政府规划只允许建造西式房屋，并严格规定为纯住宅区，不能设立甲类营业场所，所以可以看到很多漂亮的花园洋房和公寓，是上海文人雅士最爱的居住地带之一。

衡山路

衡山路被称为上海的酒吧一条街，在衡山路出名的就是有着各国情调的酒吧，以及夜色中静谧而妖娆的法国梧桐。悠远的历史使梧桐长的枝繁叶茂，遮天蔽日，使衡山路显得十分的幽静。白天可以悠闲的散步，夜晚可以尽情的狂欢。

东台路

东台路的风格有些类似于老北京的琉璃厂，不到五六米宽的马路，两边去依次开了两百多家大大小小的工艺品商店、古玩店、旧货店。在这里购物，特别能体验出二三十年代时上海的风貌。老式唱机、象牙麻将、香烟牌子，各类旧货，在东台路都能找得到。

多伦路

多伦路虽然短窄曲幽，称为“文化名人街”似乎有点刻意。但夹街的小楼十分有特色，风格各异，反映着上海从开埠至今的历程，行走其间，既能被旧上海的古旧气息所吸引，又有当真生活在其中的人简单而实际的文化，非常值得一逛。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

1.国内航班乘机流程:(建议最晚在航班起飞前1小时达到候机楼)

1.1.行李、换登机牌:到国内航班信息显示屏或前往问询台查询您的航班所对应的办票柜台号及其它信息,凭有效身份证件办理登机手续,托运行李并领取登机牌。

1.2.检查:准备好登机牌、有效身份证件,并交给安全检察员查验。为了飞行安全,旅客必须从安全门通过安全检查,随身携带的行李物品必须经X光机检查。

1.3.登机:经过安检后根据登机牌指示的登机口到相应的候机区休息候机。通常情况下,航班起飞前约30分钟开始登机,请您留意航班信息屏或注意广播提示。登机时需要出示登机牌,请提前做好准备。

2.随身携带行李须知:

持头等舱客票的旅客,每人可随身携带两件行李,持公务舱和经济舱客票的旅客,每人可随身携带一件行李。每件行李体积不超过20×40×55厘米。上述两项总重量均不超过5公斤。超过上述重量、件数或体积限制的随身携带物品,应作为托运行李托运。

3.免费托运行李额:

海关规定每人最多可以携带人民币20000元或折合5000美金的等值外币,超出部分需要向海关书面申报,请尽量不要超过规定,超出部分可能会面临征税、罚款或没收。

4.关于携带液态物品乘坐国内航班的规定:

4.1.国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品,但可办理交运,其包装应符合民航运输有关规定；

4.2.带少量旅行自用的化妆品,每种化妆品限带一件,其容器容积不得超过100毫升(ml),并应置于独立袋内,接受开瓶检查；

4.3.境外需在中国境内机场过站或中转的旅客,其携带入境的免税液态物品应置于袋体完好无损且封口的透明塑料袋内,并需出示购物凭证,经安全检查确认无疑后方可携带。

4.4.婴儿随行的旅客,购票时可向航空公司申请,由航空公司在机上免费提供液态乳制品。糖尿病患者或其他患者携带必需的液态物品,经安全检查确认无疑后,交由机组保管。

液态物品包括所有液体、浆状、膏状、凝胶及喷雾类物品。例如矿泉水、饮料、汤、八宝粥、辣椒酱；乳霜、护肤液、护肤油、香水及化妆品；香体喷雾、剃须泡沫；牙膏、隐形眼镜药水、发胶、沐浴乳等。

2.5.禁止携带登机或托运物品清单:

1)军用或警用械具(含主要零部件)及其仿制品；

2)物品,如弹药、烟火制品、爆破器材等及其仿制品；

3)刀具；

4)爆物品,如火柴、打火机(气)、酒精、油漆、汽油、煤油、苯、松香油、烟饼等；

5)性物品,如盐酸、硫酸、硝酸、有液蓄电池等；

6)品,如氰化物、剧毒农药等；

7)性物品,如放射性同位素等；

8)危害飞行安全的物品,如有强烈刺激气味的物品、可能干扰机上仪表正常工作的强磁化物等。

2.6.禁止随身携带但可托运的物品清单:

1)菜刀、水果刀、大剪刀、剃刀等生活用刀；

2)手术刀、屠宰刀、雕刻刀等专业刀具；

3)文艺单位表演用的刀、矛、剑；

4)带有加重或有尖钉的手杖、铁头登山杖,棒球棍等体育用品；

5)以及斧、凿、锤、锥、扳手等工具和其他可以用于危害航空器或他人人身安全的锐器、钝器；

6)超出可以随身携带的种类或总量限制的液态物品。

3. 特殊人群乘机

3.1.孕妇乘机

孕妇不足8个月(32周)的健康孕妇,可按一般旅客运输。超过8个月(32周)或不足9个月的健康孕妇,如有特殊情况需要乘机,应在乘机72小时内交验由医生签字、且必须是省级医疗单位以上盖章的《诊断证明书》,经承运人同意后方可购票乘机。怀孕超过9个月的孕妇不接受运输。

3.2.老年人乘机

根据民航规定,超过70周岁的老年人乘坐飞机,必需要提供三级甲等医院的健康证明。

3.3.婴儿、儿童乘机注意事项

3.3.1.年龄为出生14天-2周岁的婴儿在购票时需提供证明年龄的证件。

3.3.2.每名成人只能携带两名不超过十二周岁的旅客,旅客携带婴儿超过一名的,另一名婴儿应按相应的儿童票价计收。

3.3.3.飞行中需注意保护婴儿耳膜。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

南京建城历史

南京建都的历史始于三国时期，公园229年孙权在武昌称帝，不久后迁都建业（南京城的古称）。此后东晋与南朝（宋齐梁陈）都定都于此，由此南京有了“六朝古都”的美誉。

隋朝建立后，古城有所败落。至五代杨吴立国，重修建康并改称金陵府，南唐时改为江宁府。

1368年，朱元璋称帝，改名南京。满清时，南京为江南省的首府，名为江宁府。太平天国建立时改为天京。

1912年中华民国成立，孙中山就任临时大总统，南京为临时首都。

一些相关实用信息

关于交通

1.南京的景点比较集中，地铁基本覆盖，很方便，就是购票机不支持手机支付，要准备10元以下的零钱。去之前网上查到说公交卡可以退，但在机场地铁站咨询客服，告知储值卡不接受退卡，也没针对游客的日卡，次卡这类的，每次乘坐需要单独购票。

2.禄口机场到市区有地铁接驳，但时间比较长。我们回程时坐一号线在南京南站下车，换乘S1号线，到达禄口机场需要花一小时，所以坐飞机的话，路上要多预留点时间。

3.去钟山风景区的主要景点，中山陵、明孝陵、美龄宫、灵谷寺等可以坐地铁到苜蓿园站换乘观光车，景点与景点之间也有观光车接驳，节省体力。单程10元，不限次数的50元。不推荐买不限次数的票，我们买了不限次的，实际只坐了三程，亏了20块。接近六点的时候离开灵谷寺，观光车都下班了，只能等公交202去地铁站或者打车。

4.栖霞山离市区比较远，可以做地铁到周边的地铁站，然后转乘公交或打车。

关于住宿

南京出游主要靠地铁，选择住宿最好是临近地铁站，省时省力。预定时查到最多游客选择的是夫子庙片区，其次是新街口。这次两个酒店都选了亚朵，一个是夫子庙金轮亚朵，一个是亚朵玄武湖店。亚朵号称人文酒店，房间和走廊都挂有南京美景的摄影作品。酒店还设有小型图书馆，住客可以借阅图书，在任一家亚朵酒店还书。连锁酒店，服务质量还是非常靠谱的。两家酒店比较下来，金轮亚朵要更好，新装修的，设施比较新，交通便利，楼下便是夫子庙地铁站。

省钱小技巧和游览顺序

1.南京景点的门票不便宜，本着能省则省的原则，有些景点就外面看看好了。必去的景点就网上购票，每张可以省几块钱。像钟山风景区的景点和总统府，网上购票后直接刷身份证就可以入园，不用兑换纸质门票，很便利，而且价格也优惠。有的景点网购票后两小时才生效，如果行程确定，可以提前购买，省下地铁车费

2.秦淮河游船白天和晚上是两个价格，40元和60元，以下午五点半为界，全程约50分钟。晚上游船有气氛一点，有灯光效果。如果是秋冬来，五点以后天就开始慢慢变黑，可以买白天票，然后5点20左右上船，没游一会儿天就全黑了，河边灯光亮起，用白天的价格享受夜晚的风景。

3.如果不介意晚上看中华门和城墙，买船票时可以买游船和中华门套票，船票价格加30块钱。中华门单独门票是50元。

4.江南贡院和科举博物馆非常值得，一票游玩两个地方。科举博物馆是17年新开的，号称会说话的博物馆，整整四层，布局新颖，按照浏览顺序参观，可以了解科举制度的整个演变过程。在科举博物馆至少要花上两小时。科举博物馆开放到晚上九点，白天去游览别的景点，晚上游船吃完晚餐再参观就很合适了。拍明远楼比较好的位置，在科举博物馆入口。

5.音乐台、明孝陵、美龄宫和灵谷寺都位于钟山风景区，有套票100元，网上购买是85元。省下不少。景区很大，套票时间是一天，所以不能把景点走全，挑重点。我们的游览顺序是美龄宫---明孝陵神道---明孝陵陵宫---中山陵---音乐台---灵谷寺。

从苜蓿园开出的观光车，明孝陵（大金门）和美龄宫是一个站点。下车以后往前走一点就是美龄宫，入口出口是同一个门。出美龄宫后过马路，往左沿着栈道一直走，走过一座天桥，再往右拐就是明孝陵（大金门）的入口，最美的石像神道就在入口处。

走完石像神道和翁仲神道就到达陵宫，陵宫参观完后往前走一段再左拐就是明孝陵出口，在这里可以坐观光车去中山陵。

中山陵免门票。要走好多阶梯，如果时间不够，参观中轴线好了。中山陵大门出来对面就是音乐台的入口，不是套票的话，价格10元。

音乐台出来后往右边走，是前往灵谷寺的观光车站。

6.南京的城墙分好几段，不用每一段都走。网上查了下，最精华的两段是神策门到太平门段、集庆门-中华门-东水关段。我们走的是神策门到太平门段，票价三十。从大树根上城墙一直走到鸡鸣寺，可以饱览玄武湖全景，看见南京古今建筑相伴的景色。在城墙上能直接进入鸡鸣寺，不用下城墙。

行程景点篇

夫子庙

夫子庙是游客必到之处，如上海城隍庙，无论昼夜，热闹非凡。夫子庙景点众多，全部单独售票，如果时间和预算有限，挑几个喜欢的景点购票参观，其余看看外观吧。

夫子庙历史悠久，为望族聚居之地，商贾云集，文人荟萃，几乎每一处地方都被诗词提及，游览下来，重温不少古诗词。

江南贡院是古代规模最大的科举考场，陈独秀、方苞、唐伯虎曾在此参加科举考试，林则徐、曾国藩等清代重臣曾在这里担任主考官。江南贡院走出的状元，占全国状元人数的一半，可谓人才摇篮。科举博物馆为新建筑，2017年才开始开放，布局新颖，展品丰富，值得参观。

科举博物馆入口，在这里可以拍摄明远楼。

明远楼为古建筑，高三层木结构，用来监视和指挥考场。夜晚楼宇灯火通明，璀璨夺目。

秦淮夜色不可错过。游船码头，游秦淮河都是在这里上船下船。对面就是照壁。

夫子庙照壁建于明朝万历年间，长110米，是全国最大的照壁。

东水关是秦淮河流入南京城的入口，十里秦淮的“龙头”。在东水关可以登上东水关至集庆门段城墙，门票50元。

白鹭洲公园原来叫中山园，徐太傅园，是明朝开国元勋中山王徐达家族居住的地方，后来成为文人墨客会友茶聚之所。

中华门是国内现存最大的城门，有“天下第一瓮城”之称，城门内设有瓮城、券门和藏兵洞，敌人入城门后可启动千斤闸，将敌军困于瓮城内，出军袭击。

瞻园是江南四大名园之一，精巧雅致。清朝时是江南布政使办公地点。

城墙、玄武湖&鸡鸣寺

选择玄武湖边酒店，以为酒店就临着湖边，没想到隔着城墙，不会看地图的结果。酒店出门右转就是昆仑路，与玄武湖隔着城墙。这条路车辆少，安静。十一月初树叶开始转黄转红，各种颜色组合一起，集成一幅多彩图画。

从大树根买票上城墙，票价30，这段城墙路程比较短，收费比中华门段的要低。城墙约四五层楼高，转了几圈楼梯才上到。

登高望远，如果没时间游湖，走这一段城墙俯瞰玄武湖倒是很好的选择。

从大树根走约三公里就到了古鸡鸣寺。不用下城墙，通过慈航桥可以直接购票进入寺庙。

鸡鸣寺始建于西晋，乃古老梵刹，南朝时期是佛教中心，“南朝四百八十寺”的首寺。寺内信众众多，香火鼎盛。春天时分，鸡鸣寺是南京欣赏樱花的胜地。

古鸡鸣寺的老山门，现在上下山走的是新建大门，此门已经关闭。老山门黄墙黑瓦，更有古刹的的风韵。

钟山风景区

美龄宫正式名称是国民政府主席官邸，被称为远东第一别墅。蒋介石和宋美龄在此居住和接待贵宾。地下一层原为仆人和守卫士兵居住的地方，现在设有宋美龄的书画展。

美龄宫大门出来离明孝陵大金门入口不远。入口进去就是最美石像神道。秋天的神道，好摄之徒聚集，人山人海，如果要拍稍安静的美景，必须得清晨过来。

神道两旁依次排列着狮子、獬豸、骆驼、象、麒麟、马6种石兽，每种2对，共12对24件，每种两跪两立，夹道迎侍。

走完石像神道右拐就是翁仲路神道，两边的松树一片葱茏。翁仲路是神道的第二段，依次排列一对望柱，两对武将和两对文臣。

时间体力有限。走完神道直接转下一站中山陵。中山陵从博爱坊到祭堂共有392级台阶，如果要瞻仰国父，必须亲自走完所有台阶。

中山陵出来正对面就是音乐台入口。灵谷景区是钟山风景区里人最少的景点，清幽僻静。

无梁殿是明代灵谷寺仅存的一座建筑，因殿内供奉无量寿佛而得名。由于这座殿是砖石拱券结构，不用梁木，所以俗称“无梁殿”。

灵谷塔——原名阵亡将士纪念塔，是阵亡将士公墓的主要建筑之一。

栖霞寺

“春牛首，秋栖霞”，栖霞山是南京秋天欣赏红叶的好去处，也是全国著名的赏枫胜地。栖霞山水秀美，乾隆皇帝六次下江南，有五次都下榻栖霞行宫。

千佛岩位于舍利塔后边的山岩中，还有一组南朝时期开凿的石窟，内凿佛像500余尊，称千佛崖。其中最大的佛像是无量寿佛，高达10米。

陆羽茶庄，特意走到这里准备喝上一杯，可是没营业。

总统府

总统府在清代是两江总督署，太平天国在该基础上扩建天王府，1912年为大总统府，园内既有中国古代传统的江南园林，又有近代西式建筑，中西合璧。

子超楼位于总统府中轴线北端，是在国民政府主席林森任上所建，林森字子超，且任国民政府主席时间最长，所以人们习惯称之为“子超楼”。子超楼是中国新民族建筑，又称现代建筑，是典型的民国公共行政建筑。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

云南秋天全景攻略

云南的一年四季都是美不胜收的生机盎然，夏季的满池荷花，冬季的银装素裹，可就数秋天最令人沉醉，美如童话世界一般。

一说到秋天要去云南旅游，七彩云南有太多的美，也有太多的理由让人驻足，秋天的云南拥有最温暖最美丽的色彩，云南秋天必去的景点，你去了几个呢？

今天就给大家推荐一下，云南秋天必去的景点。

1、普达措国家公园

普达措的秋天是一幅油画，这里的草甸慢慢变成黄绿色、黄色桦树金黄，枫叶火红。

公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。

碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼;秋冬季节大量的小松鼠、黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。

3、元阳梯田

元阳梯田规模宏大，气势磅礴，绵延整个红河南岸，仅元阳县境内就有17万亩梯田，是红河哈尼梯田的核心区。

元阳梯田的美，无法用言语来形容它。这种美，需要摄影师穷尽所有的想象力和智慧，用照片定格在光与影的完美一瞬间。

这是一个令人想象不到的美丽地方，每到秋天，元阳梯田群充满了一种令人欢快愉悦的金黄色。甚至连那里的风，也是金黄色的。

站在田垄间，低头是一汪汪清澈的水，抬头是湛蓝湛蓝的天，青山秀丽，丛林幽深，让人情不自禁的大口大口的呼吸，仿佛连空气里都是泥土的气息。

4、腾冲银杏村

曾经有人说：没有在秋天去过银杏村的人，是不足以谈秋天的。藏在深山的腾冲隐新村，就是你不得不去的地方。

静谧梦幻的腾冲银杏村，这宛如天堂的静谧秋景，这秋天金色的梦想，这杏村交错的地方。

树上金黄的银杏叶在阳光下婆娑，翩翩起舞飘落下来为大地铺上一层厚厚的地毯。这里，是天堂的后花园。

铺在云南的彩色地毯，迎接远方朋友，温多雨下而成的红色土壤衬着云南恍若蓝宝石一般的天空，棉花糖一样的白云。

5、东川红土地

铺在云南的彩色地毯，迎接远方朋友，温多雨下而成的红色土壤，衬着云南恍若蓝宝石一般的天空，棉花糖一样的白云

再加上他那变幻莫测的光线，便构成了红土地，壮阔瑰丽的景色

每年9至12月，一部分红土地翻根待种，另一部分红土地已经种上绿绿的青稞或小麦和其他农作物，远远看去就像上天涂抹的色块非常艳丽。

6、普者黑

普者黑之秋，宛如画，恍伴诗行，秋日中色彩斑斓的普者黑绚丽夺目。在普者黑呼吸自然的气息，欣赏自然的美色，聆听荒野的天籁，踩着松软的落叶，真切感受到普者黑秋天的壮美，定会被这独有的美景所吸引，凭添秋日的感怀和生活的激情。

十月普者黑的土地、湖水、村庄、田园、孤峰、湿地换上了五彩斑斓的秋装，诱人的色彩铺洒开来，金秋十月和亲朋好友一起，来美丽、清新、安静的普者黑，忘掉工作学习的压力，放飞身心。

来这里泛舟顺河而上吧，去感受人与自然的鬼斧神工，抛掉一切杂念，与自然融合，彻底忘掉城市的喧哗，归隐山水间，轻松、烂漫、美丽、遐意……

7、昆明植物园

昆明植物园的秋天，一笔一划皆是情；秋景，一字一句皆是意。

秋风拂过，她用她的画笔为昆明植物园增添更加亮丽的金黄色。但她是个粗心的姑娘，树枝上有的叶子已经染了色，可有的没有，她似乎在说：“你别急，你别急，我慢慢画，我会画好的。”

每到深秋时节，黄叶飘飞、红枫似火景色令人陶醉，真是应了“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”。

云南的秋天，无法用语言形容，只能用心感受，用眼睛去看，用脚步去寻找。

盛秋恰逢中秋、国庆小长假，与其待在家里，何不安排一场云南之行？

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

四季花海大集锦，总有一处让你心动

一、2月罗平油菜花一走进金玉满堂之乡

简介：

这里盛开着中国的di一抹春色。每年开春，油菜花在云南罗平竞相绽放。放眼望去，是一片一望无际的金黄，无论什么人，凡驻足这个zui大的天然花园内，无不感叹罗平是“金玉满堂”之乡。

极佳时间：

罗平油菜花盛开一般是2月初开始，4月中旬结束，其中极佳的观赏时间是3月10号—3月25号。

新玩法：

难得来一趟云南，自然要一次玩个尽兴。搭配世外桃源坝美，探寻桃花源记中的神秘，拍彝族的原始部落建筑。在碧色寨寻找zui美的“芳华”，走进千年哈尼梯田，感受光与影的世界。

Tips：

金鸡峰上有一个拍摄油菜花的平台，可以很好地拍摄花海；罗平的日出一般在7：00—7:30，想拍花海晨雾的朋友提前一些起床登山拍摄。喜欢拍照的小姐姐还可以换上鲜艳的衣服，戴上油菜花编织的花环，穿梭在花海中，拍摄美美的照片。

二、3月金川梨花一古树梨花万亩绽放，漫天飞舞

简介：

“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”。当春天来到这里，绵延百余公里的大金川河谷两岸漫山遍野的梨花争相绽放，漫谷的梨花与蓝天、白云、麦田、河流共同描绘出一番“世外梨源”风光。

极佳时间：

预计3月20日左右开花，花期1个月。

新玩法：

川西坝子，有“小江南”的美称。因其独特的自然地理条件孕育了独特的人文景观和风俗习惯。如果你来到这里，请一定不要错过有东方阿尔卑斯山之称的四姑娘山，还有独具嘉绒藏族特色，垒石为室的传统建筑群一西索民居，六大古镇之一的甲居藏寨。

Tips：

zui佳的拍摄地点主要集中在金川世外梨园景区的沙耳乡、从211省道下来，沙耳乡各村都有水泥路通往梨花观景点/台，这里是摄影爱好者的必游之地，金川宣传照-万亩梨园日出的神仙堡就位于沙耳乡。

三、3月林芝桃花-桃花夭夭，灼灼其华

简介：

西藏的冬天还未退去银妆，西藏江南林芝的桃花却已如藏族姑娘脸上美丽的高原红，如醉霞绯云般地争相斗艳，不仅能让人欣赏“雪域江南”那独特的旖旎风光，更能让人领略西藏zui浪漫、zui美丽的春天。

极佳时间：

桃花观赏zui佳时节在3月20日至4月15日

新玩法

大概每个人都有一个入藏梦，诗与远方的存在着我们的脑海。三月，春水初生，春林初盛，春风十里，不如一起来这里。感受林芝的秀美，深入藏区，体验藏族文化。一起去看世界屋脊上的明珠-布达拉宫；一起去摄影家的天堂-新都桥，留下美丽的风景，去探索神秘的雅鲁藏布江大峡谷。

Tips：

赏桃花的极佳摄影地，从林芝县的桃花村开始，一直到波密的桃花沟，朱西冰川附近的东琼村，318国道沿途，可赏桃花与油菜花、雪山相辉映的景色。此外，林芝察隅县古玉乡的罗马村，也一直有zui美桃花村的美誉。

四、4月吐尔根杏花一邂逅新疆醉美原始野杏林

简介：

这是一片中世纪遗留zui大的原始野杏林,集中分布于巩及斯河北岸，占地有3万多亩，每到4月中旬，吐尔根乡朝阳的山坡上杏花便已打苞和开花。花开时节当地会举办隆重的杏花节，每每于此都会吸引各路摄影爱好人士。

极佳时间：

吐尔根杏花花期通常在7-10天，zui美时间一周左右，每年根据气温不同，花期基本在4月初到4月中旬盛开。

新玩法：

新疆幅员辽阔，各种旅游资源丰富，在万物复苏的春天，踏春赏花，在这个浪漫的季节，走进中世纪遗留的原始野杏林，欣赏粉色杏花。环赛里木湖，尽情享受有“大西洋的zui后一滴眼泪”美誉的高山湖泊。

Tips：

由于新疆杏花沟坐北朝南的整体方向，以及鹿角状的整体结构，新疆杏花沟所以在日出后1到2个小时可以形成极佳的层次效果，所以此时是极佳摄影时机。

五、5月呼伦贝尔杜鹃花一漫山遍野，争相怒放

简介：

五月是兴安杜鹃花盛开的季节，也是呼伦贝尔杜鹃节在扎兰屯开幕的时节。这里是花的海洋，这里是花的盛典。一丛丛，一簇簇，烂漫的山花枝枝坠锦，朵朵流霞，开满了一山又一山，坠满了一坡又一坡。

机佳时间：

每年的4月20日至5月底，是呼伦贝尔杜鹃花的旺盛期。但呼伦贝尔地域辽阔，受各地温度差别影响，花期略有不同。

新玩法：

当残雪消融、春回大地之时，阿尔山杜鹃湖边的杜鹃花灿然怒放，花树相间，红绿分明，湖面如霞似火，湖中野凫成群，灰鹤、天鹅栖息，成群的柳根鱼竞相觅食。这里拉开了内蒙古一年美丽的序幕，高山堰塞湖—杜鹃湖，中国三大天池之一阿尔山天池，还有提名“天下di一敖包”的巴彦呼硕，魅力名城满洲里的欧式建筑，让我们在惊叹于大自然的神奇之外，感受到不一样的异域风情；

Tips：

高纬度地区早晚温差大，建议带好保暖的衣物，注意保暖。

六、6月伊犁薰衣草一东方的普罗旺斯，紫色的浪漫

简介：

中国曾一度被认为是没有薰衣草的国家，直到这里这个“东方的普罗旺斯”走进大众的视野。每年的6月，在新疆的伊犁，数万亩的薰衣草将满山遍野地绽放。紫色梦幻般的薰衣草，带你进入如童话般的世界。

极佳时间：

6月中旬是伊犁薰衣草盛开的时候，也是来伊犁观赏薰衣草的zui佳时间

新玩法：

领略“不到新疆，不知中国之大，不到伊犁，不知新疆之美”的伊犁州美景；环赛里木湖，尽情欣赏有“大西洋的zui后一滴眼泪”美誉的高山湖泊，赏高山湖泊的秀丽风光，雪山、草原、清澈蔚蓝的湖水，观琼库什台夏日璀璨夺目的星空。

Tips：

新疆地区海拔较高，紫外线强烈，建议大家准备好高倍数的防晒用品，带上防紫外线的伞和长袖上衣以及墨镜等。新疆6月份的平均气温在17到28度，白天建议游客穿衬衫、薄长裙等清凉透气的衣服，晚上的温度在17度左右，建议游客穿套装休闲装薄毛衣等保暖的衣服。

七、7月门源油菜花一延绵近百公里，繁花一片

简介：

七月中旬，门源的油菜花竞相怒放，花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海雪原和独有的民居、蜂农等交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光，令无数游客迷醉其间。

极佳时间：

每年的七月初开始，门源就进入了油菜花盛开的季节。zui佳花期是7月10日至20日，此时也是拍摄油菜花的zui佳时间。

新玩法：

七月，正是青海zui佳的旅游季节，可以选择环青海湖骑行，探访宏伟壮阔的莫高窟，天空之境的茶卡盐湖，雅丹的魔鬼城，天下雄关的嘉峪关等这些青海标志性的景点；当然，根据自己的喜好和出行时间进行选择搭配是zui好的。

Tips：

门源油菜花的面积很大，有些是有人围起来收费的，有些是免费的，如果碰到围起来的可以选择换个地方进去。

八、7月呼伦贝尔油菜花一与草原青黄相接，交互辉映

简介：

呼伦贝尔,不仅拥有中国zui美的天堂草原、中国zui大的兴安林海,这里也是国家重要的油菜籽主产区。7月漫山遍野的油菜花盛开,漫步碧水蓝天间、一片片醒目的油菜花映入眼帘，与蓝天、白云、碧草、绿树交相辉映。

极佳时间：

呼伦贝尔的油菜花花期是7月初至7月末，zui好的观赏时间是7月10号—7月20号。

新玩法：

夏季的呼伦贝尔气候宜人。草地上百花争艳，田野里蜂蝶起舞。一望无际的大草原，沿途漫山遍野的油菜花。看湛蓝的天空中云卷云舒，在广袤无垠的草原上肆意狂欢。还有俄罗斯经典木刻楞的住宿体验；探访牧民、亲手喂养羊羔驯鹿的野趣。这些都值得你在这个地方尽情的撒欢。

Tips：

夏天的呼伦贝尔，早晚温差较大，一定要带长袖衣物及外套；防晒霜是夏天的必备。还有防蚊水，夏季草原上的蚊虫比较多，记得一定要带上哦。

九、8月伊犁向日葵一金黄色的地毯，耀眼夺目

简介：

8月从伊犁的昭苏一直延伸到库尔德宁，漫山遍野的葵花聚成美丽的金色花海，高低起伏各异，形成一条美丽的风景线。 巩留县向日葵面积之大堪称世界之zui，从远处眺望，一大片的向日葵花海呈现一片生机勃勃之景，抚慰人心。

极佳时间：

七月中旬至八月中、下旬。

新玩法：

八月新疆正美，每一处都是大片。浩瀚的沙漠，壮美的雪山、秀丽的草原、碧绿的湖泊、连绵的森林。神奇的雅丹地貌、无数的故国遗址、特殊的民俗风情与特色美食，这一切都在这片神秘浪漫的西域大地等着你的到来。

Tips：

在新疆游览，因行程较长，气候不同过大，游览者一时难以习惯，可能会出现水土不服症状，游览者应带着有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药或医治肠胃不适药物等。

十、11月腾冲银杏一天堂的后花园，静谧梦幻

简介：

这里是冬季云南的后花园，深秋来临，银杏金黄，落叶飞舞，异常美丽。漫步其间，古朴村落，浪漫无比。

极佳时间：

11月下旬到12月初是腾冲看银杏叶zui佳的时间。

新玩法：

在银杏村在一场秋天的邂逅，感受“满地黄金屋”的落叶繁华，行摄于，每个角落，享受自由洒脱的时刻；在历史悠久的沙溪古镇，感受茶马古道慢生活的美好。漫步大理古城，感受这座承载着满满的情意与感性的都城。

Tips：

村里有很多农家乐和客栈，都可以进去参观，即使只是拍照，主人家也大多习以为常，不过摄影的朋友不要打扰其他客栈住客为好。

十一、12月无量山冬樱花一樱花烂漫，风光旖旎

简介：

在冬天到来的时候，在云南大理南涧县，无量山有一个开满了樱花的樱花谷，始终被淡淡的粉色包围，宛若仙境。千亩茶园中，遍地冬樱开放，绚丽非凡。

极佳时间：

11月底12月初

新玩法：

在樱花谷里尽情享受惬意浪漫的花海，谱写绿茶和红樱相恋相守的浪漫乐章，感受大理风花雪月的浪漫，来一次美丽的邂逅，谱写一篇动人的故事。

Tips：

如果能在早上太阳尚未出来以前到达樱花谷zui好，清晨的樱花谷游人较少，晨雾尚未散去，日出前后是拍照的黄金时间。除此之外，傍晚时分的樱花谷也非常漂亮。

赏花摄影干货看这里

人物摄影攻略

穿衣搭配：

和花一起拍照的话，就不要选择过于花哨的衣服了，zui好是纯色的，款式简单的衣服，比较容易形成对比。尽量不要穿着和花朵一样或者接近的颜色，那样混色不会出来很好的效果，且忌讳一身颜色过深的衣服，比如，黑色、藏青、深蓝等。还可以充分利用身上的物件作为道具，摆出Pose，比如可以用帽子搬弄不同的造型、扇子、遮阳伞、耳机、太阳镜都是很好的道具。

寻找好的光线：

光线犹如照片的生命一样重要，好的光线可以使照片富有色彩、有深度且美化人物，拍人物选择光线在肩头是zui好的，光线会把脸部的轮廓营造出来，并让脸部皮肤白嫩柔和。

凹造型是必须的：

拍出好看的照片姿势选择很重要，拒绝剪刀手，选择闻闻花香、捧花起舞、看看花叶都是不错的选择，会显得俏皮可爱；走入花海，拉远镜头，以放空状态或以背影入画，很有意境；还可以选择自己认为zui美的部分做一个超大的特写，有时候是半张脸、也可以是两只眼睛，很文艺的感觉。将前景虚化处理也是不错的选择，可以拍出非常梦幻唯美的感觉。

花卉摄影攻略

构图

好的构图，可以让图片更加生动。主题更鲜明。

对角线构图：对角线构图适合拍摄枝干上的花，枝干沿画幅的对角线，拍摄出来自然而清新。

九宫格构图：如果想要拍摄单独的花朵，那么可以将主体放于九宫格交叉点，留白部分更增添几分韵味

中心构图：若是想要拍一株花，则建议采用中心构图法，就花摆放在画幅的中心位置，能够鲜明的直接吸引观赏者的目光。

前/后景构图：前景构图法则适用于拍摄花丛，以前面几朵花做前景突出，背景虚化，在朦胧中增加了美感。或者以前景做虚化，突出后景也是拍花丛的好方法，同时更添加了几分可爱。

光线

光线的选择可以让画面更加的鲜活，赋予画面生命力。

散射光：散射光是一种比较柔和的光线，拍出的花也比较柔和，一般在日出和日落前为zui佳。

侧光：侧光拍出的花zui美妙的地方在于阴影部分，明暗相搭配，更加凸显了花朵的轮廓。

逆光：也就是背光，虽然不常用，但它也是将花朵拍出透光感zui直接的方法，拍出片片花瓣清晰的感觉。

大强光：就是选择在阳光非常充足的情况下拍摄，这样会让拍出的花朵颜色zui为鲜亮好看。

结语

古言：“春有百花秋有月 ，夏有凉风冬有雪 。”如今，四季皆有花海待君阅，心若安之，便是人间好时节呀。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

写在前面

与朋友前几个月约好的上海之旅，一直因各种忙碌与天气原因而拖延至今。这不，当下两人刚好都有空，虽然天气预报显示未来一周都是雨天，但还是毅然决定这次一定要去，如此坚定的心大抵就是被魔都这座神奇般的城市魅力所吸引吧。

体验老上海的历史感——武康路

小TIPS:

关于交通

公交：乘坐公交26、911、920、926路至淮海中路武康路下。

地铁：乘坐地铁10、11号线至交通大学站下车步行即可。

据《上海市徐汇区地名志》记载：“该路原名福开森路，以美国人福开森姓氏命名。1943年改现名武康路，以浙江省旧县名命名。武康路被誉为“浓缩了上海近代百年历史”的“名人路”，沿线有优秀历史建筑总计14处，保留历史建筑37处。

站在城市的寂静角落，看着远空的飞机划过的轨迹，所有的思绪都被眼前的美景带入到这座城市。上海将所有的温柔细腻都深藏在庭院洋房和弄堂里，将武康路变成了一个永不褪色的上海梦。

从杭州东站出发，第一天到达之时天空淅淅沥沥的飘着小雨，几乎每条街道的法国梧桐都有尚未掉落的黄叶。不论天气如何，这一切的景色，每一条街道，都足以让人驻足停留，为之动容良久。

在上海，最有味道的街道就属武康路了，武康路在徐汇区，被誉为“浓缩了上海近代百年历史”的名人路，一路上有耳熟能详的宋庆龄、巴金、周作人等等，我们去了巴金故居，宋庆龄故居，由于内部为了保护文物不允许拍照，所以这里的照片就略过了，下次有机会去武康路，也一定要去看一看，了解过去的历史与传奇人物。

PS：巴金故居在武康路113号是文学巨匠巴金先生的故居，免费参观，是武康路必须游览的景点。

闯进一条小巷子里，每个角落也都是淡雅之风。路上还有许多外国人来来往往，外国人在此定居的非常多，我们是特意选在工作日去的，外国人也是如此惬意，在大街上遛狗。

不得不夸一夸上海的垃圾分类，做的非常好，干垃圾、湿垃圾、可回收物还有一个是啥我忘记了，公众场合像便利店、商场里都有分类。街道上也相当的干净整洁，果然是大都市啊。

武康路没有多长，我们来来回回在武康路及附近的永福路等几条街道上逛逛走走。

武康路始建于1907年，现长1183米，宽12米到16米。整条路呈弧形，大致为南北走向，北起华山路上晚清重臣李鸿章的丁香花园，南至淮海中路，接天平路、余庆路，至武康大楼而止，与宋庆龄故居相望。

这里曾经是法租界，满大街都是法国梧桐树和殖民时期留下的建筑，武康大楼为地标，这里也曾是电影《色戒》的取景地之一。

楼对面有许多拍照的游客，想必在这里拍婚纱照的也非常多吧，毕竟网红大楼人气高的吓人啊。

拍大楼的局部还挺好看的，当时是定焦懒得换镜头的懒人，直接拍了。

这也是一条网红店云集的马路，逛上一天都是没问题的。这不，这家音乐盒及网红冰淇淋店还有下面的一家咖啡店，就是我发现的冰山一角了，还有很多家都未一一去打卡。

网红冰淇淋有很多点评和攻略都提到了这家，在巴金故居不远处，位于著名的罗密欧阳台旁边，武康路109号斜对面。去的那天人是相当多啊，排队都要排很久，等下次再来排一排长队吧，这次就蹭拍了一下别人的冰淇淋哈哈哈~

花儿网红冰淇淋店门口种的，文艺十足~

一路上有很多家网红店铺，那些在网络上必打卡的店，都有属于自己的优势及风格。比如上图这家咖啡馆，店名及装修风格都很别出心裁，一看就是文艺复古风的代名词，来这里拍照的人数不胜数。

就连武康路与淮海中路路口的这家星巴克都好看，与其他城市的装修不大一样，挺喜欢的。

来到武康路，千万别错过了武康路周边的小马路，如永福路、复兴路、五原路等等，都可以走一走品沿街美食。

沿线西班牙式、法国文艺复兴式等风格的建筑极富特色，是上海中心城区最具欧陆风情街区之一。在梧桐婆娑的武康路上，有约30余处有份量的名人旧居，道路两边是上海最有名的西方洋人和达官名人、商贾富豪的高级住宅区。在几年前也来过此处，了解了这里很多建筑的前世今生，当下真的感觉这些建筑都“活了起来”。

这次来到上海，更用心且深入地感受到了“上海历史文化风貌街”的魅力，了解一些近现代的政治文化历史。

看着这一路走来的老房子，了解这里的传奇故事，感觉又见识到了很多从前未曾接触的领域，扩展了知识面，旅行带来的收获有很多，身体上的心理上的以及精神世界的统统都逐一斩获。

这栋房子里是一个复古的展览馆，这里正巧在办一个个人展览。

每一条街上都伫立了电话亭，虽说现在的人们用手机居多，很少会有人去用到电话亭，但这已然成为了上海独特风情中的一份子，必不可少的组成。

复古电话亭拍照很好看，格外出片，有箱式电话亭和半包围式的，想拍照的可以根据喜好选择呢。

路过一家叫"好运杂货店"的，喜欢这个店名，希望2020年，我们都能够拥有一丝丝的好运。

街景怎么拍都非常赞，尤其是十字路口这种地方。

武康路值得慢慢走慢慢欣赏，街边的建筑、历史及人文，喝喝下午茶聊聊天发发呆，品尝美食。很想让时间此刻就停留在原地，等我们将这近百年来的风情武康路拥入怀中好好体会一番再撒手。

等公交的小哥哥也被我描绘出了一道风景。

我很喜欢这种抓拍的照片，带感。

这家极具韵味的书店在宋庆龄故居正对面，非常容易找到，从书店出来你还可以过个马路直接去宋庆龄故居聆听传奇的历史故事。因这次时间有限，我们俩就没有去宋庆龄故居，下次去弥补上。

记忆中的古巷，夜探田子坊

推荐理由：一个时尚+创意产业聚集区，在这里可以尽情享受恬静和慢生活。

地理位置：位于中国上海市泰康路210弄

交通：

公交：24、96、17、41、146、786、36、869、986、932、786、933，乘坐17路到瑞金二路建国中路下车，步行可到。

地铁：9号线打浦桥站1号出口

上海在我的印象中是一个既高贵又浪漫的城市，如果你想要在时尚大都市的魔都寻找属于自己的静谧时光，当然要去文艺气息十足的田子坊啦，这里藏匿着一份独有的恬静和慢生活。

田子坊是一个集时尚创意休闲的聚集区，更是艺术家们的创意天堂，周遭围绕着许多居民楼，一种市井文艺又慢生活的环境，让这里被赋予了满满的艺术美感。在一个悠闲午后，穿街走巷，静静的穿梭在每一家特色小店和艺术作坊之间，就像是欣赏艺术，不断地刷新着对这个世界的好奇，无疑是一个解锁新事物的好去处。这里对外国人也格外的有吸引力，走到哪，都能遇到三三两两的外国人遍布在咖啡店、酒吧，享受着他们的快乐时光。

这里的夜晚别样美，我们住在豫园，乘24路公交车到瑞金二路建国中路下车步行过来的，到达田子坊已经是下午3点多了，那几天刚好阴雨天，外加冬天的天色本就黑的早，所幸让我们撞见了一个让人惊艳的夜间田子坊。

愿你忠于自己

活也活的认真。

超级喜欢这句话，仿佛就是在跟我说一样，我其实是一个生活中经常犯迷糊的人，偶尔犯较真的病，偶尔也对生活充满厌倦。

旅行真的能让人从中攫取更深层次的意义与思想，当你见过了形形色色的世界，眼界、思维以及对这个世界的认知和看法都在随之而改变。

如果你也暂时对生活感到失落，不妨出来走一走，看一看，像田子坊这种地方最适合文青来纾解情绪、释放天性。

看看这里的夜晚有多美好吧，每一个画面都充满烟火气息。

想体验老上海的别样风情，想感受一份属于自己的恬静和慢生活，田子坊是来上海的必来之地，让人来了就能够爱上的网红打卡地。

这里有各式各样的店铺，逛都要逛上个半天时间，而且每家店铺都颜值很高，让人拍个没完，根本停不下来啊~~~

当然也有很多西餐厅，酒吧等，田子坊就形成了一个外国人的圈子，午后，他们喜欢在石库门围绕的氛围中喝咖啡、吃点心，很惬意。一路走来遇到最多的就是韩国人、欧美人...韩国人大部分都是来逛街吃吃喝喝的，那欧美人大多都是来找家店喝杯咖啡、来杯红酒、吃个西餐~像这家就是，颜值扛打，外面看上去都很耐思！

田子坊人文气息浓厚，是上海泰康路艺术街的街标，雕塑上方的飘带将把五大洲四大洋的艺术家们联结在一起。

田子坊给人们带来的感受更多的是上海亲切、温暖和嘈杂的一面。只要你在这条如今上海滩最有味道的弄堂里走一走，就不难体会田子坊与众不同的个性了。走在田子坊，迂回穿行在迷宫般的弄堂里，从茶馆、露天餐厅、露天咖啡座、画廊、家居摆设到手工艺品，以及众多沪上知名的创意工作室，这里应有尽有。

当当当，来看看我们国家值得骄傲的国货之光——飞跃布鞋。

一个受外国人疯狂追捧的新国货，尤其是韩国人，必然是人手一双，因为朋友也有一双，穿着舒适评价很高，我也忍不住买了一双经典款，鞋底很厚，走路不累，最重要的是颜值高价格实惠，才59元，OMG！上学的时候买过回力，非常耐穿。发现中国的老品牌不愧是国货之光呀，让人骄傲一下下···

挑鞋子的都是韩国人，而且每人脚上穿的也都是飞跃。

田子坊的每个角落都值得用相机记录下来，因为实在是太美好了。

这里有很多市集，有特卖市集、文创市集等，价格都不算贵，我发现上海沿街的店铺，不管是衣服店还是生活用品店，价格都很平民，而且是在外滩附近的店价格也都不贵，真的有点错愕。

没错~到处都是酒哈哈哈~魔都居住的外国人很多，所以关于酒的店铺是真的非常非常多，适应外国人的市场，都是有生意头脑的老板呀~~

大白兔奶糖这里也有，喜欢甜甜的大白兔，进去逛一逛。

没想到还有一家超级粉嫩的抓娃娃店，从一楼开始内部风格都是粉嫩，还以为是一家网红拍照店呢，走到二楼里面更大，放着很多台抓娃娃机器，都是年轻人在玩，由于我们是抓娃娃白痴，就拍完照片下楼了。

哇哦来到了一家门口有白熊的店，是一家咖啡店。

在闲散的下午，和三两好友一路吃吃逛逛，“偷得浮生半日闲”的意境立马就有了。

我们也是很厉害，逛着逛着竟然发现了一家古着店，店在二楼，从楼道走上去的时候，非常喜欢这楼道的装饰，很港风又超复古，我们俩在这里拍了好大一会儿哈哈。

不得不说，朋友的这身衣服风格加上她那扛打的颜值，与这个地方的气场十分契合，我也是拍的不亦乐乎。

再来看看小吃藕的我，目瞪口呆几个意思，我都充分体现了。

OMG，突然觉得这一张很有港剧里那个啥啥啥地方的赶脚哎哟喂~~~~那个灯光，那个复古的味道！

上海女人似乎成了这里的主人公，几乎超级多的店铺都有卖这个，便宜实惠，听说也好用好闻，所以呢，我也买了一盒哈哈哈。

能想象到这是一家美甲店么，外表如此清新，我们惊叹了一下，连美甲店都这么好看！

传哀家懿旨，哈哈哈这本本子真有意思。

最后我来说一说这家老味道，是在一条巷子的尽头，我们走过去拍完照，刚好下起了小雨，老板在门口喊我们，说刚出炉的油条和豆花，要不要尝尝，闻起来香喷喷的油条，我们就坐下来每个人都点了一份油条+豆花。

一开始没问价格，想想这种平时也不算贵的，结果老板端上来的时候问了下价格，也是惊呆了。

油条15/根豆花15/份我们俩这一坐消耗了60元，这不重要，重要的是感觉只是吃了个早饭啊哈哈哈

不过说实话，味道还是很好的，我点了咸豆花，味道很好微微辣，油条也是刚出锅的，脆脆的很好吃。

还有他们家的狗，也是绝了，朋友在跟老板聊天说，这是她见过长的最大的法斗，肥肥的样子有点小可爱。它喜欢闻着油条的味道跟着走，也许是老板经常喂油条给它吃的缘故吧，在我们吃油条的间隙，它还在一旁视图跳跃起来看我们桌上的食物。

一脸忧郁的表情，咋滴了呢。

这家店是在老味道的前面，巷子口的位置，走出来的时候很多情侣都在这家店门口拍照打卡。

田子坊的美食有泰迪之家、白月亮、巴厘巴厘等等，人均消费水平不同，可根据自身洗好选择去尝试一下，还有很多小吃也是非常多的品类可供选择，边走边吃边逛感觉更香了。

十里洋场百年外滩——上海外滩

时间就像一支箭，射向未知的同时，也将过去抛在后面。

外滩是上海市黄浦区的黄浦江畔，即外黄浦滩，为中国历史文化街区。1844年（清道光廿四年）起，外滩这一带被划为英国租界，成为上海十里洋场的真实写照，也是旧上海租界区以及整个上海近代城市开始的起点。

外滩全长1.5公里，南起延安东路，北至苏州河上的外白渡桥，东面即黄浦江，西面是旧上海金融、外贸机构的集中地。上海辟为商埠以后，外国的银行、商行、总会、报社开始在此云集，外滩成为全国乃至远东的金融中心。

外滩矗立着52幢风格迥异的古典复兴大楼，素有外滩万国建筑博览群之称，是中国近现代重要史迹及代表性建筑，上海的地标之一。与外滩隔江相对的浦东陆家嘴，有上海标志性建筑东方明珠、金茂大厦、上海中心大厦、上海环球金融中心等。

从外滩身后的某一条巷子里看过去，东方明珠似乎又近在咫尺触手可得。

外滩边还有着非常出名的一家酒店——和平饭店。它镌刻着上海的历史，是一个时代的标志。无论岁月如何更迭，十里洋场的传奇往事仍在那里。

似乎外滩后面的每一条路上都能拍到东方明珠，来这里想拍照的话，推荐去九江路和汉口路，就是外滩背后的这几条小马路上，人少可拍美美的照片~~~

值得一提的是，推荐亲们，不管是拍照游览还是普通游览，都可以坐一下上图的都市观光游览车，分敞篷的和有蓬，票价40元。我们一直说坐也都错过了，后来研究了一下这个观光车有很多条线，40元可以任意坐任何线路，下一站想去哪儿就去哪儿，其实很方便也很划算。车也很多，不用等很久。

外滩这一段的街廓建筑风格极有个性，构成了拼贴的场景效果。新古典主义墙面和巴洛克山花墙，有英国式的、意大利式的、法国式的、西班牙式等等。

只想说，上海的每一条马路，拍照都很好看，有市井气息的马路也有外滩边复古建筑的马路，简直不要太能出片哦~~~

我们住豫园的，等天气好的那天早上，我们在外滩坐了轮渡去了浦东陆家嘴逛了一圈，轮渡票价2元，也是惊呆了哦~~

上海外滩的轮渡营业时间到晚上9点，顺手拍了东复线的时刻表，可以参考下。

外滩的轮渡为东金线(金陵东路渡口—东昌路渡口)金陵东路渡口（外滩）：

地址：黄浦区中山东一路127号

营业时间：7:15-21:00

东昌路渡口：

地址：东昌路1号

营业时间：7:00-21:00

轮渡上也不能放过任何一个角落，记录成影像才最为珍贵。

临走的那一天，天竟然放晴了，太阳通过轮渡的窗户照射进来，仿佛这一普通不能再普通的画面，都让人能够心境顿时安宁了下来，不再随着水面起伏不平的轮渡而动荡。

透过窗户看对岸的风景，也是别样精彩。

这片水是黄浦江的水，请不要误会我放成了大海的照片哈哈哈~有木有温柔了你呢？

工作人员站在轮渡门口低头看手机，顺手拍下了这一幕。

离浦东越来越近，在轮渡上拍下了近在眼前的东方明珠，这个画面都已经装不下它了。

轮渡应该是才刷的颜色，颜色很嫩，养眼极了。

外滩背后的建筑，锦江国际大酒店....

轮渡出口一出来，就有一个站点是专门停靠都市观光缆车的，上海针对旅游这块的交通做的非常完善，很令人欣喜，但唯一让人觉得不方便的是，在杭州用习惯了支付宝乘坐地铁，大上海竟然还要另外下载一个【metro大都会】app绑定支付宝或微信扣款~~~

近距离拍感觉建筑巨高大呀~

这是双子建筑么，怎么我们来到浦东看对岸的外滩才发现这两建筑呢。

走着走着来到了震旦国际大楼，震旦是东方明珠旁的一颗璀璨的星星呀~~

震旦大厦是上海浦东陆家嘴金融贸易区临黄浦江最近、景观最佳的高级办公楼，与香格里拉大酒店、上海国际会议中心、东方明珠塔和上海海洋水族馆为邻。

繁华喧闹的南京步行街，满足你所有购物想象

每一座城市的背后都有一段故事，每一条街道的背后也藏有一段记忆。

南京路步行街，是位于上海市黄浦区靠近外滩的一条特色商业街，西起西藏中路，东至河南中路，全长1033米，走走逛逛全程走下来也要1至2小时，这里简直满足了女生们的购物天堂~~~

第一次夜晚来逛南京步行街，夜晚的景色的的确确是惊艳的。每一家门店的灯都开了起来，随处都是一番美好景象。

这条街上著名的有世纪广场、永安百货、先施大楼等，还有像佐丹奴、美特斯邦威、优衣库、亨达利钟表店、超级大的一家MM豆，跟朋友在里面转悠了足足半小时，实在太好逛~~~

南京路步行街两边的售货亭、各个种类的时尚流行品牌店铺、专卖店等。步行街上熙熙攘攘的人群、非常可爱的观光小火车，以及设计别致的城市雕塑，都将这里刻画在了上海现代都市风景里面。

南京路步行街东西首均设有观光车，单程票价5元。

南京路步行街还有一些上海历史悠久的老牌百货公司，如：第一百货、永安百货、第一食品商店等。除了老牌百货公司外，在这条1033米的步行街上，还有许多其他的大型购物中心和商场，如华联商厦、新世界城、百联世茂国际广场、置地广场、宏伊广场等等。

步行街的东西两端均有一块暗红色大理石屏，是合影留念的标志。

南京步行街交通TIPS：

公交：15、17、18、20、21、37、23、55、921路等；

地铁：

南京东路站，位于南京路步行街东首（地铁2号线、10号线）

人民广场站，位于南京路步行街西首（地铁1号线、2号线、8号线）

观光车：南京路步行街东西首均设有观光车，单程票价5元。

我们住在豫园，每次去外滩都是步行慢悠悠走过去，下面这几张照片都是去外滩的路上拍摄的。

由永安路一直走，转到安仁街就到豫园了，没想到在外滩旁还隐藏着上海老居民楼，市井气息浓厚，这里也有很多小店，饭店、卖杂货的、还有一个大的批发市场，每次途径那里大卡车都在装货。

说起上海，第一印象应该是个繁华的大都市，紫醉金迷式的那种奢靡feel。殊不知它其实也有古朴，略带市井气息的一面。

这几条小路让我感受到了魔都的烟火气，大家都在为更好的生活而努力奋斗。

很庆幸我们发现了这里，非常喜欢这样的地方，让人有种脚踏实地的感觉。

吃货的天堂——上海老城隍庙

上海城隍庙坐落于上海市最为繁华最负盛名的豫园景区，是上海地区重要的道教宫观，距今已有近六百年的历史。风雨仓桑，朝代更迭，上海城隍庙也历经兴衰。

上海城隍庙殿堂建筑属南方大式建筑，红墙泥瓦，庙内主体建筑由庙前广场、大殿、元辰殿，财神殿、慈航殿、城隍殿、娘娘殿组成。

熟悉上海的人常说，“一定要去城隍庙吃小吃才算是到过了上海”，看来城隍庙在上海的声名远扬呀。城隍庙涵盖了老城隍庙、豫园及小吃街等地，是来上海必打卡地之一。

在这里还看到了张小泉剪刀，有种莫名的熟悉感。

城隍庙的小吃有很多，比如蟹黄包，不过现在去的大部分都是游客，而且还是组团的，被导游带着去，像这样一旦和旅游团结合起来的小吃街，一般情况下，小吃的价格不会特别贵，但是质量会下降很多。

城隍庙小吃广场，这里可以算是小吃的王国，绿波廊的特色点心、松月楼的素菜包、松云楼的八宝饭、南翔小笼、宁波汤团和酒酿圆子等，都是值得一尝的特色美味。

2020年鼠年，巨大的老鼠打扮的喜气洋洋，胸前贴着大大的财字，这是要发财的节奏呀~~希望2020年我也能发个小财呀嘻嘻~~~每年的愿望似乎都做着发财梦呢。

大红灯笼高高挂，这里洋溢这喜庆的氛围，提前让游客感受到了过年的气氛~

各式挑战我们味蕾的美食就像是在诠释着“老庙小吃”、“海派菜点”的内涵，在这片古意盎然，游人如织的历史名胜中，继续沉积他的特色风韵......

这里当然除了美食文化，还有大量的手工艺品店坐落于此，他们传承着百年的精湛技艺，在日复一日的发扬着仅存的的古老手艺，每次看到这种，都不禁发自内心的向这样的人们竖起了大拇指。

在魔都寻觅一丝韩国气息——韩国街

去韩国必打卡的韩国大头贴来魔都啦，冲着居高不下的人气，直接找到了这家店——人生四片。

价格：35元/次，一次有2张长照片。

坐标：韩国街虹泉路1000号井亭大厦B座3楼40号

地铁：10号线龙柏新村3号口步行几百米

这家店比较特别，现场没有工作人员，全程自助，但是提供很多道具可以免费戴着拍照，拍闺蜜照情侣照的必选项，看着贴在墙上别人拍的效果，那是相当可！爱！

鉴于我们去的时间不大对，人超级多的，我们就去楼下逛吃的了，果然对吃货来说，还是美食更有吸引力呢。

要笑死，这个韩国大妈相信大家追韩剧的妹纸都非常熟悉了吧，还满喜欢她的，和蔼可亲~~~

来来来，话不多说，直接上美食~

大叔家的热狗棒货真价实，非常好吃又很大只。吃完这只热狗棒，几乎我的晚饭就无望了，撑。新鲜出炉等着做出来的食物就是味道好，酥脆的面包糠外面再加上番茄酱芝士这些，不仅扛饿颜值也是扛打的

这里还卖辣年糕，早知道来这里吃年糕了。

因我们去逛了韩国小菜店铺，在店里面买了份年糕吃了，但内容没有这里的多，可以推荐大家吃这里的。

大叔一个人非常忙，这里有超级多的韩国人来购物买东西，在异国他乡，这里应该有家的味道吧。就像中国人在国外去唐人街一样亲切。

爆可爱高颜值的奶昔，你值得拥有。

拍照发朋友圈点赞率百分百，拿在手上回头率也是相当高，这就是——楼梯房咖啡

老板是个韩国小哥哥，用缓慢的语速努力说着中文~点了三种莓奶昔，草莓、树莓、黑莓三种莓打在一起做成的奶昔，看颜值应该是本店的爆款产品了，颜值担当。

地址：虹泉路1000号（井亭大厦W超市旁）

还可以另加免费的小麦饼哦，我们没加嘻嘻~~

店铺很小，因为在楼梯旁，所以就叫楼梯房了嘛哈哈哈

这家是港式茶餐厅，非常大，一看这装修风格，就很港味儿十足。

韩国街几乎有好几家叫G、W类似这样ABC取名的韩国超市，里面都是韩国的东西，我们也去逛了下，买了几瓶喝的，价格适中。

这桶装面的包装也太可爱了点吧，这儿大叔被辣坏了的样子，真的超想笑的哈哈哈。

这条街上感觉每一家都是韩国餐厅，烤肉店小吃店小菜店数不胜数。

这家韩餐超市生意爆好，买了年糕饮料买单的时候，老板忙到没空离我们，哭笑不得~

小菜放在冰柜里，一排一排整整齐齐摆放着，络绎不绝的人前来买小菜。泡菜居多，感觉像是自制的，看着很干净，也很美味，重点是这里的品种太齐全了，完全就是一家宝藏韩餐超市呀。

我能想到的泡菜基本都有，除了泡菜，还有紫菜包饭、酱、汤菜、泡菜饼、辣年糕之类的，总之韩国的本土小吃非常齐全。

好了，一个下午逛次逛次的一不小心吃了好多东西，胃还处于非常撑的状态。本来计划是去吃烤肉的，计划泡汤，最后还是点了份心心念的石锅拌饭，最终只吃了一半就撑不下去了，罪恶呀~

写在文末

生命本就是一场有去无回的旅行。在这一趟看似没有退路的旅途中，不管是遇见风、遇见雨、遇见任何一个擦肩而过的生命，都是给不断地生命带来深刻的含义。时光，从来不肯为了谁而停下前行的脚步。当在我们去追逐时间的那一刻，生命才被赋予了新的意义。

在上海的短短几天，我们见证了夜晚的外滩、田子坊及南京步行街的绝美夜景，见到了武康大楼的豪情壮志，品尝了上海本土小吃及韩国的美食，这一切的一切都是值得被记录下来。对这趟旅程中所见所闻所感重新整理，编织成现在的这篇游记，将我热衷生活、热衷自由的心绪也体现在了这里，希望同样可以对正在挣脱生活束缚的你，有一丝的帮助。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

前言

“独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。“小时候背的诗句现在还记忆犹新，对长沙一直很有好感，出发前做了很多的功课，所以我们的行程还是很顺利的，这几天有感受到长沙的美食，又辣又爽，真的是一座吃货舍不得离开的城市，任何一条大街小巷都能展开一场饕餮盛宴。

热门景点：

1.ifs国金中心

2.天心阁

3.火宫殿、坡子街（放在美食篇细讲）

4.杜甫江阁

5.橘子洲

6.湖南大学

7.岳麓山

8.湖南省博物馆

第一站：长沙IFS国金中心

这边真的是潮人必去景点，我没去之前就在朋友圈看过很多次这个雕像了。我也是专门过来和这个地标合照的。这边也是目前长沙最奢华的购物中心，很多大牌都有。

在五一广场附近哦 营业时间：8:00-22:00 不要门票，免费的。

这边有很多可以拍照的地方，地标小兔子也真的超级可爱。

摸摸它的兔子小脑袋。

1-2层有【hellochangsha 涂鸦墙】7层有【露天艺术展区】

要坐直梯上去（升降电梯不直达，要坐那种手扶电梯一层层才能上去。）

有大地标Kaws雕塑和其他艺术雕塑 打卡！大兔子真的好可爱～超级喜欢那只兔子，圆钝钝的很可爱，而且地下会有个圆形表示写着最佳拍摄点，随意往那一站拍的照片也很好看，这边适合拍半身的特写也适合拍全身照。这边真的是潮人聚集地，好多人在这里打卡。

（潮人雕塑，近视眼远远一看以为坐了个人）

虽然晚上有灯～但是建议白天去，拍照会比较清晰，比较好看。

这几天长沙的温度还可以，带了件风衣外套，里面穿连衣裙刚刚好。我这几天都穿平底单鞋，比较好逛街、爬山！包里还带了把晴雨伞，下雨遮雨大太阳也可以遮阳。大的tote包很好放东西，随便纸巾饮料都往里面丢。准备充足了，随时准备好到处逛～

楼内的话有Gucci巴黎世家COS之类的,非常适合血拼。星巴克也可以喝个咖啡休息一下。

晚上的楼更好看！！打开摄像头开延时，拍出车流感，用nomo相机加个胶片我就发朋友圈了。晚上要比白天都市感浓一点。

第二站 天心阁

这里是保护较好的古城建筑，历史感很强烈，在南门口附近，里面环境很好。公园真的很多本地阿姨叔叔在下棋锻炼身体。清晨过去呼吸新鲜空气。

天心阁凭借其地势高峻，地脉隆起，被视为有文运昌隆之祥兆。之前有对联写：“四面云山皆入眼，万家灯火总关心”，城楼里是有建“天心”与“文昌”二阁的。但是之后，天心、文昌两阁都被毁了，只有一块“天心”的匾额留下来，在文昌阁遗址旁兴重建。这边还是很美的。

这边的门票,普通门票30元，邮资纪念明信片门票32元。学生证半价，军官证、老年证免费。学生朋友一定要带学生证哦。

公交

1、旅三线、406路、803路到【天心阁】站下车，步行一会会就可以到啦，公交人会比较多。143路、145路、358路坐【天心阁西门】步行个十几米吧。

地铁

乘坐地铁1号线至【黄兴广场地铁站】下车，步行几百米即可到达。

天心天星~去查了发现它原名“天星阁”， “天星阁”正对应天上“长沙星”而得名。古楼的风格很适合古风拍摄。最近秋天树叶落黄也和它的亭楼非常搭。

在小城墙这边拍一张。天心阁这里不仅是观光胜地，而且还曾经是防守要区和军事禁地，有着重要的历史价值。清代，这边都有兵勇驻守，百姓不能入内。

天心阁有两个入口，一个南门、一个北门；这边有天心阁公园，免费向游客开放。

可以上楼参观的，一层有属于佛教相关的布局；二层和三层室内都是展厅。上翘的檐角很吸睛，红色的灯笼非常喜庆。阁楼有工作人员会下班的哦，是营业到六点半，公园就二十四小时都开放了，去的小伙伴注意一下时间。

崇烈门上的居中的一副对联为“气吞胡羯，勇卫山河”，“羯”为古代的一个族名，因信奉胡天教，所以称为“胡羯”，附属于匈奴，在这里是指的日寇。对联上表达的意思都是赞扬爱国情怀，展现抗战将士们勇于战斗，为保民族气节勇于献身的精神。

公园空气很好，很多叔叔伯伯辈围坐在下象棋，厮杀得难舍难分，真的是悠闲生活。我老了也想来这边晃悠晃悠，交往两三好友。

第三站：【长沙火宫殿】

来长沙的话基本上是必去火宫殿。这边的建筑都是通体红色，高饱和度的颜色真的让人开心。听说红色也会使人食欲变好。火宫殿的设计让我盯了很久，真的美。（我完全把它看作是景点而不是简单的吃饭的地方了）

这边美食有很多，可以去火宫殿内品尝小吃，也可以在街上走走，边走边吃。我们没在里面吃，就当景点一样逛了逛。因为火宫殿主要还是游客来的比较多，所以这里的价格并不便宜，来吃的朋友们稍微打个卡就可以了

【地址】

长沙市天心区坡子街127号

【交通】

乘坐2、11、18、112、138公交车在贾谊故居站下车后往回步行300米。

早年间的长沙时有火灾，为了祈求火神庇佑，从那时起人们就爱来火宫殿。现在殿内还有一些固定的表演项目。“没来过火宫殿，等于没来过长沙”。毛主席亲口赞誉「长沙火宫殿的臭豆腐还是好吃」，让这边真的有名到不行。

第四站：杜甫江阁 

与子避地西康州，洞庭相逢十二秋。

远愧尚方曾赐履，竟非吾土倦登楼。

久存胶漆应难并，一辱泥涂遂晚收。

李杜齐名真忝窃，朔云寒菊倍离忧。

晚年的“诗圣”杜甫从蜀中前往湖南，准备投奔旧日好友、正待调任潭州刺史的韦之晋。但是没想到的是，当杜甫赶到长沙时，韦之晋已不幸暴卒，贫病交加的杜甫，在长沙度过了人生最后两个年头。在这段颠沛流离的日子里，“江阁”成了杜甫唯一可以安身的地方。在这里，杜甫得到了暂时的安宁。

来杜甫江阁的话可以深刻体会一下杜甫文化，想象和感受一下在这里生活的晚年杜甫的生活。

这边又是仿古建筑，现代的城市建筑与老旧的街道结合，层次感非常好，这里也是我最期待的地点了。

金色的莲花在嵌在红色的亭子顶上，红色和金色颜色相撞，看起来贵气得很。

这边距昨天的天心阁很近，晚上也可以很好地看橘子洲头的烟花。

好多人来这里玩，唱歌的、跳舞的、玩弄乐器的、下棋的、散步健身，老人们喝着茶吹拉弹唱，孩子们在绿化带里追逐嬉戏，情侣们牵手漫步相互依偎，每个人脸上都是一副岁月静好的样子。我也随便找了个地方坐着，完全放空心思，享受着一刻安静。

门票

普通票:11人民币 乘坐电梯可以直接上6楼，从高处看长沙城。

开放时间

09:00-17:30 (周一-周日)

tips:

这边可以看到烟花表演哦。

这边展示了丰富的历代文物，包括历代古籍善本，湖南名家字画，历代瓷器，青铜器等，杜甫江阁珍藏的北魏石佛和唐代楠木观音，也是极为罕见的文物。

第五站：接着去【橘子洲头】啦

地铁直达

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

来三亚，新鲜的热带水果和美味的生猛海鲜是一定要吃爽的。除此之外，水果炒冰、清补凉、椰子冻也要纳入必吃清单中，绝对是解暑降温的佳品。海南著名的四大名菜、热带独有的蒜蓉四角豆、三亚地道的抱罗粉都是人气爆棚的特色美食。

一.水果

1、芒果

芒果的种类有很多，其中口感最佳的还要数澳芒。大家挑选澳芒的时候一定要选生的澳芒，并且表皮光滑没有任何斑点的带走，否则容易坏，带回去放置到果肉变软就可以食用啦。

Tips：购买水果前最好带一瓶500ml的矿泉水，看商家的秤准不准。重要的是要货比三家，多逛多看不要被商贩忽悠，位置偏僻的摊位价格越便宜哦。

2、椰子

青椰子椰汁甘甜，生津止渴。青椰子的椰肉口感不如毛椰子，毛椰子主要是吃椰肉。椰子建议大家在三亚喝到饱就可以了，不建议带走，一是太沉，二是经过旅途奔波摇晃之后，椰汁口感会受到影响哦。

3、凤梨&菠萝

大家购买凤梨时要注意和菠萝的区别，凤梨的叶子光滑，没有像锯齿一样的东西，而菠萝的叶子锯齿很明显。凤梨凹槽处是深绿色，菠萝则是橙黄色。凤梨没有肉刺，削皮即食，非常方便，菠萝肉刺多且深，需要挖去果眼。

4、百香果

建议大家把百香果里面的果肉和果实一起取出加白糖榨成果汁最好喝，也可以把百香果和各种水果混合在一起榨汁，能起到提高果汁口感的作用。

5、莲雾

莲雾性味甘平，功能有润肺、止咳、除痰、凉血，还可以有助于缓解治疗肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症状，同时莲雾还具有解酒功效。莲雾常温下不宜储藏，带回家后需要立刻放到冰箱，可保存5天左右。

Tips：莲雾具有利尿性，所以有尿频症状的人不宜多吃，肠胃虚寒的人也不宜多食。

二、海鲜

三亚美食最集中的地方在市区，第一市场、大东海地区都很热闹。第一市场无论是采买海鲜还是加工海鲜都十分方便，周围的三亚特产店、热带水果店也很充足。大东海离第一市场很近，可以在公共沙滩区域玩耍，还能租赁游泳圈、遮阳伞、躺椅等设施，也可以在这里体验一些海上娱乐项目，但一定要货比三家再决定，玩累了可以在附近的海鲜广场解决吃饭的问题，一边吃海鲜一边欣赏海景还是很爽的。

第一市场

第一市场是三亚最大的海鲜交易市场，泛指集贸市场及周边商业街，是海鲜加工店的云集地。大部分游客会给它贴上“拉客”、“被宰”、“缺斤少两”等标签，但现在的第一市场在三亚政府和市场协会的监督管理下，正在不断的改善，而且现在已经明确规定不允许任何商家带着买海鲜了，所以再遇到拉客的人可以直接向市场举报。

在第一市场里，除了买海鲜，还可以买一些海南特产，有各种丰富的干货、海南胡椒粉、五指山茶、便宜又好吃的热带水果，来这里买买买就对了，记得要讲价哟！

吃完饭晚上可以顺便逛一下第一市场的夜市，吃点小吃，还能买一些当地的纪念品，非常热闹。

一些小贴士：

1、不会挑海鲜的蜂蜂，建议找一家口碑好的加工店看看店里的套餐，一般和网上的套餐都是一样的，既节省了去市场挑海鲜的时间，价格也经济实惠，大家要找那种选好的海鲜现杀现做的商家，这样海鲜不会被调包。

2、如果大家想自己去买海鲜，一定要砍价砍价砍价，基本可以讲到商贩要价的70%-80%，我们去买海鲜的时候，看到一种偏小的龙虾是100元/只，后来商贩可以给两只是150元，可以做个参考啊，你也可以把价格砍到很低，商贩觉得不合适就不会卖，如果没有叫住你，那就可以去别家稍微加些价格再买，货比多家非常重要，位置越靠里面的商家价格会更便宜一些。

3、第一市场每天晚上七点半关门的，如果想去买海鲜要看好时间哦，而且在他们快关门的时候去买海鲜最为便宜，一般临近七点，商家是很着急把剩下的海鲜卖出去的，所以这时候来讲价也很容易，但海鲜种类肯定是不太全的，所以要是想买种类丰富的海鲜，还是建议早一点去市场挑选，下午3-5点去买海鲜比较合适，这个时候海鲜的种类还很全，而且加工店还没到用餐的高峰期，人会少很多，不用排队哟！

4、买好的海鲜可以拿到市场门口的公平秤或加工店称重，看是否足斤足两，一旦发现有问题可以马上去找市场的管理员投诉，要求商家赔偿。

5、在市场挑海鲜的时候，一定要看好自己的随身物品。

吃海鲜

吃海鲜，可以一部分做清蒸，一部分辣炒，龙虾和螃蟹，我推荐辣炒，龙虾辣炒比清蒸好吃太多，只有对比才知道，不过清蒸龙虾更适合拍照，因为一整只拍出来的效果真的不错！

大家还可以试试椒盐濑尿虾、辣炒芒果螺、辣炒蛏子王、蒜蓉蒸鲍鱼和椰子饭，这些都非常非常好吃，吃过一次绝对惦记第二顿，真心推荐。

大东海（南中国海鲜广场）

南中国海鲜广场（大东海）离第一市场很近，如果想一边吃海鲜一边欣赏海景，那这里是不错的选择！在南中国海鲜广场买海鲜不用担心被宰，这里售卖的海鲜都是明码标价，而且卖家会主动漏水再给过秤，买完的海鲜可以拿到加工店再称重，所以可以放心哦！

这里的海鲜价格要比第一市场贵一些，所以偷偷告诉大家一个省钱宝典：可以先去第一市场买好海鲜，然后拿到这里的加工店加工，这样既能买到便宜的海鲜，又能看海景吃美食啦！

三、甜品

Everyone，My name is清补凉，解暑降温我擅长，我的历史很悠久，一份椰奶半份冰，红豆绿豆各种豆，花生椰肉和芋圆，还有西瓜芒果和红枣，种类多味道美，人见人爱不夸张！

大家好，小女名叫椰子冻，外表坚强内心柔软，来往客人把我怜。你说我是椰子但我是个冻，你说我是果冻我却有个壳，甜而不腻白白滴，一层奶酪一层椰汁我内心丰富滴，各种地方都可见。

推荐甜品店：椰语堂、郑阿婆椰奶清补凉

四、抱罗粉

呦！呦！切克闹，抱罗粉儿来一套。Hi，大家好！我叫抱罗粉，是海南有名的小吃，浓香四溢大骨汤，莹白如玉做粉儿，各种配料往里添，牛肉干、瘦肉丝、花生仁、酸笋末，香菜葱花吃不吃？家里还有一兄弟，名叫海鲜抱罗粉，大虾海螺煮一煮，蔬菜酸菜加一加，欢迎大家吸一吸。

推荐：大椰一粉、乡妈妈后安粉餐厅

五、海南菜

海南菜源于中原餐饮，融汇闽粤烹艺，吸收黎苗食习，引进东南亚风味，成为颇有发展前景的地方菜系。拾味馆、7岁家庭餐厅在当地人气很高，菜品的味道也很不错，推荐大家去尝尝哦！

1、拾味馆

拾味馆主打砂锅骨汤，融合了海南特色食材，分为标准和大份，一般点标准的就足够了。店内可以办会员卡，关注微信填一下基本信息就可以了。根据用户填的生日信息，到了生日月会赠送一张100元的生日券，非常划算。骨汤上来之后，要等15分钟左右，等骨汤被煮沸才能喝哦，不用着急，到时间服务员会把盖子拿走，并告诉喝汤的步骤：一喝汤、二吃肉、三吸骨髓、四吃菜，先喝汤再吃肉然后吸骨髓，最后再放青菜。

2、7岁家庭餐厅

这是一家走小清新风格路线的海鲜店，蓝白色是餐厅的主基调，老板和老板娘是一对相差7岁的姐弟恋夫妇，在三亚生活了很多年，愿意用海的味道诉说故事，用载满故事的餐厅陪你慢慢变老...听着都觉得很浪漫了，有木有！

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

疫情出行须知

根据海南最新疫情防控的通知，14天内有一类风险地区旅居史的游客，不许登机，如果有抵达者，需要入琼集中隔离14天；二类风险地区入琼需准备好3天内有效的核酸检测阴性证明，若无3日核酸检测证明，需采样后放行；低风险地区的人员前往三亚不需要核酸检测证明，只要求海南健康码绿码即可。

同时，需准备好海南健康码、行程轨迹。

Tips：

如何知道所在地区的风险程度？

微信搜索小程序【国务院客户端】，找到【疫情风险查询】，就可以知道了。

疫情期间，各地实行精准防疫措施，建议出行前拨打0898+12345，进行详细咨询。

部分酒店政策也不同，建议预定酒店时，提前电话确认。

健康码申领

微信/支付宝搜索【海南省健康一码通】，按照提示填写即可成功领取。

三亚概况

三亚地处海南岛最南端，是“足不出国”欣赏热带海岛风光的不二选择。水清沙白的岛屿风光、郁郁葱葱的热带雨林、优质购物体验的离岛免税是三亚的招牌。温暖的冬天不仅吸引很多人来此度假，更是让三亚成为东北大佬们的第二个家。

来到三亚，你不仅能感受自然赐予的沙滩、椰风和暖阳，更是能从天涯海角、情人岛、玫瑰谷、鹿回头等情意绵绵的称呼，感受到老一辈用土味昵称对当地的热爱。

各种ins风的0元拍大片圣地，度假风满满的各大酒店，风格多样的各种离岛，亚特兰蒂斯等大小朋友都适宜的乐园……无论你是小情侣想去拍婚纱，还是拖家带口度个假，这里都不会让你失望。

鲜美的海鲜，大补的椰子鸡，夜幕下繁忙的夜市，热热的街头一口清补凉，让这座城市又多了几分市井气息。

蜈支洲岛、西岛等离岛的开发，潜水等水下项目也不在话下，加上帆船、游艇、直升机、跳伞等丰富的游玩项目，好玩程度完全不输东南亚！

内外部交通

如何到三亚？

坐飞机：三亚凤凰国际机场运营国内航线109条，通达国内城市74个，北京直飞也就4个多小时。除此之外，还可以选择先飞到海口美兰国际机场，再倒环岛动车到三亚。海口机场的航班会相对多一些，在节假日旺季的时候价格上也会比三亚便宜，大家可根据自己所在城市酌情选择飞哪里。

Tips：

从美兰到三亚的动车时长大概是1个半小时左右，二等座票价为96元，一等座票价为153元。

海口美兰机场有动车站可以直接上车，无需前往海口火车站。在购买去三亚的火车票时，直接购买“美兰—三亚”段即可。

坐火车：可以坐跨海火车到三亚，但目前只有普快，北京出发到三亚要38小时，与海口隔海相望的徐闻县，坐火车也要3个多小时，时间是真心太长，不是很建议。

各交通口岸到市区

【凤凰国际机场到市区】

坐大巴：目前有2条大巴线，可到大东海及亚龙湾，票价：15元-25元。但每小时整点发，客满走，可能存在要等很久的情况。

坐出租/打滴滴：

机场-火车站：单程约30-40元

机场-市内：单程约40-60元

机场-大东海：单程约60-80元

机场-亚龙湾：单程约100-120元

以上价格仅供参考。

【三亚站前往市区】

三亚站距离市区较近，打车或乘坐公交车都比较方便。

三亚内部交通

三亚有发达的公交系统，基本可以到所有景点。同时还有多条旅游专线，景区线会更加方便。但如果不想浪费时间在等车上，可以考虑包车及租车自驾。

旅游专线：三亚目前有多条旅游专线巴士，有单层的也有双层的。旅游专线每天6:00-18:00运营，每趟间隔15分钟，票价从10-20元不等。旅游专线停靠的站点也没有公交车那么频繁，路边招手即停，十分方便。

往返于天涯海角至大小洞天间的旅游巴士，更是方便，中途不停靠其他站点。游客可以在天涯海角或者大小洞天上车，人流很大，可能会遇到长时间排队的情况。

新开通的天涯海角至海棠免税店的双层旅游巴士，采取一人一票一天制，票价68元，一天内无限次上下车。路线图如下：

租车：如果想要更加自由，也要去到三亚周边的一些地方，租车是非常合适的，海岛公路也非常适合自驾，租车在400左右每天。

推荐旅游时间

10-3月是三亚的最佳旅行时间。

10-3月：

此时中国北方已经进入寒冬，而三亚却依旧是温暖如春。天气晴朗少雨，气温维持在25度左右，宜人的天气也迎来了三亚的旅游旺季。各大节庆、活动层出不穷。旺季期间的交通、住宿等费用都有一定程度的上调，整体的旅行开销也会增长。如果时间允许，尽量避开人满为患的春节假期出行。

4-5月：

三亚的旅游淡季，温度回升至30度左右，天气晴朗炎热。当地的苗族与黎族会在农历三月三（公历4月初）举办大型的民族节庆活动。这两个月的酒店及交通费用相对较低，游客也较少。

6-9月：

此时三亚正值雨季，但多为阵雨，持续时间不长，对出行影响较小。7、8月最为炎热，气温高达35度上下，酷暑暴晒，要注意防暑降温。9月偶遇台风，游客出行需留意天气变化。盛夏时节来三亚的旅行费用适中，虽然会迎来暑期的学生客流，但在炎炎烈日下，很多有出行打算的游客都不会选择三亚。

建议游览天数

对于首次到访的游客，建议安排4-5天游玩；若有计划再前往附近离岛，则需要多花费1-2天。

消费水平

三亚由于是旅游热门城市，整体的消费水平几乎接近北京、上海等一线城市。三亚整体的旅行成本受季节性影响较大，旺季的酒店、包车价格通常会比淡季高出一倍，景点内的消费也较为昂贵。

景点：三亚的景点费用支出占总支出的比重较大。除海滩免费外，基本上大多数的景点都要收取门票。例如热门的蜈支洲岛上岛门票加船票在140元，加上其他的体验项目，可以上千。

餐饮：三亚的餐饮消费并不高，在第一市场吃一次海鲜大餐人均也在150元左右，但景区内的餐饮要相对贵很多，如果白天能自备些水和零食，在景区内会省下不少钱。

住宿：三亚酒店的价格受季节性影响很大，同样的酒店在淡旺季价格会差出近一倍。三亚市区内不沿海的酒店价格相对便宜，一般在200-300元一晚。沿海的酒店从400一晚价格至上千元不等。

交通：三亚的公共交通主要依靠公交车及旅游专线，大多数游客都会选择包车或打车往返各景点间。从市区至大东海打车约15元，至亚龙湾或天涯海角至少需80元，至蜈支洲码头至少需要100元。包车的价格淡季一天在200-300元，旺季在300-400元。

行前装备

三亚的阳光很美，海滩也美，但是记得做好防晒工作哦。

防晒等日用品：防晒霜，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素、牙刷等也是必备的。太阳伞、太阳帽、太阳眼镜也必不可少。

下海装备：泳衣、泳帽、游泳眼镜等都准备好。替换衣物（昼夜温差大，长袖必带）沙滩拖鞋也要带上。

常用药：抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。

如果你有购物计划，预备一个大的旅行包（最好是布的可折叠，不用时好带）备用，相信你回来的时候一定用得着。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

周末出游，熬过了拥堵的交通，熬不过拥挤的人群。难道北京就真的没有人少风景好的地方了吗？！贪玩食客特意向“京郊王”求得真经，原来北京有太多小众景点，而且很多都是免费游玩。

京郊从业20余年的“京郊王”王海春，北京人民广播电台、中央人民广播电台特约嘉宾。

周末京郊游，我们跟着“京郊王”躲避拥堵玩点不一样的。当朋友晒人山人海的时候，我们可以骄傲地说：这片风景被我承包了！

怀柔

七仙盆景区

七仙盆景区位于怀柔满族乡苗营村北的驼峰沟里，这里矗立着一块巨石，经过常年的雨水冲刷，表面非常光滑。在光滑的巨石之上，有几个天然的石凹，石熬里常年有水，像七个水盆。

这里并未开发，也不收门票，却最大限度的保持了原始风貌。夏天在这里避暑纳凉，秋天来这里看彩叶，没有游客打扰，是北京郊区难得的地方。

地点：怀柔满族乡苗营村北的驼峰沟里

门票：无

附近游玩：喇叭沟门景区

怀九河沿岸

怀九河自怀柔县黄花城乡东宫，流经九渡河、四渡河，于前辛庄入怀柔水库。源头有黄花城东沟和西沟两支。东沟发源于黄花乡杏树台、庙上一带。西沟发源于延庆县大庄科，经西水峪入怀柔县境，于黄花城南东宫与西沟会合形成怀九河干流。

地点：怀柔区境西南部

门票：无

附近游玩：黄花城水长城、居庸关、西水峪水库，龙潭泉、南泉、水龙窟泉

摩崖石刻景区

这里是集古长城、摩崖石刻、自然景观为一体的风景旅游风景区。

植被覆盖率90%最高峰俗称为“窑台”海拔高度为744米。古长城为明代所建，横卧在景区北部的山峦之颠，与慕田峪长城相连。

地点：北京市怀柔区沙峪乡北沟村

门票：12元/人（仅供参考）

附近游玩：响水湖景区、栗花沟、圣泉山等

密云

冯家峪白马关

冯家峪地处密云最北边，曲折的山路上有一条北起冯家峪镇的前火岭村，连续长城以北（今河北地区）南至北京密云（古渔阳城）的山路，被称作白马古道。

古道在古时多作为商道和行军道。现城堡就位于白马关村中，作为县级文物保护单位，其门洞及西墙保存完好，“白马关堡”石匾字迹清晰，仍嵌于城门洞之上，在城堡南一座孤山上建有烽火台，与城堡遥相呼应。清代时设提调、把总戍守。

地点：密云县西北部

门票：无

附近游玩：黑龙潭、捧河湾、桃源仙谷、云峰山等

遥桥峪古堡

遥桥古堡位于北京市密云县新城子镇遥桥峪村云岫谷自然风景区对面，是北京市周边唯一一座保存比较完善的明代古堡。现在古堡内住着当年驻守边关将士的后裔。现住有60户村民，大部分为民俗旅游接待户。也是比较有特色遥桥古堡民俗村。

地点：北京市密云区新城子镇云岫谷游猎自然风景区对面

门票：无

附近游玩：云岫谷景区、雾灵山等

东极仙谷

东极仙谷自然风景区位于燕山山脉主峰雾灵山北麓。

现以开发的景点有黑谷关、五虎门、明长城等众多景点，每个景点都有相应的故事传说，其中"黑谷关"因坐落于黑山岭下而得名，是北京与河北的交汇处，也是北京市第一缕阳光的诞生地。

地点：北京市密云区新城子镇花园村

门票：25元/人（仅供参考）

附近游玩：雾灵山等

白龙潭

白龙潭风景区，地处燕山长城脚下，密云城区东北三十公里的太师屯镇龙潭山中。距北京市一百公里。自汉世以应龙能致云雨之说，一白龙久居深潭，广布细雨，为庶民耕耘造福。

地点：密云区太师屯镇龙潭沟

门票：30元/人（仅供参考）

附近游玩：张裕爱斐堡、京东石林峡等

房山

花台山脊游

风景区位于房山蒲洼乡东村，利用花台景区5000米长的山脊步道及龙潭港景区的5000米自然风光步道，推出休闲观光“山脊游”。其中位于东村花台的山脊步道上建有24座风景亭，道路两旁种植了种花卉和树木，游客在登山的同时，可以观云海、赏残阳。

地点：房山蒲洼乡东村

门票：40元/人（仅供参考）

附近游玩：十渡、野三坡、没有共产党就没有新中国纪念馆等

霞云岭

霞云岭森林公园景观以“奇”“特”“险”著称。

山上是林木，山下是果树，每年雨季河沟里流淌着清澈的山泉。依海拔由低向高分布着桷栎林、侧柏林、灌木林、油松林、油松与辽东栎混交林、落叶松林和桦树林，更为奇特景观是白草畔山顶的天然古松，零星分布在桦林之中，据不完全统计，共拥有70多棵挂牌古松，年龄都在几百年以上，故被称为“千秋古柏”。

地点：房山区霞云岭乡三流水村

门票：50元/人（仅供参考）

附近游玩：仙栖洞、云居寺、上方山公园等

堂上村

堂上村地处北京市霞云岭国家森公园园区内，该村是《没有共产党就没有新中国》词曲创作地，系大石河源头，距北京城区130公里。北邻圣莲山自然风景区，西与河北省野三坡风景区相连，南与十渡风景区隔山相望，东过石花洞景区。平均海拔950米，总面积14.7平方公里，林木覆盖率72%，山峦重叠，气候凉爽，比市区低7至8度。

地点：房山区霞云岭镇

地点：无

附近游玩：没有共产党就没有新中国纪念馆等

大安山

大安山地处房山区与门头沟区的接壤地带，是太行山分支。支峰有百花山、白草畔，山中有一块开阔平坦、四面环山之地，即素称的“北大梁”。

地点：房山区西北部深山区

地点：无

附近游玩：双龙峡景区、圣莲山景区等

铁瓦寺

铁瓦寺位于房山区河北政府院内，因殿顶满铺铁瓦而得名。铁瓦殿座北朝南，面对大石河。

山门的额楣上嵌有匾，楷书“铁瓦禅林”。进山门，两旁各建配殿两间，均单檐、清水脊。正殿是铁瓦建筑。铁瓦殿平面圆形，高6米，直径5.8米。殿表白灰墙身上粉刷铁红色。发券的门窗，与大殿的圆柱形非常和谐。殿顶采用攒尖做法。

地点：房山区河北镇政府院内

附近游玩：石花洞景区等

门头沟

碣石村

碣石村位于门头沟雁翅镇西部崇山峻岭的峡谷中，始建于元末明初。

因为村前有很多横卧的巨大石块，按照"立石为碑、卧石为碣"的说法，故改称碣石村。那时，村子以放炮开矿炼银出名，流传有“碣石的土，珠窝的沙，一两炼出一钱八”的旧民谣。

地点：门头沟区雁翅镇西部

门票：无

附近游玩：七十二口井

韭园村

京西王平镇韭园村坐落在九龙山脚下，为门头沟区王平镇辖村，整个韭园农庄由东落坡、西落坡、韭园、桥耳涧四个小山村组成。

据传说，过去这里的人们主要以种植蔬菜为生，尤其以种植韭菜而闻名，因此而得名韭园，村内建筑在百年以上的古院落多处。

地点：门头沟区王平镇镜内

门票：无

附近游玩：三义庙、碉楼、京西古道、马致远故居、牛角岭关城等人文景观

沿河城

沿河城及敌台在门头沟区西北山上。为明代边塞城堡，屯兵要塞。因城靠近永定河，故名沿河城。沿河城内城长约一华里，宽约半华里，分东西两门。东门名"万安门"，可惜毁于上世纪五十年代，只残留城墙和门洞尚可辨认。东门城墙上立有"沿河城"的石碑。

地点：门头沟区西北山上（可导航直达）

门票：无

附近游玩：爨柏景区、京西十八潭、双龙峡等

延庆

应梦寺

应梦寺遗址位于延庆县张山营镇靳家堡北山山顶，距延庆县城约18公里，为延庆县级文物保护单位。这座千年古寺为明代风格的三进院落。整个建筑群基本按原制式在原址上依山而建，庄重大气又不乏灵动之感。

地点：延庆区玉渡山风景区

附近游玩：龙庆峡等

野山峡

延庆野山峡风景区地处于具有“塞外明珠”美称的延庆。

主要景观有天柱寨、群峰寨等；山洞有玄关洞、飞仙洞、明心洞等。另有石雕长廊、瀑布喷泉等自然景观与人文景观融于一体的景致。

地点：延庆峡旅游区与松山自然保护区两大景区之间

附近游玩：龙庆峡、玉渡山、世界葡萄博览园等

妫河公园

妫水河森林公园，是北京市11座新城滨河森林公园之一，是延庆县有史以来建设规模最大的公园，集生态涵养、旅游观光、度假休闲于一体，是延庆在建设“绿色北京示范区”。

地点：延庆区延农公路

门票：无

周边游玩：世界葡萄博览园等

昌平

大杨山景区

北京大杨山国家森林公园山中隐藏着很多文物古迹，景区有辽代古寺庙遗址8处，完好的古塔十几座。保持完整的石佛寺吸引着很多游人。山上有一个古井和神塔泉、长寿泉，此泉清澈甘甜，常年不断。光绪八年，皇帝为龙潭御笔题字“润洽为德”据说每逢干旱之季人们前来求雨即灵。

地点：昌平区东北部延寿镇境

门票：15元/人（仅供参考）

附近游玩：书画山风景区、静之湖公园等

和平寺

由唐代名将尉迟临建，由唐太宗李世民御笔亲书。古有“先有和平寺后有潭柘寺”之说。相传1000多年前三国末、晋初就修建了敕赐和平寺，传说有一个小姑子庵在白羊城的双山因交兵作战遭到破坏，僧人自养两只白鸽放出后落在龙凤山顶，后来就在此山下修建了和平寺。以后唐、宋、元、明、清各代都进行修建，从古到今人们都热爱和平寺。

地点：昌平区南口镇花塔村

门票：无

附近游玩：南口公园、白羊沟风景区等

延寿寺

古刹延寿寺位于昌平区延寿镇黑山寨村北两公里的山坳里，这里四面环山，满山青翠，一条大道从寺院门前经过。三开间的寺院大门一字排开，庄重恢宏。进入寺院大门，抬眼上望，一座汉白玉筑成的巨大“佛”字迎着朝阳，矗立在高高的山岗上。

地点：昌平区延寿镇北庄村西北

门票：10元/人（仅供参考）

附近游玩：慕田峪长城、十三陵景区、银山塔林等

温榆河滨河公园

公园内在保留原有乔木的基础上大量增加种植了乔木灌木，设计了多出主题景观，并将水系引入贯穿园区，同时，园内因地制宜安排多条游人通道，在分散客流的同时提供了多层次景观，无论春夏秋冬，都能体验温榆河河岸湿地的美景。

地点：北京市昌平区郑各庄桥附近

门票：无

附近游玩：月亮河公园、运河文化广场等

平谷

老象峰

老象峰景区位于平谷大华山镇小峪子村村北五公里长的大峡谷内，峡谷两侧植被丰富，绿树茂盛，为平谷旅游“西老象峰线”上的重要景区。巨象头朝西，尾朝东，身高51.8米，体长82米，自成一峰，鼻、眼、身、腿惟妙惟肖。好像俯身用鼻子饮水，因此而得名。

地点：平谷区大华山镇小峪子村北5号

门票：25元

附近游玩：丫髻山风景区等

汉石桥

汉石桥湿地是北京市唯一现存的大型芦苇沼泽湿地以及多种珍稀水禽的栖息地，这里生长着大面积的芦苇，有“京东大芦荡”和京郊“小白洋淀”的别称。湿地中还有一个鸟岛，那里的鸟更多，以前是不对外开放的。现在周边设置了一个200平方米的观鸟厅，以视频、视听、望远镜三种观鸟方式向大家展示湿地自然资源。

地点：顺义区杨镇地区汉石桥村

门票：无

附近游玩：北京国际鲜花港、大运河森林公园、七彩蝶园等

焦庄户地道战遗址

焦庄户地道，是焦庄户人民在与敌人斗争的战争实践中逐步完善起来的。他们把初期简单的隐蔽单口洞连接起来，在地道内设计和安装了单人掩体、会议室、碾盘射击孔、地道射击孔等生活设施和战斗设施，最后挖成户户相连的地道网。现在供游客参观的地道为830米。为更好的展示当年的战争历史场景，焦庄户地道战遗址恢复了30米原始地道，该段地道再现了当时地道的原始风貌，并采用声光电等现代化高科技手段真实反映历史。

地点：北京市顺义区焦庄户村纪念馆路38号

门票：预约免票

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

三亚是个海鲜遍地的地方，到了三亚怎么能不吃海鲜？！ 不过，街边的各种海鲜饭馆，排档、加工店众多，价格不一，良莠不齐。那到底要怎么选择呢？接下来会根据三亚的区域位置和注意事项来做介绍

海鲜加工店大集结

市内——第一市场

【关键词 ：便宜 夜市 丰盛 自购 加工】

第一市场用餐优点：海鲜品种多、新鲜、客流多、热闹（环境吵），可以逛夜市、公交方便；用餐环境较好。

缺点：没有停车位、自驾的客人不方便、拉客妹较多。

交通：乘坐1/2/7/8/10/12/16/26/30/31路，微3、微4、微5路公交车至“第一市场路口”下车即可。

住在市内（包含市区、大东海和三亚湾），可以去第一市场吃海鲜。

第一市场是三亚市内最大的农贸市场，海鲜品类丰富，高中低端的海鲜都能在这里买到，价格也实惠。之前的第一市场是比较破旧的，不过经过翻新之后也重获新生，整洁明亮了许多。

晚上这里就是一条街的夜市，吃过饭之后可以逛逛夜市，都是一些具有海南特色的小饰品，总体价格不太贵，但大部分商家都会抬高价格，所以可以试着讲价哦，没准儿就给打折了~

在市场周围还有许多水果铺，一般都提供打包托运服务，虽然明码标价，不过有的时候也可以讲讲价（虽然便宜不多）。

拒绝“拉客妹”，在市场各个角落或者市场周围的公交车站，都会见到很多的“拉客妹”，她们的工作内容就是字面意思，但是此拉客非彼拉客可不要想歪哟。

这里的拉客妹大多是跟某个海鲜加工店合作，她们在外面拉游客，一般是拿个小卡片，给你推荐海鲜加工店或者带你去买海鲜，一般去了推荐的海鲜摊位老板可能就会给你加价或者缺斤短两哦！所以最好就是提前做好攻略，自己去找中意的加工店让店员或者老板带你采购海鲜，还可以让老板帮忙讲价呢，这样既可以买到新鲜的海鲜还没有“中间商赚差价”啦~

第一市场的海鲜加工店基本都是独门独户，有空调、WiFi，喜欢安静的话可以选择包厢。在旅游旺季，一定要提早去哦，不然就会排队到怀疑人生......

在此推荐两家实惠又美味的海鲜加工店！

三亚小胡子海鲜加工店

三亚小胡子海鲜加工店是一家开了20年的老店，公开厨房。是第一市场人气最高的海鲜店没有之一。

凡是光顾这里的顾客，老板娘会非常热情地带去市场选购新鲜又便宜的海鲜，价格很合适。

招牌菜推荐：香辣和乐蟹、椒盐皮皮虾、清蒸蒜蓉波斯大龙虾、香辣蛏子王、爆炒芒果螺、本地特色网红四角豆、鲜榨芒果汁 。

花姐好再来海鲜店

位置在第一市场海鲜一条街里面，从市场拐进街里大概40米左右。招牌鲜艳有特色，还有专属的LOGO，一眼就能看出来哟~经营时间有7年之久，热度不减，客源不断，还听说新东方创始人俞敏洪、歌手许飞也去过。

这家老店还藏有秘制酱料哦，据说是老板走南闯北，尝遍了各种辣椒口味以后研发出来的秘制配方。鲜美的海鲜和秘制辣椒酱搭配，光闻味道，就已经忍不住咽口水了。

该店做海鲜是有原则的，秉承活海鲜的理念，让每一位客人吃到最新鲜最美味的海鲜，坚决抵制偷龙转凤缺斤少两的行为，厨房开放，随时可参观，加工费透明，明码标价贴在门上，让每一位客人都能放心愉快的用餐。在该店用餐可选择自买海鲜，也可直接团购套餐，新鲜又实惠。

推荐菜品：蒜蓉开边大龙虾、蒜蓉粉丝蒸扇贝、辣炒海南四大名菜和乐蟹、椒盐网红神兽皮皮虾、辣炒芒果螺、白灼基围虾、海南特色四角豆、香糯软甜椰子饭……

海棠湾——海棠68海鲜加工一条街

海棠68环球美食街，是海棠湾内集结多家精品餐厅的海鲜加工场所。

6家精品餐厅烹饪有海南本地菜、川湘粤菜、泰国料理、越南小吃、港式茶点、烤鱼等美味珍馔，且皆可提供平价海鲜加工，各式口味随你们选择。

4家专门烹制海鲜加工菜品的餐厅相互簇拥，合抱成一个東榕海鲜加工广场。广场上设有绚烂多姿的音乐喷泉，巨屏led舞台演艺以及节目播放，如川剧变脸，小丑杂耍互动，海南舞蹈，歌手演唱等。

这条海鲜加工街的海鲜玩法采取“自购+加工”，你可在海鲜超市自购海鲜，并可随意从東榕囍家、海南私房菜，川悦留香、喜家港式茶餐厅，湘茂园，泰越轩这6家餐厅选取任一家餐厅进行加工，或者直接去海鲜广场上的四家餐厅中进行平价海鲜加工。

500+餐位，另有露天场可拓展空间，最多容纳千人用餐。

全场设500个停车位，并配有专车在海棠路段免费接送。

亚龙湾——奥特莱斯海鲜广场

奥特莱斯海鲜加工广场分为内场和外场，面积将近3000平米，最大接待量可以容纳近2000人同时用餐。内场装修简约大方，除了海鲜加工店之外还有量贩式海鲜卖场和特色小吃街。

内场的中央就是巨大的量贩式海鲜卖场，其宗旨是“只卖活海鲜，不卖海水，少一两罚一斤”，规范经营童叟无欺。

同时住在亚龙湾区域的客人，提前给相中的海鲜加工店电话预约，便可享受免费电瓶车接送用餐，再方便不过了！

三亚——其他海鲜广场

春园海鲜广场

春园海鲜广场是三亚最早出名的吃海鲜地方之一，有30多家大排档，不是独门独户，而是一排排紧挨着，没有空调，但是因新装修过环境还算好；海鲜都挺新鲜，价格比第一市场稍贵一点。排档中午和晚上都营业，有火锅桌式的，当地人称为“打边炉”（更显海鲜的原汁原味）；也可以自购加工。

火车头万人海鲜广场

三亚火车头海鲜广场毗邻三亚火车站，比别的海鲜广场离三亚市区更远，位置较偏，是目前三亚最大的露天海鲜广场。海鲜品种齐全、新鲜，足斤足两，加工费便宜，但是海鲜较贵

优点：环境好、加工店多、加工费便宜、海鲜新鲜、有停车位；

缺点：不方便到达、位置较偏、海鲜较贵，广场大排档的形式，没有空调；

交通：自驾、出租车或31路公交车。

友谊路下岗职工海鲜加工广场

友谊路海鲜广场靠近三亚湾，在友谊路和外贸路交汇处。有海鲜专卖摊位和海鲜加工摊位，摊位类似春园海鲜广场，一排排挨着

优点：靠近三亚湾，方便去海边逛，环境一般；

缺点：拉客妹较多，比较容易被宰，最好自己提前选定口碑好的店家。

交通： 乘坐2路、3路、4路、10路、12路、16路公交车，到友谊路口站下往前走约200米有一家邮电局，旁边就是“友谊社区下岗职工海鲜广场”。

三亚购买海鲜注意事项

1、虽然三亚市政府现在严打缺斤少两，会按照宰客的行为来惩罚，但还是会有个别商家铤而走险。所以，购买海鲜时就随身带一瓶250毫升的矿泉水吧，等量对比。

2、下午3-5点购买海鲜最新鲜，因为第一市场每天上两批新货，第一批是凌晨4-5点，第二批是下午3-5点；如果太晚去，很多品种可能就没货了，货源不足的个别海鲜还可能会涨价。第一市场晚上8点关门，买海鲜请安排好时间。

3、货比三家，多询价，多对比。

4、在称重前把装海鲜的塑料袋底部用手抠个洞排水，以免让水压了称！买贝类、螺类或是虾类，可以边挑拣边放在漏水的塑料筐里，让鲜活的它们自己把海水吐出来。

5、也是最最重要的一条！在你全神贯注挑海鲜的时候，千万别忘记了自己的包，防盗是出门旅游第一要务！

各类海鲜的地道吃法

好不容易选好了各种鲜活海鲜，可是不确定到底哪种方式加工最好，看完下面的内容，你就是地道的吃货啦。

根据季节选择海鲜春天3-5月吃鱼

夏天6-8月吃海胆、鲍鱼

秋天9-11月吃虾和蟹

冬天12月-次年2月吃牡蛎（海蛎子）

加工方法：

1、椰子饭、文昌鸡，第一市场里的海鲜加工店普遍比街边餐厅做得好吃。

2、和乐蟹：建议香辣炒。

3、扇贝、带子螺和小象拔蚌：推荐蒜蓉粉丝蒸。

4、基围虾：白灼、辣炒和椒盐都可以。

5、芒果螺：应该算是海螺里面最好吃的一种，辣炒最佳。

6、龙虾：最好头部拿来熬粥，尾部清蒸。或者全部开边蒸也还不错，原汁原味，如果老板建议你把龙虾椒盐或者麻辣，可能他已经把你买的鲜活龙虾换成死的了，需要用重味来掩盖。

7、濑尿虾：又叫皮皮虾，市场上货一般较少，所以稍贵。椒盐吃最香。

8、海胆：蒸鸡蛋，海胆和鸡蛋就是标配，不要相信有的老板另外收鸡蛋的钱。

9、石斑鱼：清蒸，喜欢吃鱼的一定要来一条。

10、扇贝：通常做成蒜蓉粉丝蒸，也可做成豆豉粉丝蒸。

11、生蚝：蒜蓉。

12、蛏子王：香辣。

13、鱿鱼：辣炒、白灼都可以，完全不同的味道。

14、四角豆、五指山野菜：清炒。

【 加工费】

所有的加工店都是直接收取加工费用，按海鲜品种不同，有的按“斤两”收费，有的按“个”收费。每家店的收费标准大同小异，淡旺季差别也不是很大，如：

白灼5元左右一斤；

清炒、爆炒10元左右一斤；

椒盐、红烧、香煎15元左右一斤；

蒜蓉粉丝蒸扇贝、蒸象牙蚌、蒸带子均是约5元左右一个等等，每家店都明码标价；

海鲜购买和海鲜加工都包含在内，在三亚海鲜市场内人均消费100-150元，便可以吃得很尽兴了。

吃海鲜小贴士：

1、吃海鲜时，搭配白酒最适合，不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多尿酸从而引发痛风。

2、吃海鲜后，一小时内最好不要食用冷饮、西瓜等凉性食品，且不要马上去游泳；

3、海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦（海鲜中毒即由此引起）；

4、如果海鲜过敏，多喝热水促进代谢，不要再吃虾蟹，以及菠萝蜜、芒果等易上火的热带水果。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

经常有人问我“新疆有什么好玩的地方？”、“玩几天合适？”、“新疆有哪些景点值得去？”，这些问题一般都不是一两句话就能说完的，每当这个时候，我就想甩出一篇万能的旅游攻略给他，说：“看这个，有什么问题上面都有答案，还有不懂的再问我”。

新疆是举世闻名的歌舞之乡、瓜果之乡、黄金玉石之邦。幅员辽阔，地大物博，山川壮丽，瀚海无垠，古迹遍地，民族众多。这里旅游资源极为丰富，全国旅游资源共有68种，而新疆就有56种，占全国旅游资源类型的83%。全疆共有景点1100余处，居全国首位。

1. 南疆北疆哪边更好玩？

这么来说吧，北疆风光更美，南疆人文更有味。新疆以天山为界，故有了南北疆之分。天山以北为北疆   天山以南为南疆。

北疆相对来说，雨水略微充沛，沙漠化程度没有南疆那么严重。在北疆的主要旅行目的地泛指天山天池、吐鲁番以及鄯善库木塔格沙漠、伊犁、塞里木湖、喀纳斯、禾木、可可托海等。

南疆有中国最大的沙漠塔克拉玛干大沙漠，世界第十大沙漠，那条很多人都想去穿越的沙漠公路，新疆最大的胡杨林塔里木胡杨以及极限挑战的无人区罗布泊。而最具民族特色和人文的地方非喀什莫属。

2. 新疆最值得去哪些地方？

不到新疆不知中国之大，不到伊犁不知新疆的美，不到喀什等于没到新疆。

因此地大物博，这可能是新疆最占据优势的地方，因为广，所以聚集了很多特殊地貌，有雪山，有湖泊，有草原，有沙漠还有喀纳斯地貌，有各种甜到爆的水果，还有各种美食以及浓厚的异域风情，如果不想出国，新疆是一个不错的选择。

1.在【那拉提草原】一览河谷、山峰、深峡、森林的和谐统一

2.去【喀纳斯】看神秘的水怪和颜色变换的湖水

3.在中国最美乡村【禾木】和【白哈巴】定居

4.雪山、草原和蔚蓝湖水构成的绝美画卷【赛里木湖】

5.冬季在【天山天池】边上滑雪

6.【新疆国际大巴扎】重现了古丝绸之路的繁华

7.徒步爱好者们的必经之路【喀拉峻人体草原】

8.《卧虎藏龙》《七剑下天山》在【克拉玛依魔鬼城】取景

9.【喀什老城】是世界上规模最大的生土建筑群之一

10.去【巴音布鲁克】看九曲十八弯、天鹅湖的美景

11.【五彩滩】河谷北岸雅丹纵横，南岸却是茂密的胡杨林

12.一年只有5个月可以通行的中国最美公路【独库公路】

13.世界第三大薰衣草基地【伊犁薰衣草原园】

14.世界上距离城市最近的沙漠【库木塔格沙漠】

15.【吐鲁番葡萄沟】布满了一望无际的果园和葡萄园

16.集河谷、沼泽、湖泊等自然景观为一体的【可可托海】

17.有“伊犁第一景”之称的【果子沟】

18.【天山神秘大峡谷】集雄、险、幽、静、神为一体

19.新疆【帕米尔高原】，天堂之下，一生一定要去一次

20.在【江布拉克】看新疆难得一见的高山麦田风光

21.今年的抖音网红打卡地【安集海大峡谷】

22.新疆面积最大的胡杨林公园【塔里木胡杨林公园】

23.探寻古老神秘的【罗布人村寨】

24.【特克斯】是世界唯一保存完整的八卦城

25.登山者都朝思暮想的圣地【“冰山之父”——慕士塔格峰】

26.有着大地艺术之称的【阔克苏大峡谷】

27.去【喀赞其民俗村】体验维吾尔族人文风情

28.找寻《西游记》中的【火焰山】

29.去【霍尔果斯口岸】探寻中国外贸的历史

30.每年5月的【杏花沟】如同世外桃源一般

3. 新疆最美是什么时候？

常说新疆的旺季是5-10月， 新疆太大了，一年四季都很美。

为了大家看的简单明了，我就不上图了哦。

1－2月：禾木雪乡、喀纳斯雪乡、南疆的喀什、慕士塔格冰川，这时候新疆人少景又美吖。

3－4月：要注意啦，新疆的春天快来啦。这时候是看杏花的好时节。塔什库尔干县的杏花（大同乡、班迪尔乡），那拉提杏花沟... 杏花的时间每年有些不同，以具体通知为准。

5月：南疆逐渐入夏，北疆入春。喀纳斯还未入春，要等草绿才行。这时候可以看伊犁的鲜花盛开，根据花期的不同，景色也有不同。

6－8月：新疆全面开挂。全疆都是好去处。

9月：这时候不要去伊犁了哦，伊犁的草原一旦黄了，就没那么美了。主要景点在喀纳斯、南疆。

10月：喀纳斯的白桦林、南疆的胡杨。

11月－12月：同1-2月。

总之：新疆很美一年四季都可以去。

4. 新疆有哪些经典的旅游线路？

每年的5~6月，整个伊犁河谷都是一片花海，在这里我们会遇见新疆最美的春天。从乌鲁木齐出发，沿着准格尔盆地的边缘行驶，直到赛里木湖。

伊犁草原5日游

第1天：乌鲁木齐—赛里木湖—果子沟大桥—清水河

第2天：清水河—薰衣草—喀赞其民俗风情街—特克斯

第3天：特克斯—喀拉峻草原/阔克苏大峡谷—新源

第4天：新源—那拉提空中草原—巴音布鲁克

第5天：巴音布鲁克—独库公路—乌鲁木齐

很多人都惦记喀纳斯的秋天，因为这里有最动人的秋色，每年的9月10月开始一直到9月底，喀纳斯便呈现出最迷人的一面。

秘境喀纳斯禾木5日游

第1天：乌鲁木齐—魔鬼城—五彩滩—布尔津

第2天：布尔津—喀纳斯—观鱼台—喀纳斯

第3天：喀纳斯—神仙湾—月亮湾—卧龙湾—禾木

第4天：禾木—禾木村—北屯

第5天：北屯—五彩湾—乌鲁木齐

一路向北赏秋景环线6日游

第1天：乌鲁木齐—可可苏里—可可托海

第2天：可可托海—三号矿坑—布尔津

第3天：布尔津—喀纳斯—观鱼台—贾登峪

第4天：贾登峪—喀纳斯三湾—禾木

第5天：禾木观景台—五彩滩—布尔津

第6天：布尔津—乌尔禾魔鬼城—乌鲁木齐

关于新疆有太多的遗憾，新疆太大，来一次不够，来几次太贵；关于北疆有太多的不舍，想看的不少，合适的不多，抱憾而归心有不甘。这个北疆七日，有沙漠、有雪山、有神湖、有古村、有草原、有民俗；有你想看到的任何风景，都是经典。

经典北疆环线7日游

第1天：乌鲁木齐—克拉玛依—五彩滩—布尔津

第2天：布尔津—喀纳斯—观鱼台—喀纳斯

第3天：喀纳斯—徒步三湾—禾木

第4天：禾木—魔鬼城—克拉玛依

第5天：克拉玛依—赛里木湖—清水河

第6天：清水河—薰衣草—那拉提

第7天：那拉提—独库公路—安集海大峡谷—乌鲁木齐

北疆环线+巴音布鲁克8日游

第1天：乌鲁木齐-五彩滩-布尔津

第2天：布尔津-喀纳斯-喀纳斯

第3天：喀纳斯-禾木-布尔津

第4天：布尔津-魔鬼城-奎屯

第5天：奎屯-赛里木湖-伊宁

第6天：伊宁-巴音布鲁克草原-巴音布鲁克镇

第7天：巴音布鲁克镇-那拉提空中草原-那拉提镇

第8天：那拉提-独库公路-乌鲁木齐

伊犁摄影时节是在5月底-7月初，此线路是环天山深度线路，天山四大自然遗产中的3大景观：博格达雪峰、喀拉峻草原、巴音布鲁克湿地。赛里木湖景区环湖【从多种角度观赏和拍摄湖景】；我们轻徒步‘夏特古道’，感受户外驴友以及徒步者的天堂；深度游玩‘五色花海’—喀拉峻大草原；  巴音布鲁克草原—拍摄九曲十八弯的落日金辉晚霞；在吐鲁番感受新疆的人文+在鄯善沙漠自由的摆拍。

伊犁吐鲁番鄯善7日游

第1天：乌鲁木齐—赛里木湖—薰衣草—伊宁

第2天：伊宁—阿克牙孜玉湖—天马文化园—昭苏草原-昭苏

第3天：昭苏—喀拉峻草原—特克斯

第4天：特克斯—九曲十八弯—巴音布鲁克

第5天：巴音布鲁克—安集海大峡谷/独山子大峡谷—奎屯

第6天：奎屯—库木塔格沙漠—鄯善

第7天：鄯善—吐鲁番—乌鲁木齐

唯一一条不走回头路的北疆纯玩路线，把散落在北疆盆地的美玉如同珍珠用心地串了起来，每天都是新鲜的，每天都会有惊喜，或许这里，才是你想要的风光。坚决抵制强迫消费，让旅游不再伤心。因新疆为特殊的民族聚居地，口味较独特，所以建议客人玩到哪里，吃到哪里。

新疆全景大环线10日游

第1天：乌鲁木齐—天池—富蕴

第2天：富蕴—五彩滩—布尔津

第3天：布尔津—喀纳斯

第4天：喀纳斯—禾木—布尔津

第5天：布尔津—乌尔禾魔鬼城—精河

第6天：精河—赛里木湖—薰衣草园—伊宁

第7天：伊宁—那拉提

第8天：那拉提—巴音布鲁克草原

第9天：巴音布鲁克—吐鲁番

第10天：吐鲁番—库木塔格沙漠—乌鲁木齐

关于新疆有太多的遗憾，新疆太大，来一次不够，来几次太贵；关于北疆有太多的不舍，想看的不少，合适的不多，抱憾而归心有不甘。这个北疆七日，有沙漠、有雪山、有神湖、有古村、有草原、有民俗；有你想看到的任何风景，都是经典。

5. 去新疆旅游选择自驾还是包车？

包车

优点：可以自行制定旅游路线，或者找自由行平台私人定制行程。整个行程也比较轻松，司导熟悉当地路况可以节省很多时间，随走随停，告别走马观花，游玩体验较好，是现在比较热门的出游方式。

缺点：也不是适合所有游客，人数较少时费用较高（土豪除外）

适合人群：朋友约伴或家人出行，包车会是新疆旅游的首选哦。

自驾

优点：自主掌握行程，随走随停，自己驾驶车辆，可以体验高原自驾的乐趣。没有团体意外的其他人，更加自由些。

缺点：因地生人不熟，不懂得景点与景点之间行程的合理安排，浪费很多时间，容易疲劳，道路不熟悉，易走错路走弯路，还存在受天气影响带来的交通安全隐患。

适合人群：旅游爱好者和想体验高原自驾乐趣者。

6. 去新疆要不要办边防证？

新疆有全国最长的边境线和最多的口岸，下面是需要办理边防证的一些主要地区和口岸：

1. 霍城县－霍尔果斯口岸 

2. 塔城市－巴克图口岸 

3. 察布查尔县自治县－都塔拉口岸 

4. 布尔津县－喀纳斯口岸 

5. 吉木乃县－吉木乃口岸 

6. 青河县－塔克什肯口岸

7. 哈巴河县－阿黑吐别克口岸 

8. 昭苏县－木扎尔特口岸 

9. 博乐市－阿拉山口口岸 

10. 奇台县－乌拉斯台口岸 

11. 乌恰县－吐尔尕特口岸 

12. 塔什库尔干自治县－红其拉甫口岸 

13. 巴里坤自治县－老爷庙口岸 

14. 阿勒泰市－红山嘴口岸 

15. 阿克陶县－阔勒买口岸 

16. 新藏线（叶城－狮泉河）

喀纳斯湖、塔什库尔干县、红其拉甫口岸、霍尔果斯口岸、巴克图口岸、阿拉山口口岸、吐尔尕特、吉木乃、乌拉斯台口岸是一般旅游者常去观光的地方。要短时间过口岸旅游，中国人除了护照，还必须跟团和委托当地旅行社办理出境手续。

边境通行证最好能在出发前于本人户口所在地公安机关一次性办理，要不有些地方还需要“有效”介绍信才给办证。到喀纳斯湖、霍尔果斯、阿拉山口、巴克图的边防证因当地旅游的开发，凭身份证只要2到10元自己就能很方便地直接办理。

只有季节性开放的红其拉甫口岸需要先行办证到达塔什库尔干县，然后重新在当地办理旅游证，会复杂一些。委托当地的旅行社办证也很方便，不过需要多花几十元钱。

7. 新疆旅行安全吗？

新疆真的非常安全，无论南疆北疆。感觉没有哪个地方的安保能做到这么细致周到了。无论进入居民区，市场，饭店，都有安检；遇到困难随处可以找到警察，看到他们安全感油然而生，而且他们对待旅客也非常热情；当地少数民族也很纯朴热情，即便他们的普通话不太流利，也会热心地帮助你，所以完全可以放心地去新疆游玩，不要过度担心安全问题。

如果您在旅行的时候，与他们接触面带微笑，相信您有一个愉快的体验。新疆是个好地方，没有不安全，他们多数都是热情的，包容的。当你不带有色眼镜看他们的时候，尊重他们的信仰和风俗，你会发现他们的可爱。

8. 新疆早晚会冷吗？

新疆气温虽较内地略低，但因新疆很多地区海拔较高，紫外线照射强烈。所以旅游者应准备充足有效的防晒品，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、十滴水等，以免一时难以承受过于干燥和酷热的气候。因为紫外线较强，所以白天在太阳下一定记得穿防晒服，戴帽子。

除了要做好防晒，最好带上1件厚点的外套, 中午一般天气较热，正常情况下都是可以穿夏衣的。但我还是建议多带一件防风御寒的外套，因为这边除了早晚温差大，偶尔风也很大。

9. 新疆有哪些伴手礼？

来新疆旅游，少不了往内地带这里的干果干货，新疆都有哪些伴手礼哪？ 

哈密瓜

新疆所产厚皮甜瓜的统称，古称甘瓜、玉瓜;哈密瓜个大肉厚，质细汁多，甘甜可口，品质优良。

葡萄干

吐鲁番的葡萄素以汁甜肉厚皮薄著称，而葡萄干恰恰反其道而行之，用浓缩的便是精华这一句话来形容葡萄干一点也不过分。

和田玉

新疆素有“金玉之邦”的美称，是我国著名的玉石产地，所产和田白玉(羊脂玉)为中国的国玉，新疆玉石质地坚实缜密，外表晶莹光洁，性质温润浑厚。与缅甸的翠玉并称世界两大名玉。

雪莲

新疆的著名特产。雪莲别名雪荷花。主要生长于天山南北坡。阿尔泰山及昆仑山雪线附近的高旱冰碛地带的悬崖峭壁之上。

10. 新疆有哪些特色美食？

说到新疆美食，那简直，口水忍不住。在新疆你会觉得菜比肉贵，就是这么任性！

烤串、馕坑肉、大盘鸡、羊腿抓饭、烤包子烤全羊等，那简直了！大快朵颐。

酸奶疙瘩 

酸奶疙瘩是新疆著名的一道小吃，酸奶疙瘩是用酸奶制作的一道甜品。作为胖迪的粉丝这是一道不可错过的美食。

烤包子

烤包子(维语叫"沙木萨"))是维吾尔族同胞喜爱的食品之一。把包好的生包子贴在馕坑里，十几分钟即可烤熟，皮色黄亮，入口皮脆肉嫩，味鲜油香。

馕坑肉

馕坑肉，新疆独特的美食，维吾尔族称"吐努尔喀瓦甫"，来源于新疆的喀什。馕坑肉营养丰富，味道特别好。

大盘鸡

据说，新疆沙湾是大盘鸡的发源地，也是最正宗的味道这大盘鸡，大盘鸡，讲究的就是“大盘”，小盘子装的就是不够热情、不够诚意，在新疆大盘鸡都是用大铁盘装的。盘子不够大，直接上锅，诚意十足啊。

羊肉串

说起新疆美食，首先必须得是“羊肉串”，你肯定会说，羊肉串有什么好吃的，满大街都是。其实，你吃的只是牙签肉，新疆的才叫羊肉串。

手抓饭

虽然只有胡萝卜、洋葱、大米和羊排，但是“煮“是一个唯大而神秘的过程。焖煮过的手抓饭吸收胡萝卜、洋葱的美味，吸收了羊排的鲜，绝世美味！ 这~这~这~，还有饭吗？直接叫手抓羊肉好了。

烤全羊

说起这烤全羊，以前都是土豪们才能吃得起的，现在平常人家都可以吃得到。在新疆，烤全羊是在逢年过节、庆祝寿辰、喜事等等，用来招待尊贵的客人的珍贵佳肴。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

这里楼宇林立，庭院相连。放眼望去，雕梁画栋的四合院、水榭亭台的帅府花园、恢宏气派的大青楼、欧式风情的边业银行、帅府办事处、红楼群以及小巧雅致、中西合璧的小青楼、赵一荻故居，错落有致，交相辉映。充满浓郁民国文化特色的张氏帅府博物馆，以其恢宏的建筑、精湛的装饰艺术，丰富的历史人文内涵，赢得了“东北第一名人故居”的美誉。

张氏帅府博物馆自1988年对外开放以来，规模不断扩大，现已发展成为融张氏父子研究、金融研究展示为一体的综合博物馆。现有展出面积 8000平方米，展线长达2000米，对外展出文物七千余件，基本陈列“百年张学良”、“张作霖与张氏家族”展览，全面展示了张氏父子两代不同的人生经历。

张作霖办公室、张学良办公室、东北政务委员会、老虎厅、小青楼、赵一荻等一系列复原陈列展览，记录了张氏父子鲜活的生活片断和跌宕起伏的传奇人生。

在原张氏父子私家银行——边业银行基础上建立的沈阳金融博物馆，是全国同类博物馆中，规模最大、内容最丰富、展示形式与观众参与项目最多的专题博物馆。其主题陈列“走近金融世界”完美展现和诠释了金融历史的发展足迹和金融文化的博大精深，被评为“2007-2008年度中国十大陈列展览精品奖”。

经过20年的积极探索、锐意改革，张氏帅府博物馆在挖掘帅府独有文化内涵，打造文化品牌，搭建学术交流平台、提升展览讲解水平、扩大对外宣传等方面取得了多项可喜的成绩，已成为沈阳市著名的人文景观和独具民国历史特色的文化品牌，并向着打造一流博物馆的目标不断发展，日益前行。

张氏帅府内大量的石雕、木雕、砖雕和壁画作品饱含浓郁的东北民俗风情，它们取材广泛、寓意深远、制作精美，个个栩栩如生，是研究中国建筑艺术与民间习俗的珍贵艺术资料。

张氏帅府作为张氏父子两代的官邸和私宅，曾是东北的政治中心，期间历经两次直奉大战、武装调停中原大战、东北易帜、杨常事件、“九一八”事变以及新旧中国的巨大变迁，饱经沧桑的张氏帅府已成为东北近代历史的见证与缩影。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

我们记忆中的张学良将军，最深刻的当然是九一八事变和西安事变。九一八事变让他背负了一世的民族罪名，而西安事变虽然让他受到长期的软禁，却保住了民族抗战的统一阵线。这也成我了我们评价张学良的一条准绳。然而还有一点让人津津乐道的，就是他和女人的缘分。

张学良一生受到很多女性的倾慕和青睐。他一生也有过三段婚姻，在这之外他还有过曾喜欢的人，喜欢他的人，然而却都没能走到一起。那么，张学良最爱的女人是谁呢？他又是为何受到女性的青睐呢？

张学良曾自得的说过“平生无憾事，唯一好女人”的话，虽然他的话中可能有大话，也有趣话，但是这也证明了他确实是很喜欢女人。张学良年轻时英俊潇洒、风流倜傥，已经受到很多女性的倾慕。在上海维持秩序的时候，他第一次见到了美若天仙的宋美龄，立马就被她的绝美气质所吸引，之后两人还经常约会玩耍，四处游玩，十分愉快。他们互相奉为知己，有倾慕有尊敬。可以说在那时，宋美龄是张学良最爱的女人。虽然后来宋美龄嫁给了蒋介石，但是两人的关系依旧很好。

后来张学良娶了第一个妻子于凤至，于凤至对他很是体贴，在家里是一位贤妻良母，即使张学良在外面仍旧风流，但是于凤至却是不闻不问，依旧做一个贤惠的妻子。再从谷瑞玉到赵一荻，他们对张学良都一直是很青睐。从和他结婚到后来入狱陪伴再到终老，赵一荻都一直不离不弃，后来宋美龄还出面完成了他们的婚礼。

然而即使是日夜陪伴，风雨同舟，张学良的最爱却也不是她。赵一荻去世以后，张学良也承认自己的最爱不是他的几个妻子。他也曾说过，会永远保住自己和宋美龄之间的秘密。所以有人说，张学良最爱的女人是未曾得到过的。

张学良字汉卿，汉族人，1901年出生于辽宁省鞍山市，他是奉系军阀张作霖的儿子，是中国近代著名的爱国将领，最终于2001年10月逝世。

张学良1917年的时候开始在自己的父亲张作霖的队伍中服役，之后就开始作为张作霖的护卫保护他的安全。两次直奉战争之后，直系军阀走出了历史舞台，张作霖作为北洋军阀的领导人，登上了历史舞台。1928年发生了著名的“皇姑屯事变”之后不久，张学良作为少帅实现了“东北易帜”，将自己的军队归入蒋介石名下。至此，国名党从形式上统一了中国。

1930年的时候，国名党内部为了争夺权力，爆发了著名的“中原大战”蒋介石为了保护自己的地位不受损害，请求获得张学良的帮助，张学良最开始摆出摇摆不定的态度，但是实际上还是比较倾向蒋介石的。为了不危及到张学良自身的利益，他避身葫芦岛。中原大战全面爆发后，张学良改变态度，积极帮助蒋介石，帮助蒋介石稳定了权利。

张学良也获得了大量的权利，成为国民党内部一人之下万人之上的人物。九一八事变之后，蒋介石和张学良都采用了“不抵抗政策”，寄希望于国联，但是日本人的军队占领了东北，张学良开始考虑自己的做法是否正确，最终下定决心，策划了震惊中国的“西安事变”促成了国共第二次合作。

以上是张学良简介，他最大的成就是促成了全国战线一致对外，从而实现了国共的第二次合作。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

沈阳故宫，又称盛京皇宫，位于辽宁省沈阳市沈河区，为清朝初期的皇宫。沈阳故宫始建于清太祖天命十年（1625年），建成于清崇德元年（1636年）。 

总占地面积63272平方米，建筑面积18968平方米。

它不仅是中国仅存的两大皇家宫殿建筑群之一，也是中国关外唯一的一座皇家建筑群。

清朝迁都北京后，故宫被称作“陪都宫殿”“留都宫殿”。 

后来就称之为沈阳故宫。共经历努尔哈赤、皇太极、乾隆三个建造时期，历时158年。 

建筑100余座、500余间。

入关以后，康熙、乾隆、嘉庆、道光诸帝，相继十次“东巡”时作为驻跸所在。 

沈阳故宫按照建筑布局和建造先后，可以分为3个部分：东路、中路和西路。东路包括努尔哈赤时期建造的大政殿与十王亭，是皇帝举行大典和八旗大臣办公的地方。中路为清太宗时期续建，是皇帝进行政治活动和后妃居住的场所。西路则是清朝皇帝“东巡”盛京时，读书看戏和存放《四库全书》的场所。在建筑艺术上承袭了中国古代建筑传统，集汉、满、蒙族建筑艺术为一体，具有很高的历史和艺术价值。

1961年，国务院将沈阳故宫确定为国家第一批全国重点文物保护单位。 

2004年7月1日，在中国苏州召开的第28届世界遗产委员会会议批准沈阳故宫作为明清皇宫文化遗产扩展项目列入《世界遗产名录》。 

2017年，沈阳故宫博物院成功晋级“国家一级博物馆”。

关外时期

沈阳故宫始建于努尔哈赤时期的天命十年（1625年）。天命十年（1625年），努尔哈赤出于战略考虑，定沈阳为都城，改名盛京。并在沈阳旧城的中心，修建了议政之所——大政殿和十王亭，是为营建沈阳故宫之开端。

努尔哈赤定都沈阳后，城内按八旗划定居住区域。以大政殿所在的城中心为基准，东侧属正红、镶红旗，北侧属正黄、镶黄旗，南侧属正蓝、镶蓝旗，西侧属正白、镶白旗，而各旗的贝勒府邸只能在本旗的地界内盖造。

天命十一年（1626年），努尔哈赤去世，皇太极继承汗位。皇太极登上汗王宝座后，出于多方面的考虑，并未搬到父王的“汗宫”去住，而是着手将自己的“四贝勒府”改建为新的皇宫。而他的旧府邸，就位于故宫中路大清门至清宁宫这一区域。 

续建了由大清门、崇政殿、凤凰楼、清宁宫、麟趾宫、关雎宫、衍庆宫、永福宫等组成的大内宫阙。

经过几年的增饰扩建，崇德元年（1636年），皇太极将国号改称为“大清”，并正式确定了宫殿之名。原来的王府升级为名副其实的帝王之家，成为沈阳故宫的核心区域。 

迄皇太极逝世止，盛京宫殿始终是清王朝的政治、军事、经济、文化中心。

入关之后

顺治元年（1644年），清迁都入关后，盛京皇宫成为“陪都宫殿”，以开国先皇“龙兴重地”之宫阙圣迹的崇高地位，倍受清历代帝王特殊的重视。

在康熙十年（1671年）至道光九年（1829年）的150年间，康熙、乾隆、嘉庆、道光四朝皇帝曾先后10次东巡，拜谒祖先陵墓，瞻仰先皇的旧宫圣迹和遗物，以抒发对祖先开国创业功德的仰慕之情。为供东巡盛京的皇帝和后妃居住之用。

乾隆帝在位时期，继承康熙皇帝开创的东巡谒陵的礼制，根据需要对皇宫加以增修扩建。乾隆十一年（1746年）开始，历经两年除对原有宫殿附属建筑重加改修，使之整齐之外，并在原有宫殿两侧增建供皇帝东巡时在宫内驻跸使用的行宫。 

乾隆四十三年（1778年），乾隆皇帝第三次东巡盛京，在沈阳故宫大东门东修建了盛京太庙。

乾隆四十六年（1781年），建造文溯阁用于收藏刚修成不久的《四库全书》，这次增建不仅包括一座藏书楼，还有戏台等十几座建筑，共计一百多间，组成了与大政殿、崇政殿并列的沈阳故宫西路建筑群。至此除了日常修缮和小规模的改建外，盛京皇宫的主要营建全部结束。 

不仅如此，乾隆帝还源源不断地从北京运送来洋洋大观的皇家珍宝于此贮藏，以示“不忘根本”，使沈阳故宫成为当时与北京宫苑和热河行宫避暑山庄齐名的清代皇家三大文物宝库之一。 

道光九年（1829年），道光皇帝东巡后，清朝皇帝就再也没有来盛京。光绪二十六年（1900年），沙俄军队大举进占东北，盘踞三年才撤出，盛京皇宫在俄军的控制下，成为俄军的操练场。不久日俄战争爆发，双方在此举行“奉天大决战”，获胜日军进入沈阳，日军随军记者进入皇宫，将一些清宫秘藏的书籍档案拍照带走

民国时期

辛亥革命后，根据《清室优待条件》，沈阳故宫仍作为“皇室产业”归“盛京内务府办事处”管理。民国三年（1914年），沈阳故宫的11万余件藏品被迁往北平古物陈列所。 

民国十三年（1924年）10月，冯玉祥发动“北京政变”，重新颁布的《修正清室优待条件》规定，一切皇产归国民政府，奉天省政府接管沈阳故宫。

民国十五年（1926年）11月16日，在奉天宫殿的遗址上，经奉天省议会决定，在沈阳故宫设立“东三省博物馆筹办处”。

沈阳故宫成为博物馆，它的职能从这时起发生了根本的转变。沈阳故宫成为博物馆是中国博物馆事业发展史上的一件大事，它不仅是中国早期建立的博物馆之一，而且是东北三省首家公立博物馆。此后，沈阳故宫又经历了奉天故宫博物馆、日伪占领时期的“皇产”、辽宁省立民众教育馆、国立沈阳博物院等不同的阶段。

民国十八年（1929年）4月，东三省博物馆经两年多筹办正式对公众开放。 

民国二十年（1931年），“九一八”事变后，东三省博物馆改称“奉天故宫博物馆”。

民国二十二年（1933年），沈阳故宫部分藏品又随故宫文物南迁，辗转数地，后迁至南京。民国二十五年（1936年），该馆被关闭，故宫归属伪“奉天陵庙承办事宜处”管理。

民国三十四年（1945年），抗战结束后，地方政府在故宫内设立“辽宁省民众教育馆”。 

民国三十七年（1948年）底，部分文物精品从南京被迁往台湾。如今，原藏于沈阳故宫的文物分散在国内多家博物馆保存。

建国之后

中华人民共和国成立后，1955年，正式改称“沈阳故宫博物馆”，确定为清代历史、艺术性质博物馆。 

1961年，被国务院列为第一批全国重点文物保护单位。 

1981年，正式定名沈阳故宫博物院。

2004年7月1日，在中国苏州召开的第28届世界遗产委员会会议批准沈阳故宫作为明清皇宫文化遗产扩展项目列入《世界文化遗产名录》。  

2014年9月11日，“沈阳清前史研究中心”、“清前史研究文化基地”在沈阳故宫博物院成立，这是沈阳故宫首次成立专门机构来研究清王朝入关前在东北地区的发展历史。 

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

长白山，位于吉林省延边州安图县和白山市抚松县境内，是中朝两国的界山、中华十大名山之一、国家5A级风景区、关东第一山。因其主峰多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪为年松，直上人间第一峰”的美誉。中国境内的白云峰海拔高度2691米，是东北第一高峰，而长白山最高峰是位于朝鲜境内的将军峰。长白山是中国东北境内海拔最高、喷口最大的火山体。长白山还有一个美好的寓意“长相守、到白头”。

长白山天池

著名的长白山天池位于长白山主峰火山锥体的顶部，是我国最大的火山口湖，荣获海拔最高的火山湖吉尼斯世界之最。天池四周奇峰林立，池水碧绿清澈，是松花江、图们江、鸭绿江的三江之源。从天池倾泻而下的长白飞瀑，是世界落差最大的火山湖瀑布，它轰鸣如雷，水花四溅，雾气遮天。位于冠冕峰南的锦江瀑布，两次跌落汇成巨流，直泻谷底，惊心动魄，与天池瀑布一南一北，遥相呼应，蔚为壮观。生动地再现了“疑似龙池喷瑞雪，如同天际挂飞流”的神奇境界，游者身临其境，会产生细雨飘洒、凉透心田的惬意感受。鸭绿江大峡谷和长白山大峡谷集奇峰、怪石、幽谷、秀水、古树、珍草为一体，沟壑险峻狭长，溪水淙淙清幽。其博大雄浑的风格和洪荒原始的意境，深深地震撼了旅游者的心魄。 天池本来就以澄澈的湖水、沸腾的温泉和轰鸣的瀑布吸引了无数的游客，但自1962年8月有人用望远镜发现天池水面有两水怪互相追逐游动以来，它的名声就更大了。

小天池

小天池在长白瀑布以北3公里处，小天池共有两个。一个隐在幽静的岳桦林中，海拔1780米，湖面呈圆形，面积5380平方米，水深10余米，湖水碧绿。距小天池约200米处，还有一圆形池与前得大小相关无几，只是积水甚浅，仅几米深，有时干涸，露出黄色泥土。登高俯视，一个碧蓝，一个赤黄，好似一对金银杯，所以人们又称小天池为对杯湖，别具景色。

长白瀑布

天池之水在北侧溢出后，经乘槎河喷豁而出，在其1250米的尽处，突然倾泻而下，形成了落差68米的瀑布，这就是著名的长白瀑布，松花江之源，我国东北最大的瀑布。瀑布口有一巨石，名曰“牛郎渡”，将河水分为两股，远眺如两条玉带，从上坠下，冲向深深谷底，落地如雷声，溅其几丈高的飞浪，水汽弥漫如雾，如云，如烟，气势磅礴，撼人胸臆，沁人心脾。隆冬世界，长白瀑布从悬崖上凌空而下飞起万千水滴，瞬间水花纵横喷射，十分壮观。诗云：白河两岸景清幽，碧水悬崖万古流;疑似龙池喷瑞雪，如同天际挂飞流。不须鞭石渡沧海，直可乘槎问斗牛;欲识林泉真乐声，名朝结伴再来游。

温泉

在黑风口滚滚黑石下面，有几十处地热，大如碗口，小有指粗，这就是分布在1000平方米地面上的温泉群。它距离震耳欲聋的长白瀑布不到二里，奔腾咆哮的白河檫边而过。它以绚丽的色彩把周围的岩石、沙砾染的金黄、碧蓝、殷红、翠绿，闪烁着五光十色，散发着蒸腾热气，格外愉悦游人的眼目。特别是冬季，周围是一片银装素裹，冰天雪地，而这里确实热气腾腾，烟雾袅袅，实在是别有一番景致。

地下森林

地下森林是火山爆发之后，形成的大小不等、形状不一的火山口经千万年沧桑变化，形成了低陷的奇特罕见的火山口森林，也称“地下森林”。谷底古松参天，巨石错落，是长白山海拔最低的景区。

大峡谷

长白山大峡谷位于白山市扶松县境内，是近几年刚发现的自然奇观，堪与美国大峡谷相媲美。大峡谷长70多公里，乃火山爆发后熔岩石表面的火山灰和泥土被江水及雨水冲刷所致。北锦江从谷底流下，两岸怪石林立，奇景叠生，栩栩如生，美不胜收。 美人松 美人松学名长白松，因形若美女而得名，是长白山独有的美丽的自然景观。生长于长白山二道白河镇附近，是长白山特有的树种。属长绿乔木，高25-30米，直径25-40厘米。树冠椭圆形或扁卵状三角形或伞形等。树干下部树皮棕褐色，深龟裂，裂片呈不规则长方形，上部棕黄色至红黄色，薄片状剥离，微反曲。

观日峰

观日峰海拔2670米，位于天池东南。西连孤隼峰。三奇峰峰顶有洞直通天池；峰下有很多五色石，鲜艳光润，令人爱不释手，游人多以拾此石为留念。

黑风口

这里长年多风且多是大风。当山顶刮到五级风时，此处狂风呼啸，飞砂走石，游人们根本站不起来，只能匍匐着爬到风口。但在风口又可以饱览长白瀑布的全貌，所以游人们又难以割舍，真是“无限风光在险峰”了。沿北坡登山去天池，在不老峰东侧尾端和观景台中间，峭壁之上有一“凹”形缺口，就是闻名长白山的黑风口。 天女浴躬池 位于天文峰东30.4公里的西北侧有一个“池浑而圆”，形如荷盖的“圆池”。相传这里是三仙女降浴的地方，三仙女中的三妹佛库仑浴后吞果受孕，生一男孩，相貌异常，生而能言，名叫布库里雍顺，大清皇帝就是雍顺的后代。清光绪三十四年，奉天候补知县刘建封曾寻览至此，为使人人得瞻，在池边立“天女浴躬处”石碑一座，故得名“天女浴躬池”。　　天女浴躬池是一个小火山湖。水清浅，多水草，中央冬无冰，夏无萍，无水流注入，也无溢口，池中泉涌如柱。池四周多松，参天蔽日，池畔芳草萋萋，更有雨燕穿天，鱼翔浅底，白鹤相戏，不失为人间仙境。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

冰峪沟国家级AAAA旅游风景区简介 　　

冰峪沟风景区位于庄河市北部山区距大连市内 有240公里。全区约有110平方公里龙华、拦马、荚 蓉三山屏蔽英纳、小峪两河盘绕。这里林木参天，山清水秀，宛如江南风景素有"辽 南小桂林"之美称但这里的风景既不同于桂林山水又不同于黄山云海，有其独特的风格和韵味。 　　  

冰峪风景区，素有"辽南桂林"之美誉，蜚声海内外。被誉为“天然动植物王国”的辽宁仙人洞国家森林公园，是庄河市又一旅游胜地，与冰峪相邻。这里的珍禽野兽、奇花异草多达上千种，这里六百多公顷的赤松林风不然亚洲乃至世界上都堪称一绝。 　　冰峪被冠以“辽南小桂林”、“东北九寨沟”、“东方小瑞士”的美称。冰峪的山既有北方山岭粗犷豪放的气势，又有南国峰峦玲珑秀美的风姿。其中最著名的要数龙华山腰的仙人洞，洞内有道佛两家寺庙，日日香烟缭绕，故而得名。在冰峪众多的沟谷中，可以游览的主要有南沟和北沟。大自然的美景妙韵仿佛全浓缩在这里。

冰峪的水主要是指流经景区内的两条河：英纳河、英纳河支流小峪河。英纳河如一条白色的绸带，沿着冰峪盘旋而去。小峪河则如一根根线，缠绕着一座座孤峰山林。由于亿万年的冲刷，冰峪的河道清洁如新，并形成了一处处洁白柔软的沙滩，各种形态的鹅卵石遍布河谷。冰峪的河底多是岩层结构，碧水清澈如镜，游鱼细石清晰在目。

冰峪无山不美，无水不美。景区内森林覆盖率占90%以上，是国家级自然保护区和国家级森林公园、AAAA级国家旅游风景区。原始森林遍布于群山之中，遮天蔽日，郁郁葱葱，是一座天然的大植物园。有森林必有动物，脊椎动物就有200多种。常见的有狍子、獾子、野鹿、狐狸、山兔、松鼠等。游人偶能看到它们穿越山林的灵活身影。当然这里是绝对禁猎的，不过可以钓鱼抓河蟹。 　　

景区内的山属千山余脉，石英岩结构，是黄河以北罕见的保存完整的喀斯特地貌。经地质专家的多次考察，这里的地质是第四纪冰川期形成的，并在这里发现了多种冰川遗迹。植被丰富，森林覆盖率达90%以上。在1740公顷原生型生态森林里不仅有高寒山区植物，而且还有亚热带植物。从植物种类上看，木本植物150余种，草本植物500余种。这里还生长着珍贵的三桠药樟、海州常杉、兰果紫珠、灯台权等10余种亚热带植物。 　　

这里的山石奇特，全区均属石英岩，峭壁曲绕。区内岩洞很多，最大的一处是龙华山天台峰前侧的般若洞，明代高僧曾在洞内建造过佛寺。 水系清澈。区内河流溪水清如镜沙石见底绝无污染之虞。因受山势狭谷所迫河道曲统回环是理 想的天然淡水浴场。 　

冰峪沟内植被良好。林木丛生，奇花异草繁多。 有些植物 游很高的观赏价值和研价值。丛林之中有野生兽 类20多种，鸟类70多种。珍奇动物有 水獭．金雕．红嘴鸟等。 云雾奇观。在风景区内登峰远眺，时有云海如潮，涌入奇峰隧谷之中，时有薄云飘渺似轻纱漫舞 缠绕于峰峦间。

景点介绍：

云水渡

　　是由英纳河缓聚而成的湖，由于冰峪的东南面近海，海水形成的雾气经常大团的涌进谷口，使这里云雾笼罩，而英纳河从西北流来，在这里形成了一个美丽的大湖，云水渡是取云水共渡之意。 　　云水渡是冰峪沟风景区的精华所在，两岸峭壁秀绝，奇峰怪石林立。其中有一根石柱，高40米，称之为“中流砥柱”，它周围的水域叫“龙门潭“，因潭中鲤鱼很多，取“鲤鱼跳龙门”之意。

双龙汇

　　指的是流经冰峪的两条河：英纳河和英纳河的支流小峪河，此处是两条河的交汇点，水中立的巨石叫“剑劈石”，剑石周围的水域叫“月剑潭”

北沟、英纳河

　　所谓北沟，指的是英纳河流经的沟谷，而南沟则是指小峪河流经的沟谷，冰峪的主要景点大都被两条河贯穿着。英纳河是满语“因纳辉”的音译，意为美丽的地方，河长94.9公里，是庄河境内最长的一条河流。庄河是的淡水资源占大连地区首位，而英纳河的淡水则在庄河市的首位。为了增加碧流河水库的容量，大连市已于2001年5月引英纳河的水进入了碧流河水库。据化验，在英纳河水中含有23种微量元素，具有抗癌和健身爽肤等多种功效。冰峪石林地貌比较集中，山峰连成一片，而有的地方却是孤峰突兀，颇有点小桂林的味道。又有人称其为“天然大盆景园”，因为景区内有“大象吸水”、“金雕”、“猪驮龟”等许多奇景。

南沟

　　翻过一座高山就是冰峪的南沟，这里风光秀丽，“孤帆石”、“剑眼”、“小熊盼母归”、“美女峰”、“羊背石”等地质奇观比比皆是。过了大关门便进入了国家级自然保护区，越往里走，沟两边的森林月茂密，以柞树和赤松为主形成的针阔叶混交林莽莽苍苍，阴天蔽日。无论是在巍巍的山颠，还是在幽幽的沟谷，或是在悬崖峭壁的石缝中，到处可见塔傲然挺拔的身子。冰峪景区的另一个出口是一条隧道，它修于1998年，全长258米，是庄河境内最长的隧道，从这条隧道口可以直接乘车出山，免除爬山的辛苦。这条路沿途也有不少奇景异观，一个是“太白独饮”—一块石峰形似李太白手持酒杯，面对青山独酌豪饮。另一个是“宝塔雄狮”—一块塔状高耸的巨石旁边蹲坐着一个像雄是一样的石头。还有一处叫“猛虎听经”……

仙人洞

　　位于冰峪景区南部的龙华山天台峰的悬崖下，龙华山海拔561.2米。毛主席讲过“天生一个仙人洞，无限风光在险峰”，虽说的不是这里，但情景大致相同。通往仙人洞的道路叫“梯子岭”。梯子岭究竟有多少级台阶谁也没数过，只听当地流传这样一句话：“山上八百八，进庙就能发；下山六百六，进庙就长寿”。 　　这座洞府面积为385平方米。洞府中的庙初建于1398年。庙中供奉的分别是释迦牟尼佛、宝幢王佛、弥勒尊佛，两侧为18罗汉。登上右侧这个台阶是一个木结构的二层楼，为“玉皇阁”和“三官殿”，供的是道家尊奉的神仙。仙人洞庙是道僧合一的圣地，尽管门派不同，但他们互为邻居，以和为尚，从未闹过纠纷，堪为世俗世界的楷模。东北角这个石穴约两米高，能容一人盘腿而坐，传说是宏真坐禅的地方。门东这个建筑为钟鼓楼，里面原有一个大鼓和一口铁钟，二三十里外可闻晨钟暮鼓之声，使游人未进庙就能听到仙境的召唤。每年农历四月十八是仙人洞的庙会，这山下 的路上挤满了前来祭拜的善男信女。他们面色庄重，有的甚至一步一拜，那虔诚劲令人感动。 　　下洞中两侧供奉的是四大天王神像，俗称“四大金刚”，都是护法天神。手持宝剑的是南方增长天王，取其剑锋的“锋”字谐音为在风的“风”；调拨琵琶的为东方持国天王，取调弦的“调”字；还有北方多闻天王，手把混元珍珠伞，专管下雨之事；最后一位是西方广目天王，手有缠龙，龙能屈能顺，代表顺的意思。四大天王手中器物全起来，便是“风调雨顺”四个字，反映了我们中国老百姓世世代代的愿望。下洞口门刻着“般若洞”三个字，般若是佛家语智慧的意思。洞口石岩上这两眼泉为“龙泉”，水深三尺，清澈甘冽，冬暖夏凉，深冬也不结冰，更为奇特的是井水雨天不见多，旱天不见少，每逢庙会，游人终日饮用，井水却源源不竭。下洞口西南松林中这座小庙叫“倒坐观音庙”。之所以称它为倒坐，是因为一般寺庙的门都朝南开，而这座庙的门却朝北开，观音也是朝北倒坐的。这主要是因为如来的大雄宝殿在北，观音面朝北好听如来说法。仙人洞的下庙，又叫“圣水寺”和“龙华观”，也是道僧合一的庙宇，始建于1552年，可惜在十年文化大革命中授到了严重破坏。1984年起开始重修，并在龙华观院内建了一处碑林院，汇集了历代重修庙宇的碑石和贞妇烈女的贞节碑数十座。

乐游源

　　是冰峪石林地貌比较集中的地方，这里孤峰突兀，颇有点小桂林的味道。有人称其为“天然大盆景园”，因为景区内有大象吸水、金雕、猪驮龟等许多奇景。

九叠飞瀑

　　下雨时可见瀑布飞泻而下，非常壮观。

天壁峰

　　英纳河在此处转了一个大弯，形成了强烈的漩涡，水流湍急，犹如腾龙。

云盘谷

　　水面平静，却深不可测，每逢细雨绵绵，云遮雾罩的日子，水面上总是雾气缭绕，久久不肯散去。 

双龙坝

　　冰峪二期“双龙坝”全长192米，高15米，形成约五公里长的“英纳湖”水面，水面可延伸至冰峪北门（红房子），形成“高峡出平湖”景观，在这里既有桂林山清水秀的特色，又有三峡雄峻奇伟的风姿。该区域西岸奇峰林立，风景各异可乘船游览欣赏新开发的景点。坝前形成湖面，可开展旅游、滑船、垂钓等水上游乐项目，冬天还可滑冰、建滑雪场。坝后则形成瀑布，游人可在廓道中观赏瀑布和山水风景，有入“水帘洞”感觉。同时又有天壁峰至小峪河“别有天”的环山步道，连通英纳河与小峪河水系。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

青山沟国家重点风景名胜区位于宽甸县北部的青山沟镇。 青山沟风景名胜区距丹东市区170公里，位于宽甸的北部山区，由“青山湖”、“飞瀑涧”、“虎塘沟”三大景区组成。１２７平方公里的景区面积，散布着１２６个大小景点，光瀑布就有３６条。在众多的风景名胜区中也堪称佼佼者。青山湖是地球上负离子最多之处，由于特殊的地理环境，被联合国专家列为全球六大无污染的自然景区之一。这里“春如潮，夏如滴，秋如火，冬如镜”，四季四种截然不同的景观。

　　沉睡了亿万年的青山湖风景区，尤如“仙女未出浴”锁在深山人未识，是艺术家超凡的眼光发现了她。修路、架桥、建村、把这颗埋藏在泥土的“明珠”展现于世，她是辽宁人的骄傲，也是东北人的自豪。就艺术而言，画家村的建立，亦是民族的荣耀。

　　碧绿的浑江宛若两条龙须盘绕青奇峰异石，缓缓流入鸭绿江，山峦间大小瀑布36条，新发现的“飞云瀑”落差81米，居东北之首，八面威山顶的小天池，至今没人能说清她的奥秘，点缀在128平方公里的奇观圣景，更是神秘莫测。

　　飞瀑涧景区有：青山飞瀑(辽宁省第一大瀑布)、仙女潭(潭北面山峰有抗联英雄杨靖宇将军的临时指挥所遗址)、水穿石、小石径、镇水石、靖宇泉、将军岭、员外墓等。

　　虎塘沟景区有：响溪、黑熊碧同石、九曲天水、虎啸瀑、仙姑瀑、黑龙泉、老虎背、虎穴等。

　　青山湖景区，登船沿江尽览丁香崖、花仙台、钓鱼台、望夫台、白云峰、参王峰、双乳峰、小仙山、千年松神、青铜古堡、蟠桃石、金钟壁、柳花岛、更令人神奇的是盛夏冰凌奇观。

　　仙人谷景区，遍布道家足迹，传说是神仙住过的地方，有八仙台、聚仙台、五龙泉、三吟泉、鹿鸣泉、道土墓、仙人石、僧帽石、半桃石、夹蛋石、柳抱石、情人松、神水阁、木兰坡。以及至今保留完好的杨靖宇抗击日军的战壕宿营地等。新加坡慈善家蔡金钟先生捐款修复的青山寺，于96年秋季举行隆重的开光仪式。

　　画家村群体建筑面积近万平方米，具有一次可接待180位宾客住宿的规模。著名画家宋雨桂先生，在他游历了大江南北和各国风光以后，却被青山湖这一方神山圣水陶醉了，他说“青山湖就是我梦中寻觅的艺术王国”。 建村经费以自筹为主，又得到各级政府及海外友人的资助，特别是香港百利宝有限公司罗旭瑞光生，国务院港事顾问邵反保先生；“杨氏基金会”杨友礼先生；新加坡慈善家蔡金钟光中，香港“ 白云堂”诸位女画家等均慷慨界囊。宋雨桂先生披星戴月，奔波於城乡之间，行程十二万公里，历经四年艰辛操劳，在三十六条瀑布环抱的原始山水中，中国画家村拔地而起。画家村是民办公助的文化公益事业，重学术、重感情、重社会效应，广结善缘。以旅游养艺术，以艺术弘扬民族文化，以文化振兴经济。对海内外有特殊成就的著名画家、作家、艺术家实行无任何回报条件的“经费全免制”服务。

　　画家村建筑面积近万米，内设高中低档客房，大小餐厅、歌舞厅、聚会厅、名家书画展销、陈列、画室、小卖店等，集艺术、乡土、豪华、别墅于一体的旅游服务设施。继中央电视台播放“画家村秋韵”专题后，又与辽宁电视台联合摄制大型专题片“宋雨桂和他的画家村”。方毅同志曾高度赞扬末雨桂先生创建中国画家村的“—片赤子之心”及良好的社会效应。中国文化部常务副部长高占祥同志以遒劲的书法题写了中国画家村村碑。著名艺评家李绪萱先生撰文“名人效应与中国画家村”四篇文章在《人民日报》海外版连裁；“画家村是雨桂先生的又—惊世之作，必将在中国绘画史上占有辉煌的一页”。

　　青山湖景区，备有游船、快艇、豪华龙舟，同时能载运300位客人游湖、 观瀑、览胜、敬庙、拜佛、垂钓、购买山货。冬季的青山湖、银装素裹、更别有一番北国风情，湖上雪橇载客漫游，观冰上秧歌，听松涛荡谷，品山珍海味，至名家书画，让游客尽得低消费高享受的山野乐趣。

辽宁中展文化国际旅行社有限公司

一、定义——手段而不是目的

虽然“云旅游”这个概念是最近才为大家所熟知的，但其实早在2011年的时候，这个概念就已经被提出。彼时，“云”的概念兴起，在“互联网+旅游”的发展潮流下，内蒙古大学的魏宇就在其发表的论文《慢旅游与云旅游的对接——新型自由行与半自由行旅游模式的构建》中提到了这个概念。

所谓“云旅游”, 就是“运用’云计算’技术使得线上和线下虚拟与现实相结合的旅游解决方案, 形成对旅游全过程的服务整合, 打造基于云端海量旅游资讯及最具活力的互动运营平台, 为互联网时代的用户提供随时随地的休闲度假娱乐全程全网服务”

作为对比，我们再看一下百度对“云旅游”的解释

云旅游是指待在家中，通过直播等方式游览景点的方式。

我们不难看出，在“云旅游”概念刚提出来的时候，其作用指的是为线下旅游提供一系列辅助性的服务功能（现在看来，11年的时候这个概念更像是在解释当下的OTA）。

而时至今日，“云旅游”已经不再是与线下旅游有着强绑定关系的一个概念，人们在提到“云旅游”时，更多的想到的是通过各种技术手段（AR、VR、直播等）在线上完成“游览”的过程（比如下图展示的“全景故宫”）。

这时候问题就来了，既然通过VR/AR线上看景点算云旅游，看旅游直播也算是云旅游，那么同理，我在电视上看看旅游宣传片是不是也应该算是云旅游，我去看旅游景区的文字介绍、视频介绍是不是也算是云旅游呢？

在解释这个问题之前，让我们先明确一下“云旅游”的概念。

首先，我们把“云”字抛开，看一下“旅游”的概念，以下是百度百科对于“旅游”一次的解释

“旅”是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程；“游”是外出游览、观光、娱乐，即为达到这些目的所作的旅行。二者合起来即旅游。

如果单从字面上来看的话，“云”本身就是与“旅”相斥的，但如果我们能够引申一下，“云旅游”的概念就会变成这样——在虚拟空间上为了满足“旅游”的游览、观光、娱乐等目的所带来的感受而进行的活动。 

简言之，“云旅游”不是目的，而是手段，一种让我们通过“云”的方式满足线下旅游带来的感受的手段。所以，只要是能够获得这种感受的方式，都可以被看作是云旅游，至少也能是泛云旅游。根据这个定义，我们也就能回答上面提到的问题了，如果你能通过看旅游景区的文字、视频介绍等内容获得线下旅游带来的感受的话，那么，我们自然也可以把这些方式也算作云旅游。

好了，咬文嚼字环节到此结束，接下来让我们围绕这个概念开始进一步的探讨。

二、方式——时光不语，静待花开

1. 经过蜕变的现在

如果把宣传片等内容也算作云旅游的方式之一的话，那么比起彼时只能单纯看看文字、图片、视频的方式，现在云旅游在互动层面已经有了质的飞跃。

AR及VR的出现将景点内容更加“真实”的呈现在各位云游客面前

直播的兴起，也为云旅游注入了几分色彩，由主播带领大家通过在线直播的形式游览各个景点，而大家也能在过程中通过互动弹幕的形式增加参与感

有声、有形、有人，比起多年前刚刚提出这个概念的时候，现在的“云旅游”显然更有“旅游”的味道了，然而仅仅这些还是不够的，能做的还有更多。

2. 值得期待的未来

虽然现在AR及VR的技术为“云”上的景点增加了“真实感”，然而目前的技术水平离真正达到“以假乱真”的效果还是有一定距离，诸如《憨豆先生3》中的VR效果，短时间还很难实现。不过随着技术的发展，没准哪一天我们就会和憨豆特工一样把自己置身于VR世界呢。

除了我们传统认知的AR/VR外，作为增强现实的一种强效手段——全息投影技术也有着很广阔的发展空间，相信大家或多或少在各种电影里已经见到过了人们对这种神奇技术的期许（比如《大侦探皮卡丘》、《复联》中都有对未来全息投影技术的描绘）。这种技术并非遥不可及的，虽然远达不到电影中的效果，但目前全息投影技术已经被应用到诸多场景（比如洛天依演唱会）。

然而，全息投影技术目前还鲜有涉足旅游行业，或许我们可以期待一下未来这项技术能够走进每个人的家中，把你的家“变成”遥远的景区。

而在“互动”层面，我们也可以期待更多。诚然，直播的兴起已经为线上互动带来了与往昔完全不一样的体验，人与人之间能够通过弹幕等方式进行实时的交流，可是，我们在旅游的时候可不仅仅是与人进行互动，人与景、人与物的互动也是必不可少的。

拍照是人与景互动的手段之一，但是，怎么能在家中和风景秀丽的景区“合照”呢？电影的特技拍摄给我们提供了一种思路，AR摄影也让跨越空间的合照成为可能，甚至PS技术也能在某种程度上增加“参与感”。

而在人与物的互动上，让我们先从旅行的一个重头戏——品味美食说起。显然，我们不能看别人吃来满足自己的需求（当然如果你正好在减肥，那么“望梅止渴”也还是可以接受的），也许这是最大的缺憾之一，但是我们可以想办法尽量弥补一下。比如，在“云旅游”的过程中，加入外卖的推荐，在家里点一份当地的特色菜系（比如“云游四川”的时候点份川菜），一边吃一边“游”，虽然比起实地品尝还是差了点意思，但多少能带来一点慰藉吧；初次以外，还可以加入店铺推荐的形式（比如云旅游四川的时候，推荐一下本地的川菜馆），云旅游后直奔本地的餐馆，满足一下自己对美食的渴望的同时，对于云旅游平台来说也不失为一种有效盈利渠道。

除了上述提到的内容，未来我们在其他层面也能对“云旅游”进行优化。比如“嗅觉”、“触觉”。（异想天开阶段——能闻到味道的手机、能模拟环境的机器。造雪机电风扇什么的不算）

三、优点——在“云端”筑起的希望

目前看来，“云旅游”更像是各个旅游景区、旅游公司在疫情期间的自救行为，然而不可否认的是，这个特殊时代发展起来的概念，正在创造众多的可能。

1. 云游客

首先就是给旅行的参与者——诸位“云游客”们带来的好处。在疫情期间，云旅游为想要游山玩水的人们提供了一种足不出户的“游览”方式，稍稍抚平了一下躁动的心们。

疫情结束之后，云旅游也依旧会给很多人带来便利。云旅游不受时间和环境的限制，人们不用担心天气影响了出行体验，也不用担心因为时间不够留下遗憾，另外云旅游在某种程度上还可以节约人们的各种成本（经济成本、时间成本等），特别是对于慵懒却又想旅游的人们，云旅游可以满足他们足不出户“饱览祖国大好河山”的愿望。

除此以外，对于行动不便的人们，云旅游也为他们提供了一个难得的“机会”。因为自身身体条件的限制，他们很难将自己的足迹遍布天南海北，而“云旅游”则可以通过技术手段让他们见到那些难以达到的远方。

2. 景区与商户

云旅游为景区与商户提供了一个很好的平台，让他们能够将景区及周边产品通过线上的形式更好地呈现在人们面前。不论是当下通过直播带货的形式售卖商品来维持生计，还是日后吸引更多人线下游览做宣传推广，对于他们的生存与发展而言，云旅游都是一种非常友好的新思路。

也许以后人们在云旅游的过程中除了能够推动“云旅游”所在地的经济发展，还可以带动本地的经济。

除了上文提到的直播过程中的外卖及线下店铺推荐外，线下“云旅游体验馆”也可能是一个发展机会，电影院、VR体验馆都有可能得到“进化”，通过专业的设备让人们不出本地就可以“游遍千山万水”。（虽然现在有类似的小场馆，但是不论是技术还是规模都还远不够成熟）

四、缺陷——除却巫山不是云

可惜，“云旅游”再好也无法完全取代线下旅游。

线下旅游带来的身临其境的感受是云旅游无法替代的。登五岳时，翻崇山峻岭，在山顶俯瞰自然之壮阔；游漓江时，穿梭于山水之间，感受自然的灵性；再去一下张家界，目睹自然的鬼斧神工；去一趟西安，看一看兵马俑，了解历史的厚重。当自然与历史雕琢的万物真实地出现在你眼前时，那种感受是无可替代的。

各种技术能为我们呈现我们与景点的“合影”，却让我们少了找寻一个绝佳拍照角度的喜悦；外卖和遍布全国的连锁店能让我们品尝到世界各地的美食，却无法带来当地的乡土气。

也许我们能通过云旅游看到、听到，甚至以后能够摸到、闻到，但是总还是少了些什么，也许少的是在山水间每一阵风过时的我思故我在，也许少的是在青砖绿瓦间对千百年社会变迁的思考。

五、结语——云端筑梦，归于现实

最后做一下总结，个人认为“云旅游”还是有一定的发展前景的，其能带给出游者一定的便利，也能为景区、商家带来一定的经济回报，甚至还能提供一批新的就业机会（直播业、制造业、餐饮业等等）。日后技术的发展也会让“云旅游”的形式和方法更加丰富，人们获得旅游的感受也会更加“真实”。虽然感受上注定还是差线下旅游一截，但是有时毕竟“远水解不了近渴”，偶尔体验一下还是能够多少满足一下那颗向往远方的心的嘛（毕竟大部分打工人哪有那么多时间旅游呀）。

不过，云旅游必定不是独立发展的，线上与线下是不可割裂的关系，云旅游也不会完全替代线下旅游，线下旅游是云旅游的根基，没有线下旅游的发展，云旅游也就失去了“素材”。虽然已不是当年那个纯粹的辅助工具，但是“云旅游”日后很重要的一个作用依然是为人们线下出行提供参考借鉴，毕竟线下真实的感受是无可替代。

那么，你会选择“云旅游”吗？

辽宁中展文化国际旅行社有限公司